Top 8 óleos essenciais para bater alergias comuns e como usá-los

Pessoas de todo o mundo sofrem de alergias. Às vezes, parece que não pode haver alívio. Os sintomas mais comuns incluem sneezing- corrimento ou sangramento NOSE seca, coceira, ou líquida olhos- hives- vomiting- nausea- ou dores de cabeça. Há alguns que luta de alergias mais graves que levam à inflamação causando uma falta de ar ou a incapacidade de respiração, problemas de visão, sensação de cabeça leve e / ou desmaio, convulsões, ou pior.

Numa situação de emergência, é sempre melhor chamar 9-1-1. Pode até haver uma necessidade imediata de um injector de epinefrina auto (como um EpiPen ou Auvi-Q). Concluir essas etapas poderia muito bem salvar a sua vida ou a vida de outro.

Por que temos reações alérgicas?

Dr. Taz explica o seguinte em seu site: "Quando alérgenos fazê-lo após a primeira linha de defesa (o nariz), eles entram em contato com o sistema imunológico. Em pessoas que estão "alérgica", o alérgeno é erroneamente visto como uma ameaça, levando as células brancas do sangue para liberação de histamina em um esforço para proteger o corpo de outra invasão. Esta protecção vem sob a forma de inchaço inflamação e a fuga de fluido ". Podemos, portanto, ser gratos por nossos sintomas de alergia, embora eles são muito irritante, porque são nossos corpos maneira de nos proteger de uma maior invasão.

Time relatou que os americanos gastaram cerca de US $ 374 bilhões de dólares em medicina em 2014! O montante gasto com remédio para alergia é sem dúvida mais perto de $ 5 bilhões. Alguns cidadãos efetuadas estão frustrados com o uso de medicamentos prescritos devido à variedade de alergias e fontes inevitáveis ​​de gatilhos. Gatilhos mudar com as estações, as regiões do mundo onde se pode viajar, hormônios, a exposição a alimentos ou produtos de uso doméstico, e muito mais. Como resultado da batalha constante mudança, uma solução foi apresentada sob a forma de óleos essenciais. Os óleos essenciais são uma maneira natural, mais barato e seguro para impulsionar o sistema imunológico em geral. Eles também podem ser utilizados para tratar e mesmo prevenir a ocorrência de sintomas.

alérgenos comuns

• Poeira
• pêlos de animais
• Pólen
• medicamentos
• Inseto picadas / mordidas
• certos alimentos
• Mofo

Vídeo: Como afiar maquina de cortar cabelo 10segundos parte 02

Top 8 Essentials Óleos para bater Alergias

Como óleos essenciais tratar os sintomas? Uma maneira pela qual nosso corpo se protege é através de inflamação. Detalhes do Dr. Machado porque os óleos essenciais são uma ótima opção para o tratamento de sintomas, "Um dos benefícios mais surpreendentes de óleos essenciais são a sua capacidade de combater a inflamação e estimular o sistema imunitário. Óleos essenciais para alergias vai ajudar a desintoxicar o corpo e combater infecções, bactérias, parasitas, microrganismos e toxinas prejudiciais. Eles reduzem a susceptibilidade do organismo para fontes externas e reduzir a reacção excessiva do sistema imunitário quando se depara com um intruso inofensivos. Alguns óleos essenciais excepcionais até mesmo trabalhar para aliviar problemas respiratórios e aumentar o suor e urina -. Ajudando com a eliminação de toxinas "

Há uma infinidade de lugares para comprar óleos essenciais. A maioria das empresas têm as suas próprias misturas com nomes específicos da empresa. Por esta razão, vamos olhar para óleos puros que podem ser usados ​​para tratar os sintomas da alergia.

1. Peppermint Oil

óleo de hortelã-pimenta é um expectorante que pode fornecer alívio imediato para aqueles que lutam com o congestionamento, auxiliando na remoção de catarro. Para aqueles que lutam com alergias, asma ou bronquite, este óleo vai minimizar a inflamação, promovendo a sensação de respiração fácil através das vias aéreas abertas.

Este óleo pode ser aplicado topicamente, difunde, ou ingerida. Você pode consumir uma gota para uma dor de estômago ou indigestion- adicionar a uma compressa de água fria quando febril ou overheated- ou quando você se sentir cansado e com pouca energia, difuso ou aplicar topicamente como uma pick-me-up e para incentivar o estado de alerta. Misture hortelã com lavanda para uma massagem relaxante que irá facilitar dores de cabeça.

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2. Óleo de lavanda

Lavanda é um anti-histamínico natural e anti-inflamatório. Este óleo é uma opção excelente para tratar a si mesmo, enquanto no meio de uma reação alérgica. Use topicamente para acalmar e irritações da pele calmas, como picadas de insetos ou urticária. ( Nota - Para aqueles que muitas vezes lutam com reacções cutâneas, folhas de loja de tecidos, embebido em água de lavanda, em recipientes hermeticamente fechados para on-the-go alívio.) Lavanda difusa para reduzir a inflamação nos brônquios.

Outra grande vantagem de lavanda é que suas propriedades calmantes também irá trabalhar para ajudar a relaxar. Difundi-la antes de dormir para encorajar um sono mais repousante. Durante todo o dia, você pode usar lavanda em loções, sais de banho, hidratantes labiais, e muito mais.

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3. O óleo da árvore do chá

óleo da árvore do chá (como o limão) é um óleo barato. Enquanto um acréscimo benéfico para a sua prevenção de alergias e plataforma de tratamento, há mais restrições com este óleo essencial. óleo da árvore do chá não deve nunca ser ingested- é apenas um remédio tópico. Você também deve evitar o uso de óleo da árvore do chá, juntamente com óleo de lavanda em meninos que ainda não atingiram a puberdade. Isto pode causar efeitos hormonais anormais.

Porque este é um óleo de uso tópico, a maioria dos benefícios são em relação a irritações da pele. óleo da árvore do chá reduz a vermelhidão e a circunferência de uma reacção alérgica. Adicionando o óleo para condicionador de cabelo não só irá matar e repelir os piolhos e seus ovos, mas que também irá matar os ácaros encontrados nas pestanas e nas barbas que podem causar irritações alérgicas e irritações. Sugere-se também que a adição de óleo da árvore do chá para lavar o corpo pode acalmar irritações de percevejos.

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4. Oil Frankincense

Quando as pessoas pensam do incenso, as suas mentes ir diretamente para os três homens sábios. Por milhares de anos, as pessoas se voltaram para o incenso para o alívio. Embora muitos usam o incenso para fins religiosos e quando meditar, também é útil no alívio de estresse crônico e ansiedade, reduzindo a inflamação, aumentar a imunidade e da dor. Este óleo pode ser aplicada topicamente, ingerido ou inalado. ingestão de incenso deve ser com moderação devido à sua potência. Muitas pessoas vai misturá-lo com um óleo veicular, embora não seja necessário.

Adicione 4 gotas de incenso para o seu banho para uma sensação de paz e relaxamento. Porque este óleo diminui o aparecimento de cicatrizes, que é favorecido para o tratamento de feridas. Misture 2-3 gotas de incenso com uma loção sem cheiro e aplicam-se a cicatrização de feridas. Tenha cuidado com a aplicação na pele lesada. Como o eucalipto e cravo, incenso oferece alívio da tosse e passagens nasais inflamadas. Misturar e combinar estes três óleos para encontrar o seu perfume favorito.

Se você encontrar-se lidar com as consequências de uma alergia alimentar severa, ver o Dr. Machado observou em seu artigo cerca de incenso:

"Olíbano ajuda o sistema digestivo a propriamente desintoxicação e produzir movimentos intestinais, reduz a dor e cãibras no estômago, pode aliviar náusea, ajuda a eliminar o excesso de água a partir do abdômen que pode causar inchaço, e até mesmo alivia dores de estômago relacionados com PMS.

Ele faz isso através da aceleração da secreção de enzimas digestivas, aumentando a produção de urina, relaxando os músculos do trato digestivo, e também ajuda a melhorar a circulação que é necessário para a saúde digestiva adequada. Tem sido demonstrado ser benéfico na redução dos sintomas de síndrome do intestino solto, colite crónica, colite ulcerativa, doença de Crohn, e IBS. "

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5. Óleo de Eucalipto

Algumas pessoas se referem ao eucalipto como um "óleo frio." Quando ingerido, ele produz uma sensação de resfriamento. é amplamente recomendado para diluir eucalipto antes de inalação, ingestão ou aplicação tópica. Misturá-lo com hortelã-pimenta e óleo de coco para um esfregar vapor caseiro. O eucalipto é um desengordurante natural. Enquanto isto é obviamente útil para mecânicos, também é uma ótima opção para limpar o muco. Diluir com água, misture com sal marinho, e gargarejo para limpar a garganta.

O eucalipto é também um anti-microbiano. Isso significa que inibe o crescimento de microorganismos. Lave as mãos on-the-go com sabão antibacteriano caseiro. Adicione algumas gotas de seu secador ou vácuo para refrescar e higienizar-los. Você pode adicionar algumas gotas para mais qualquer item doméstico, detergente para a roupa, banheiro limpo, água mop, para todos os fins mais limpo, e muito mais. Para molde de batalha em sua casa, misturar o eucalipto com cravo e óleo de tea tree e difusa para purificar o ar em sua casa. A mesma mistura irá remover ordens indesejados. Mistura de eucalipto com óleo de lavanda e tea tree cria uma pomada cicatrizante para queimaduras, mordidas, ou picadas. O analgésico natural também irá proteger a área de ficar infectado.

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6. óleo de cravo

Clove é semelhante em muitos aspectos para o eucalipto. Mercola.com estados, "O óleo de botões de cravo é conhecida por sua antimicrobiana, antifúngica, anti-séptico, antiviral, afrodisíaco e propriedades estimulantes." Cultura chinesa tem vindo a utilizar dente por mais de 2.000 anos. Hoje, ele é usado para o cuidado dental, aflições de pele, acne, cândida, repelente de pele, loções de massagem, agente digestivo, temperos e muito mais. Ao tratar os sintomas de alergia, porém, que você pode estar interessado em saber que dentes têm quase 30 vezes mais antioxidantes do que blueberries. Isso vai ajudar a proteger o corpo de bactérias e vírus.

Alguns têm chamado de cravo um "protetor" erva. Você vai encontrá-lo em misturas de óleos destinados especificamente para a cura e saúde preventiva. Porque cravo é um óleo suave do que o eucalipto, incorporá-lo em produtos de higiene pessoal é um pouco mais fácil. Você pode adicionar cravo para desodorante, creme dental, e face ou lavagem do corpo. 

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7. óleo de limão

Lemon é um dos óleos mais populares devido a é a versatilidade. O óleo é prensado a frio a partir de cascas de limão para um produto final potente. Lemon é mais notável por sua capacidade de limpar as toxinas a partir de qualquer parte do corpo. Existem inúmeros benefícios, incluindo a purificação, alívio da náusea, melhora a digestão, promove a perda de peso, alívio da tosse, e muito mais. O aroma de limão é mais tradicional em conjunto com produtos de limpeza domésticos e corporais. Se você quer um produto de limpeza simples, misturar 50 gotas de limão, 25 gotas de óleo da árvore do chá, e 14 onças. de água em uma pequena garrafa spray. Adicione 2 gotas para a sua garrafa de água para uma bebida mais puro ou misturar uma bebida mais forte para aliviar uma dor de estômago de alergias alimentares.

Enquanto alguns usuários de óleos essenciais têm relatado que cravo teve um efeito mais calmante aromatically, o limão é comprovada para melhorar os níveis de dopamina. Nos dias em que você está sofrendo de sintomas de alergia intensa, limão difusa e eucaliptos para aliviar o seu humor e diminuir seus sintomas.

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8. Lemongrass Óleo

Lemongrass é um óleo tópica e devem ser diluídas com um transportadora de petróleo porque pode causar sensibilidade e até mesmo irritação se usado "puro". (Na sua forma não diluída) A diluição normalmente recomendada é de 2 gotas de lemongrass a 1 colher de chá de sua transportadora de petróleo.

Este óleo pode ser usado como um relaxante muscular e dos tendões. As reações alérgicas podem causar cólicas ou tensão muscular. Aplique sua mistura diluída de lemongrass para o alívio imediato. Para dores de cabeça relacionadas com alergia ou sinusite como alguns chamam, esfregue lemongrass em seus templos. Isso é especialmente útil se você tem uma sensibilidade ao óleo de hortelã-pimenta. É também utilizado no tratamento da azia e indigestão, esfregando uma gota ou dois no tórax ou abdómen. Insetos não gostam de lemongrass! Spray em sua roupa para evitar carrapatos, mosquitos, e outros insetos morder. Aqui está uma fórmula simples alívio da dor que você pode fazer em casa.

Fórmula lemongrass alívio da dor

ingredientes

• 10 a 15 gotas de óleo essencial lemongrass
• óleo de amêndoas doces
• roller ball 10mil
• óleo essencial de cravo

instruções

1. Adicione o óleo essencial de erva-cidreira e o dente de óleo essencial para a esfera
2. Encha com óleo de amêndoa
3. Agitar antes de usar
4. Roll on áreas que ferem

Os benefícios de aromaterapia de lemongrass vai combater a tentação de sentir-se "para baixo" durante a temporada de alergia. Difundir 5 ou 6 gotas para um aroma fresco e revigorante que age como um antidepressivo. Gerencie sua fadiga e combater a insônia, colocando uma gota no travesseiro à noite ou nas palmas das suas mãos. Isto permite um sono mais repousante mais profundo.

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