11 Maneiras de se livrar de queratose pilar para o bem

Queratose pilar aparece como pequenas saliências ou manchas marrons na pele, geralmente na parte superior dos braços e pernas. Ele normalmente não causar qualquer dor ou desconforto, a menos que as colisões se inflamam. Tais colisões vermelhas são conhecidas como queratose pilar rubra faceii.

Embora queratose pilar é extremamente comum, muitas pessoas nem sequer percebem que esta condição tem um nome na linguagem médica. Cada colisão é um folículo de cabelo que ficou obstruído por células mortas da pele, muitas vezes com um cabelo preso dentro. Se você raspar uma colisão, que você pode ver, uma bobina fina de cabelo, mas não riscar as colisões, uma vez que pode inflamar os folículos e introduzir patógenos que causam infecção.

A razão exata desta doença de pele não é conhecida, mas a secura da pele parece ser um fator contribuinte. Queratose pilar geralmente se torna pior durante os meses mais secos. As alterações hormonais podem ter um papel muito, porque é mais comum durante a adolescência e na gravidez, e mulheres com excesso de peso parecem ser mais propensos à doença.

Queratose pilar geralmente é considerado um problema cosmético, em vez de uma doença de pele séria que requer intervenção médica. Mas a aspereza da pele e sua galinha aparência da pele-como pode ser irritante. Se preocupar com isso não ajuda, mas não vai embora se você ignorá-lo também. Existem vários remédios caseiros que você pode usar para reduzir este problema, se não curá-lo.

1. Esfoliação

esfoliação regular é a maneira mais simples para reduzir os solavancos. Ela remove as células mortas da superfície da pele, incluindo a pilha extra sobre os folículos, abrindo-se e libertar o pelo preso, se houver. Você pode esperar uma melhoria visível dentro de algumas semanas, mas a esfoliação deve ser feita regularmente para manter a sensação suave da pele.

A esfoliação pode ser feita quer mecanicamente ou por raspagem química da pele. Embora esfoliação mecânica não envolve quaisquer produtos químicos ativos, pode irritar a pele sensível. A fricção constante pode desidratar a pele e torná-lo mais áspero ao longo do tempo.

2. bucha ou esponja esfoliante

Toda vez que você tomar banho, use um pedaço de esponja natural ou cabaça bucha para esfregar as áreas afetadas pelo queratose pilar. A toalha vai fazer também, mas se a sua pele é muito sensível, esponja konjac pode ser uma escolha melhor. É muito suave na pele.

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Não tente passar para as colisões de uma só vez. Pode irritar a pele e inflamar os folículos. Se você já está usando esfrega, você pode precisar usar aqueles com uma textura mais áspera para uniformizar os solavancos ao longo de vários dias. Aplique um hidratante após o banho para manter a pele hidratada.

3. Oatmeal esfregar a pele

• 2 colheres de sopa de aveia esmagados
• 2-3 colheres de sopa de água / leite

Aveia é uma esfoliação suave, agradável à pele para suavizar os solavancos. Basta misturar com água ou leite e aplicar sobre as áreas afetadas. Esfregue-o com um movimento circular por alguns minutos e depois lave. Este pode ser um assunto confuso, mas deixa a sua pele macia como seda.

Alternativamente, você pode agrupar-se um pouco de aveia em um pano de musselina e usá-lo para esfregar seu corpo enquanto você sentar no banho. Aplique um hidratante após a lavagem fora do resíduo de aveia.

4. Olive esfregar óleo da pele

• 2 colheres de sopa de azeite
• o sal de mesa 3 colheres de sopa

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Misture sal de petróleo e de azeitona de mesa para fazer um esfregar a pele levemente abrasivas que podem ajudá-lo a se livrar das colisões. Esfregue na pele e massagem por alguns minutos antes de lavar com sabão.

Repetir aplicações pode ser necessário, mas é uma operação de dois-em-um, onde o sal é que a esfoliação, enquanto o óleo de oliva hidrata a pele.

5. Coconut esfregar óleo da pele

• óleo de coco 2 colheres de sopa
• 2 colheres de sopa de açúcar granulado / açúcar mascavo

Você pode usar o óleo de coco no lugar do azeite. Ele pode ser semi-sólido à medida que fazer uma pasta com o açúcar, mas funde-se com um líquido com o calor a partir da pele. Esfregar com movimentos circulares, antes ou depois de um banho. Limpe e lave com água.

Óleo de côco tem propriedades anti-inflamatórias que tornam ideal para a pele sensível. Ele fica quase completamente absorvido pela pele, por isso, enxaguar com água para remover os cristais de açúcar deve ser suficiente.

6. O bicarbonato de sódio e sal

• 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
• o sal de mesa 2 colheres de sopa

Misture a água suficiente apenas dois juntos adicionando para fazer uma pasta. Aplicar sobre queratose pilar área afetada e deixe por 5-10 minutos. Esfregue bem e lave. Repita 3-4 vezes por semana. Bicarbonato de sódio tem uma substância química leve, ação, enquanto o sal fornece o poder abrasivo.

7. O vinagre de maçã

• 3-4 colheres de sopa vinagre de maçã

Aplicar diretamente sobre a pele com uma esponja ou pano. Utilize uma esponja húmida para diluir o vinagre, se necessário. Deixe-o em cerca de 10-15 minutos e lave. A acidez do vinagre age como um agente esfoliante químico, ajudando a descascar delicadamente as células da pele em excesso entupimento dos folículos. Se a pele torna-se demasiado seco, usar um creme hidratante ou algumas gotas de óleo de coco.

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8. Iogurte

• 3-4 colheres de sopa de iogurte

Aplicar sobre a área afetada e deixe secar sobre a pele por 10-15 minutos. Lavar com um sabão suave. O ácido láctico no iogurte esfolia a pele quimicamente. As gorduras do leite pode hidratar a pele.

9. hidroxi ácidos Alpha

Estes são ácidos orgânicos com uma ligeira a moderada ação esfoliante, dependendo da sua concentração. ácido cítrico, ácido láctico, ácido málico, ácido glicólico e entram nesta categoria.

Cremes contendo hidroxi ácidos alfa 10% pode ser aplicado à pele, sem quaisquer efeitos adversos. Massagem-lo para obter os melhores resultados. Lavar depois de 5 minutos. Se a sua pele é muito sensível, você pode tentar cremes com ácidos alfa hidroxila 5%.

10. A vitamina A / retinol

• 1-2 cápsulas de vitamina A

Vitamina A e seus derivados de retinol provaram benefícios para a pele, especialmente no tratamento da acne. Eles podem ajudar remédio queratose pilar também, regulando a produção de queratina e impedindo que os folículos de ficar conectado com as células mortas. A vitamina A pode reduzir a inflamação em caso de queratose pilar rubra faceii.

Aplicar o conteúdo das cápsulas de vitamina A (como estes), esfregando-se com as pontas dos dedos. Lavar depois de 10-15 minutos. Evite sair ao sol quando você estiver usando vitamina A ou retinol. Eles tornam a pele altamente fotossensível.

11. Modificações da dieta

Desde queratose pilar é agravado pela secura da pele, mantendo a pele hidratada de dentro com abundância de legumes e frutas frescas pode ser benéfico. Beba muita água. peixes oleosos, nozes e outros alimentos ricos em ácidos gordos ómega 3 pode ser de ajuda também.

Queratose pilar tem um fator genético, por isso pode não ser possível curar a doença. Mas seguindo uma rotina regular, mas suave, esfoliantes e manter a pele hidratada em todos os momentos pode certamente manter as colisões feias em cheque.