5 Razões para lavar o rosto com vinagre de maçã

Crédito da imagem: Andy Roberts @ Flickr

Você pode se lembrar do cheiro de vinagre de maçã da casa de sua avó. Talvez ela fez você beber quando você teve uma dor de estômago ou usou-o para dab em seu picadas de mosquito ou queimadura solar. Bem, adivinhem? O vinagre de maçã está de volta.

Avó estava certa, é um ir para remediar para um grande número de condições e manter um jarro de cidra de maçã orgânico cru em sua cozinha e casa de banho em todos os momentos é uma ótima idéia.

Mas como poderia algo tão simples ser tão poderoso? o benefícios do vinagre de cidra orgânica maçã crua são encontrados na força viva dando conhecido carinhosamente como "A Mãe". Embora a mãe se parece mais com uma teia de aranha assustador flutuando em torno perto do fundo da garrafa, é esta substância que contém ingredientes ativos para aumentar a sua saúde geral e bem-estar. A mãe está viva, cheia de bactérias e nutrientes benéficos.

Como é vinagre de maçã feito?

Raw vinagre de maçã é feita a partir de maçãs orgânicas e passa por um processo de fermentação de casal. Durante este processo, enzimas e outros nutrientes são preservados e trabalhar em conjunto para trazer para fora propriedades terapêuticas.

Aqui são apenas algumas surpreendentes informações nutricionais sobre esta bebida fermentada:

• O vinagre de maçã contém potássio, que ajuda a manter os dentes fortes, impede a perda de cabelo e remédios coriza.
• O vinagre de maçã contém pectina que manter a pressão arterial normal e pode reduzir o colesterol "mau".
• O vinagre de maçã contém ácido málico, que faz com que seja uma boa defesa contra vírus, bactérias e fungos.
• O vinagre de maçã contém cálcio que ajuda a manter os nossos dentes e ossos fortes e saudáveis.
• O vinagre de maçã contém cinzas que normaliza o pH do seu corpo e mantém um estado alcalino saudável.
• O vinagre de maçã contém ácido acético o que reduz a velocidade à qual entra no açúcar no sangue após uma refeição.
• O vinagre de maçã contém vitaminas A, B1, B2, B6, C e E

Como é vinagre de maçã diferente de vinagre branco?

vinagre branco ou marrom regular não contém qualquer uma das propriedades de promoção da saúde que são encontrados em vinagre de maçã. Este tipo de vinagre foi colocada através de destilação e processamento rigoroso e no processo todos os seus nutrientes são arrancadas. Raw vinagre de maçã orgânico é composto de bactérias vivas que é benéfico para a saúde.

Se você não ver a teia de aranha como a substância no frasco, não espere que o vinagre para fornecer qualquer valor terapêutico. Lembre-se ... olhar para a mãe.

Que tal colocar vinagre de maçã em seu rosto?

O vinagre de maçã é igualmente tão eficaz quando tomado internamente como quando é aplicada à pele externamente. Na verdade, muitas pessoas usam vinagre de maçã como parte de seu regime diário de beleza. É um custo eficaz, 100% maneira natural e orgânica para manter sua pele fresca e macia.

5 razões para lavar o rosto com vinagre de maçã

Se você chegar para o sabão comercial e produtos de limpeza para lavar o rosto você pode estar fazendo mais mal do que bem. Muitos desses produtos contêm fragrâncias, corantes e outros produtos químicos que podem secar a pele e deixá-lo olhar e sentir-se cansado e áspera.

A boa notícia é que existem inúmeras coisas encontradas na natureza que pode nutrir a pele e mantê-lo sentindo e procurando o seu melhor. Uma delas é o vinagre de maçã.

Aqui estão cinco grandes razões para considerar lavar o rosto com vinagre de maçã. Uma palavra de cautela - não coloque o vinagre de maçã força total sobre o seu rosto - ele pode queimar. Use uma mistura diluída de 50% de água e 50% de vinagre de maçã e não deixe de experimentar a solução sobre a pele em sua mão ou em outro lugar antes de colocar em seu rosto. Em casos muito raros, algumas pessoas são sensíveis a esta solução.

• O vinagre de maçã pode ajudar a reduzir manchas de idade: Quando você lavar o rosto diariamente com vinagre de maçã você vai notar uma diferença substancial em manchas de idade. O vinagre de maçã contém ácidos alfa hidroxi que irá remover a pele morta e revelar novos pele saudável e vibrante. Além de lavar com um pouco de vinagre de cidra da maçã, dab um pouco sobre uma bola de algodão e aplicar diretamente para manchas de idade. Espere cerca de 30 minutos e lave o rosto com água fria e seque. Faça isso duas vezes por dia durante seis semanas e você verá a diferença.

• O vinagre de maçã luta acne, espinhas e manchas: Não há necessidade de comprar um creme acne comercial quando você pode usar o vinagre de maçã. Quando vinagre de maçã é feito, formas de ácido málico. Isso faz com que o vinagre de maçã a antibacteriana, antifúngica e antiviral substância capaz de manter as bactérias na baía e espinhas formando. (Quer mais maneiras de se livrar da acne e espinhas? Leia Este artigo)

Vídeo: 3 DICAS DE BELEZA USANDO VINAGRE DE MAÇÃ - Naiane FZ

• O vinagre de maçã equilibra sua pele: Ao remover a gordura da pele, vinagre de maçã também ajuda a equilibrar o pH e mantém a sua pele se torne muito oleosa ou muito seco, equilibrando a produção de sebo. Lavar o rosto diariamente com vinagre de maçã, se você desejar equilíbrio.

• O vinagre de maçã combate as rugas: Diluído vinagre de lavagem da cara de maçã pode ajudar a minimizar a aparência de linhas finas e rugas. Você pode mergulhar um chumaço de algodão ou pano de algodão em diluído vinagre de maçã e dab em sua pele. Enxágüe com água morna e seque.

• O vinagre de maçã remove toxinas do seu rosto: O uso regular de uma lavagem de vinagre de maçã vai ajudar a tirar as toxinas fora de sua pele deixando um brilho jovem e limpo.

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Alguns estranhas e não So Strange Usos Comuns para vinagre de maçã

Molho de salada: Use vinagre de maçã no lugar de sua limpeza habitual salada. Experimente misturar um copo ½ do vinagre com 2 colheres de sopa de mel cru e um pouco de suco de limão para uma deliciosa cobertura para qualquer salada.

Arroz fofo: Adicione um toque de vinagre de maçã quando cozinhar arroz. O arroz será macio e muito bom gosto.

Limpador de uso geral: O vinagre de maçã é um poderoso limpa todos os efeitos que pode ser usado em quase todos os espaço em sua casa. Basta misturar 1 parte de vinagre com 1 parte de água e 3 gotas de óleo essencial. Misture em um frasco de spray e usar liberalmente em contadores, no banheiro e até mesmo para polvilhar.

Para moscas captura de frutas: As moscas de fruta adoram o sabor de vinagre de maçã e, portanto, faz excelente isca para uma armadilha. Coloque um pouco de vinagre de maçã em um copo coberto com uma gota de detergente. Colocou o copo no seu balcão e ver os frutos moscas queda na.

Bife escabeche: Marinar sua grama alimentados com carne em vinagre de maçã cerca de 30 minutos antes de cozinhar. Sua carne será suave e deliciosa

frutas e vegetais limpas: A lavagem de vinagre de cidra de maçã diluído funciona muito bem para limpar seus frutas e vegetais. Lembre-se, é sempre melhor para lavar o produto, até mesmo o seu produto orgânico.

Aliviar cãibras nas pernas: cãibras nas pernas, muitas vezes ocorrem por causa de uma falta de potássio. Se você tem cãibras nas pernas, esfregue uma quantidade generosa de vinagre de maçã sobre a área da dor.

Remover verrugas: As verrugas podem ser irritante e dolorosa. Embora existam muitos produtos de balcão para remediá-los, eles podem ser caro, às vezes dolorosa e muitas vezes ineficaz. Mergulhe uma bola de algodão em vinagre de maçã e enfaixa-lo no lugar. Deixá-lo ligado durante a noite.

Para lutar contra uma infecção por fungos: Para remediar uma infecção por fungos, adicione ½ xícara de vinagre de maçã para sua banheira e deixe de molho por vinte minutos.

Como lavar o cabelo saudável: Para fechaduras brilhante e gerenciável, lavar o cabelo com ½ xícara vinagre de maçã e ½ xícara de água. Faça isso várias vezes por semana para manter seu cabelo olhar e sentir seu melhor.

banho de pulgas: Lavar o seu cão após o banho com vinagre de maçã para manter as pulgas away.You também pode fazer um pulverizador da pulga com meia água, metade vinagre de maçã e algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta. Pulverize isso em seus animais de estimação de apostas e casaco para manter as pulgas à distância.

Vídeo: CURA PELA NATUREZA - Lave o rosto com vinagre de maçã e isto vai acontecer!

Para limpar o nariz entupido: Se você tem um nariz entupido devido a alergias sazonais ou mesmo um resfriado, misture 1 colher de sopa de vinagre de maçã em um copo de água morna e beber. Você pode adicionar um pouco de mel cru e um aperto de limão a gosto.

Para remediar a azia: Pode parecer contra-intuitivo para beber vinagre de maçã quando você tem azia, mas funciona. Isso ocorre porque azia ou refluxo ácido não é um problema com excesso de ácido, mas realmente muito pouco. Misture duas colheres de sopa de vinagre de maçã com um 8 onças de água filtrada e beber antes de comer.

Vinagre de maçã receitas para a pele, cabelo e saúde geral

Aqui estão algumas grandes receitas de beleza que você pode fazer em casa usando vinagre de maçã.

Pele Máscara Clarificar

Esta é uma grande máscara para usar uma vez por semana para manter a pele limpa e fresca.

Ingredientes:

• araruta em pó 1 colher de chá
• 1 colher de chá de água de rosas
• ¼ colher de chá de vinagre de maçã
• ¼ colher de chá de fermento nutricional
• 1 colher de chá de kombucha gengibre

Misture tudo em uma tigela rasa e aplicar a sua cara. Enxágüe com água morna e seque.

Máscara de vinagre de maçã de cabelo

Se você tem cabelos secos e danificados, uma máscara feita com mel cru e vinagre de maçã vai ajudar a restaurar seus bloqueios lindos.

Ingredientes:

• ¼ xícara de mel orgânico cru (local é melhor)
• 10 colheres de sopa de vinagre de maçã

Misture os ingredientes e aplique nos cabelos úmidos. Deixar a solução em seu cabelo por cerca de vinte minutos e enxágüe com água morna.

Bebida vinagre de maçã Energia

Vala essas bebidas energéticas comerciais, eles são carregados com açúcar, corantes e outros aditivos que você não precisa. Em vez disso, fazer a sua própria bebida treino usando vinagre de maçã.

Ingredientes:

• 2 xícaras de água
• 1 colher de sopa de mel orgânico
• 2 colheres de chá de vinagre de maçã
• ¼ colher de chá de gengibre fresco ralado

Misturar todos os ingredientes até dissolver o mel. Beba imediatamente para a energia renovada.

Vinagre de maçã Relaxante Detox Bath

Se você já teve um dia duro no trabalho que melhor maneira de relaxar do que em um banho de desintoxicação. Basta adicionar 2 xícaras de vinagre de maçã e 2 xícaras de sal Epsom e 15 gotas óleo essencial de lavanda para o banho e aproveitar o molho.

Impulsionador da perda de peso

Esta bebida vai ajudar a impulsionar o seu metabolismo. Combine beber isso com uma dieta saudável carregado com alimentos integrais e exercício físico regular.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de vinagre de maçã

• 2 xícaras de água

• suco de ½ limão

• 1 colher de chá de mel cru

• 1 pitada de pimenta vermelha

• Gelo

Misture e divirta-se! Esta bebida pode ser armazenada num frasco de vidro no frigorífico durante até uma semana

reforço imunológico

Este é um especialmente bom bebida para ter em torno de frio e gripe temporada.

Ingredientes:

• 1 colheres de chá de vinagre de maçã
• 1 xícara de chá verde
• Um pouco de suco de limão
• Uma gota ou duas de mel cru
• 1 fatia pequena de gengibre
• Uma pitada de canela de Ceilão

instruções

1. Íngreme o chá na água por 2-3 minutos.
2. Remover chá e misture os ingredientes restantes. * Quanto mais tempo o gengibre embebe mais forte ela será.
3. Remover fatia de gengibre antes de beber.

Como fazer seu próprio vinagre de cidra de maçã

Faça o seu próprio delicioso e nutritivo vinagre de maçã em casa. Veja como.

Ingredientes:

• cascas de maçã ou núcleos
• 1 colher de sopa de açúcar por um copo de água
• água
• Jarra de vidro

instruções

1. Encha o frasco de vidro ¾ completa com as cascas e núcleos
2. Agita-se o açúcar na água até que se dissolva
3. Despeje sobre os pedaços de maçã até que o são cobertos - deixar algumas polegadas na parte superior
4. Cubra o recipiente com um filtro de café e uma faixa de borracha
5. Permitir que o frasco para se sentar em um lugar quente e escuro por duas semanas
6. Agita-se o vinagre, pelo menos, 3 vezes por semana
7. Escumar qualquer escória no topo
8. Estirpe após duas semanas
9. Deixe o vinagre definida por mais de 2-4 semanas até sabor desejado.
10. Despeje em um frasco com uma tampa e manter no armário.

Vídeo: �� Vinagre de maçã!!! Lave o rosto todas as noites em 5 dias - Veja o que vai acontecer incrível

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