Maçã benefícios de vinagre de cidra e usa para a pele, cabelo e saúde

Você começa o vinagre de maçã (Seb Ka Sirka em Hindi)

através da fermentação de maçã. Cider é não-alcoólicas e bebidas sem açúcar que você pode fazer a partir de maçãs. O vinagre de maçã é usada há anos em várias maneiras. Eles são usados ​​para fazer picles, acrescentou em saladas e também usado para matar ervas daninhas. Ele tem muitos benefícios de saúde. Também é muito benéfica para o cabelo e a pele.

Benefícios do vinagre de maçã para a pele:

Problemas de pele Tratamento:

Ele ajuda a acalmar a pele. Encha uma banheira com água morna e adicionar 8 onças de vinagre de maçã para ele. Mergulhe nesta água por 15 minutos. Este embeber ajuda a restaurar o equilíbrio da pele como o nível de pH na camada do manto de protecção de ácido a pH da pele é semelhante ao nível de vinagre de maçã pH. Também é bom para o tratamento de coceira, irritação e inflamação da pele.

Sunburn bolhas Tratamento:

O vinagre de maçã pode ajudar na obtenção de alívio de queimaduras solares. Adicione ½ xícara de vinagre de maçã para 4 xícaras de água e aplicá-lo em seu sol pele queimada mergulhando um pano na solução. Ele cura a pele e evita a formação de bolhas na pele.

Toner para a pele:

O vinagre de maçã é bom como um toner facial. Pegue dois copos de água e misture bem com uma colher de sopa de vinagre de maçã. Passando esta mistura em sua pele pode tornar a pele mais apertado. Certifique-se que a pele está limpa e seca antes de aplicá-lo em sua pele. Os ácidos alfa-hidroxi e ácido acético em vinagre de maçã pode aumentar a circulação sanguínea e minimizar poros. Se você tem uma pele normal, em seguida, adicione 1 parte de vinagre de maçã para 2 partes de água para o tratamento de sua pele. Para a pele muito sensível, você pode adicionar mais água.

Benefícios do vinagre de maçã para o cabelo:

Melhor crescimento do cabelo:

Pode estimular seus folículos pilosos e fazer seu cabelo crescer melhor, para que você obtenha o cabelo saudável e forte.

Caspa Tratamento:

Se você está sofrendo de caspa, você pode tratá-lo com vinagre de maçã. Tome quantidades iguais de vinagre de água e maçã, e misture bem. Massagear o couro cabeludo com ele antes de aplicar o shampoo em seu cabelo. Você também pode adicionar uma colher de chá de vinagre de maçã para o seu regular xampu e lavar o cabelo depois de massagear o couro cabeludo com este shampoo. As propriedades anti-fúngicas de vinagre de maçã ajuda no tratamento da caspa. As propriedades ácidas de vinagre de maçã equilibrar o nível de pH do couro cabeludo e evitar qualquer novo crescimento de fungos.

Lavar o cabelo:

O vinagre de maçã é bom como uma lavagem do cabelo. Adicione 2 colheres de sopa de vinagre de maçã para um copo de água e lavar o cabelo com ele depois de lavar o cabelo. Enxágüe bem e aplique um condicionador em seu cabelo. ácido acético ajuda em fornecer-lhe o cabelo brilhante e lustrosa.

Aumenta Cabelo Porosidade:

A propriedade ácido do vinagre de maçã pode aumentar a porosidade do seu cabelo. A porosidade é a capacidade de fios de cabelo para absorver, bem como manter a humidade. Desta forma, ele mantém seu cabelo bem hidratada.

Pára de cabelo possíveis danos:

O vinagre de maçã tem a capacidade de suavizar a cutícula do cabelo e isso ajuda na prevenção de pontas duplas e quebra do cabelo.

Desembaraçar o cabelo com esta:

O vinagre de maçã pode desembaraçar o cabelo e permitir que você pentear o cabelo sem qualquer dificuldade.

Saúde e Medicinais Benefícios do vinagre de maçã:

Cura problemas de indigestão:

Se você sofre de indigestão, tudo que você tem a fazer é adicionar vinagre de maçã e 1 colher de chá de mel para aquecer água e beba-o antes de cada refeição. Você também pode adicionar uma colher de sopa de vinagre de maçã para um jarro de água e beber de vez em quando. Ele também pode ajudar na redução da gastrite, inchaço e sensação de queimação no peito. Pectina garante evacuações adequadas e previne a constipação.

Controla os níveis de açúcar:

O vinagre de maçã pode manter os níveis de açúcar do corpo dentro do controle. Isto é devido às propriedades anti-glicêmico de vinagre de maçã. Tome um copo de água e adicionar 3 colheres de chá de vinagre de maçã para ele. Tendo isso três vezes por dia é tudo que você precisa para manter os níveis de açúcar normal.

Diarréia Tratamento:

Pectina presente no vinagre de maçã é bom para o tratamento de diarreia. É solúvel em água e forma a matéria fibrosa em massa. Também é bom para acalmar o espasmo intestinal através da formação de um revestimento sobre o revestimento do cólon. Misture o vinagre de maçã à água ou suco e beber. Isto lhe dará alívio da diarreia.

alívio mais rápido do frio e tosse:

Para o tratamento de resfriado comum, tosse e dor de garganta, você pode fazer uma mistura, adicionando 1 colher de chá de vinagre de maçã e mel para um copo de água morna. Você também pode adicionar um pouco de gengibre e alho purê a ele. Isto lhe dará alívio imediato com esses sintomas.

Fadiga e fraqueza Tratamento:

O vinagre de maçã contém eletrólitos, que lhe dão alívio do cansaço e letargia. Tudo que você tem a fazer é misturar 1 colher de chá de vinagre de maçã para um copo de suco de vegetais e beber.

Rico em nutrientes:

O vinagre de maçã é rica em muitos nutrientes essenciais necessários para o corpo, como o potássio, fósforo, sódio, cálcio, bioflavonóides, magnésio, pectina, cobre e vitaminas A, B1, B2, B6, C e E.

Alivia de obstrução nasal:

Se você sofre de nariz entupido devido à sinusite, vinagre de maçã pode ajudar a obter alívio a partir dele. Beber diluído vinagre de maçã pode drenar o seio e limpar o nariz.

Pára soluços:

Beber vinagre de maçã para que a água é adicionada pode ajudá-lo a livrar-se de soluços.

Pare de depósitos de cálcio:

De potássio em vinagre de maçã pode prevenir a acumulação de cálcio nas articulações. A acumulação de cálcio pode causar rigidez das articulações. Incluindo o vinagre de maçã em sua dieta regular irá obter alívio da dor da artrite.

Solução para cãibras nas pernas:

Você está sofrendo de cãibras nas pernas? Basta levar um pouco de vinagre de maçã e diluí-lo da água. Adicione um pouco de mel a ele e tê-lo sempre que ocorrer cãibras.