25 Das melhores óleo de coco do mundo usa com os especialistas

O óleo de coco é provavelmente o ingrediente mais amava no mundo vivo natural.

Ele tem uma interminável lista de benefícios e usos. Nós já revelou os benefícios do óleo de coco dez e porque ele deve estar em todos os lares este artigo popular no blog - e nós também cavou mais fundo na como o óleo de coco pode ajudar os esforços de perda de peso, e também como o óleo de coco pode ser usado para conseguir o cabelo lindo.

Mas no artigo de hoje, pedimos vinte e cinco dos melhores blogueiros de vida natural do mundo esta pergunta ...

"Qual é o seu favorito absoluto para usar óleo de coco?"

Aqui nós compilar suas respostas. Alguns deles podem surpreendê-lo ...

Dica 1 - Kayley no Greenbootliving.com

Óleo de coco tem de ser meu favorito transportadora de petróleo para a cura de óleo essencial. Com três filhos pequenos em casa usamos óleo de coco e óleos essenciais muitas vezes (3-5 vezes por dia). Um produto pessoal que eu fazer em casa e absolutamente amor é desodorante caseiro. Meu desodorante caseiro inclui 4 ingredientes: bicarbonato de sódio, óleo de coco, pó de amido de milho, e óleos essenciais. Eu me sinto ótimo saber que eu estou usando um desodorante livre tóxico livre de muitos produtos químicos que perturbam o sistema endócrino. É fácil e o desodorante realmente funciona!

Dica 2 - Catherine em Butternutrition.com

O óleo de coco é uma gordura da melhor queima alimentos porque é anti-inflamatório, anti-fúngico, estimulante para o metabolismo, fácil de digerir, e cheio de antioxidantes. O óleo de coco refinado (insípido) é grande para cozinhar porque é estável em altas temperaturas. Na coco virgem outro lado óleo é ótimo para momentos em que você quer que coco sabor- como para o cozimento, fazer pipoca cuidados com a pele. Idealmente você quer ter os dois tipos de óleo de coco em torno de usar no lugar de óleos vegetais (gorduras nocivas AGPI) que retardam o metabolismo.

Dica 3 - Dani na Ancestral-nutrition.com

Minha maneira favorita de usar o óleo de coco é como uma máscara de cabelo. Eu faço isso pelo menos uma vez por semana antes de dormir. Eu aplicá-lo para as pontas do meu cabelo e, em seguida, escove-o completamente. Eu lavá-lo na parte da manhã. Ele mantém o cabelo saudável e super hidratado.

Dica 4 - Laurie na Commonsensehome.com

Como é isso para obscura - pelo Common Sense Homesteading, usamos óleo de coco para limpar as orelhas dos nossos gatos. É ótimo porque é não-tóxico, naturalmente anti-fúngico, e os gatos gostam de comer isso. Você pode assistir ao vídeo de como o fazemos aqui.

Dica 5 - Marie em Humblebeeandme.com

Eu amo óleo de coco virgem emparelhado com manteiga de cacau cru. Quer se trate de bálsamo labial, manteiga corporal, loção, ou qualquer outra coisa que eu posso imaginar, o cheiro de verão, coco tropical emparelhado com cacau profunda e decadente é uma certeza para me deixar cheirando minhas mãos por horas (adicionar em boa cera de abelha para uma trifecta olfativa). Óleo de côco manteiga de cacau também emparelhar para criar um hidratante maravilhosamente luz que afunda-se na pele rapidamente, deixando-a hidratada e feliz. Aqui está uma receita para o meu Nu Lip Balm usando óleo de coco.

Dica 6 - Stephanie em Hellonatural.co

Hidratante Facial - É o que me ficou viciado em óleo de coco! Minha pele sempre foi tão seco, e eu não poderia encontrar um hidratante que ajudou. Então comecei a colocar apenas o óleo de coco no meu rosto, e me senti muuuuito bom! Eu tinha certeza de espinhas iria seguir, mas, não, nenhum! Eu tenho usado o óleo de coco como um hidratante para o rosto (e corpo) desde então. Meu chá-verde infundido Coconut Oil Moisturizer mais recente é o meu favorito de todos os tempos.

Dica 7 - Merissa em Littlehouseliving.com

Meu uso favorito para o óleo de coco é para questões exteriores relacionados ... mordidas .bug, queimaduras e erupções cutâneas de plantas. Descobri que um pouco de óleo de coco esfregou em uma queimadura solar ou uma erupção cutânea causada por uma planta antes de dormir irá imediatamente parar o ardor e ele vai olhar e sentir-se muito melhor pela manhã. Eu também adoro usar o óleo de coco em picadas de insetos, especialmente picadas de mosquito. Eu simplesmente colocar alguns em um tubo de protetor labial, assim como quando eu faço o meu caseiro Zit Zappers e manchar tratar a mordida bug. Ele vai parar coceira quase que instantaneamente!

Dica 8 - Jill em Theprairiehomestead.com

O meu favorito maneira absoluta para usar óleo de coco é na cozinha! Eu usá-lo para substituir óleos vegetais saudáveis, com legumes refogue e, em casos raros que estou fora de manteiga faz uma grande substituição. Eu tenho usado o óleo de coco em minha cozinha por tanto tempo, é uma segunda natureza. Eu não posso imaginar cozinhar sem ele!

Dica 9 - Marlene em Herbalacademyofne.com

Nossa maneira favorita para desfrutar o óleo de coco? pipoca Herbal, é claro! Estalou no óleo de coco, pipoca é claro e macio. Adicione algumas colheres de sopa de levedura nutricional, uma colher de chá de endro e sal do mar e cebola em pó a gosto, e você tem um delicioso, rica em fibras, baixo custo lanche com todos os benefícios do óleo de coco. Seis meses de comer pipoca óleo de coco a cada noite para um lanche por um coco entusiasta pipoca petróleo resultou em um aumento significativo em seu HDL (bom colesterol) e uma redução em sua taxa de colesterol. risco de doença cardíaca reduzido? Graças, óleo de coco!

Dica 10 - Robin na Thankyourbody.com

Quando as estações começam a mudar eo clima se torna frio minha pele fica super-seca e coceira ... especialmente meu couro cabeludo. Meu remédio favorito para isso é um pouco de óleo de coco, óleo essencial de tea tree, e tempo. Tome cerca de 1 - 2 colheres de sopa de óleo de coco, adicionar 5 - 10 gotas de óleo essencial de tea tree, e misture bem. Em seguida, esfregue-o no couro cabeludo. Realmente massageá-lo em. Faça isso antes de dormir, e deixe descansar na sua cabeça durante toda a noite (não se esqueça de colocar uma pequena toalha de mão em seu travesseiro para evitar que fique oleosa). No shampoo manhã a mistura de petróleo ao largo e depois aquecer na glória deste tratamento do couro cabeludo simples e eficaz ... para não mencionar o quão suave seu cabelo vai se sentir depois. Desmaio.

Dica 11 - França no Beyondthepeel.net

Dica 12 - Carine no Sweetashoney.co.nz

Na minha casa óleo de coco está em toda parte. Na minha cozinha eu encontrei o óleo de coco absolutamente divino no cozimento cru. Eu amo a sua textura suave, mas sólido à temperatura ambiente que lhe deu tanto possibilidades para criar biscoitos crus, brownies matérias ou lanches crus, como bolas de felicidade. Eu também estou usando-o em cozinhar para escovar ligeiramente legumes antes de assar no forno ou para lubrificar minha bandeja bolos e adicionar um sabor agradável para os muffins. Na minha casa de banho estou usando-o como um tratamento barreira fralda para minha menina, em meu banho como um óleo de banho ou em minhas mãos para tratar a pele seca. O óleo de coco tem propriedades antibacterianas incrível e propriedades antifúngicas que realmente funciona para mim.

Dica 13 - Maria Josh na Twopeasandtheirpod.com

Nós adoramos fazer biscoitos com óleo de coco. É um ótimo substituto para a manteiga e outros óleos. Meus biscoitos favoritos são estes biscoitos de Chocolate Zucchini coco. Eles são grandes consumidos frescos fora do forno ou congelada!

Dica 14 - Mandy na Thehouseholdhero.com

Meu uso favorito para o óleo de coco é fermento !!!! Eu criei tantas sobremesas saudáveis, mas divinas com óleo de coco. Aqui está um link para a minha receita favorita de abacate Fudge!

Dica 15 - Tracey na Dontmesswithmama.com

Gosto de usar óleo de coco para produtos de beleza DIY. Eu faço tudo de protetores labiais caseiros para uma esfoliação corporal DIY - tudo com óleo de coco. Eu também gosto de óleo de puxar com óleo de coco com uma gota de óleo essencial de cravo para se manter saudável.

Dica 16 - Heather em Kulamama.com

O óleo de coco é realmente um verdadeiro super alimento. O ácido láurico encontrado no óleo de coco ajuda fungos combate, vírus e bactérias, assim que eu adicionar um pouco de óleo para a minha xícara de café da manhã. Café + óleo de coco + alimentados com capim gelatina faz para uma manhã de sonho - confira a minha receita aqui.

Dica 17 - Eileen em Yesmissy.com

Meu uso favorito para óleo de coco teria que ser como uma máscara capilar hidratante. Especialmente depois de verão, meu cabelo é extra secos e danificados, então eu amo tratá-la a uma máscara de cabelo óleo de coco, uma vez por semana ou duas. Ele sempre deixa meu cabelo com uma textura sedosa e toneladas de brilho. Basta massagear 4-5 colheres de sopa de óleo de coco através de seu cabelo começando nas extremidades. Ele deve começar a derreter em seu cabelo com o calor de suas mãos. Deixá-lo em 15-20 minutos e lave como de costume. É tão simples e faz maravilhas para o cabelo seco.

Dica 18 - Danielle na Lovelovething.com

Meu uso favorito para o óleo de coco é em fazer meu próprio creme dental caseiro. O óleo de coco é a base perfeita - é naturalmente antibacteriana, antifúngica, antiviral e antimicrobiana. Tem um sabor maravilhosamente tropical e cheiro, e por isso é um ajuste perfeito para creme dental caseiro!

Dica 19 - Gina na Runningtothekitchen.com

Eu preencher um pequeno frasco com óleo de coco e mantê-lo em minha casa de banho para um hidratante fácil e rápida em minhas mãos e os lábios antes de dormir direito.

Dica 20 - Rachel na Bakerita.com

Meu uso favorito para o óleo de coco é no cozimento - especificamente em bolos e pães rápidos! A maioria dos muffin e pão receitas rápidas tendem a usar manteiga derretida ou óleo, que o óleo de coco substitui perfeitamente! Faz-los macios e absolutamente delicioso. É incrível neste pão de banana com gotas de chocolate paleo.

Dica 21 - Monique na Ambitiouskitchen.com

Minha maneira favorita de usar o óleo de coco é como uma máscara de cabelo. Eu misturo 1 gema de ovo, 2 colheres de sopa de óleo de coco e 1 colher de sopa de mel juntos, em seguida, colocá-lo em meu cabelo por 15 minutos e lave normalmente. Faz seu cabelo se sentir incrivelmente macio e brilhante!

Dica 22 - Alex  Cassie Michael em Thethriftycouple.com

óleo de coco orgânico é o produto de beleza mais acessível, versátil no planeta. Não só é útil na cozinha, mas também pode ser usado para condicionar o cabelo, suavizar a pele, frizz tame, fazer a barba, remover maquiagem dos olhos, e até mesmo escovar os dentes. Minha família compra a granel para barato e usa-lo para quase tudo.

Dica 23 - Jan em Thenerdyfarmwife.com

Eu gosto de infundir o óleo de coco com ervas ou flores, em seguida, transformá-lo em um hidratante chicoteado que é perfeito para alisar cotovelos, joelhos e outras áreas da pele que tendem a ficar seca. As pétalas de rosas e flores de dente de leão são minhas adições favoritas, aqui é uma receita para o chantilly Dandelion Coco Hidratante Oil.

Dica 24 - Ali na Gimmesomeoven.com

Eu uso de coco diária de óleo para cozinhar e assar. Mas meu uso favorito para isso é realmente para fazer caseiro pipoca vegan nooch. Eu nem tenho vegan, mas isso pipoca feita com levedura nutricional se transformou em meu tudo em tempo lanche favorito. É tão saborosa, e muito melhor para você do que a versão cinema que está se afogando na manteiga!

Dica 25 - Elizabeth no Livingthenourishedlife.com

Minha maneira favorita de usar o óleo de coco é para o petróleo puxando! I swish sobre uma colher de sopa de óleo de coco em minha boca por 10-20 minutos para apoiar a saúde dos meus dentes e gengivas. Às vezes eu adicionar uma cápsula de pó de carvão activado para suas propriedades desintoxicantes e benefícios de branqueamento dentário.

Como você pode ver, os usos para o óleo de coco são infinitas! Se você ainda não possui alguns, então agarrar-se uma banheira desta página na Amazon e começar a experimentar Os benefícios!

Quer descobrir mais sobre a magia do óleo de coco?

Incluindo como usar o óleo de coco para alimentar o seu metabolismo, aumentar a sua tireóide, proteger e embelezar a pele, curar o seu cérebro, luta contra o cancro, aumentar a saúde do coração e muito mais.

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