Como para desfrutar da sua viagem a europa de uma maneira vegan

Vídeo: Vem Comigo Saalburg #Alemanha

Você é vegetáriano? Bem, viajar para a Europa pode vir a ser uma verdadeira dor para você, então. De golpear cenários para o transporte livre de problemas, o continente tem muito a oferecer para você. Mas quando se trata de "opções de comida vegetariana `, a pessoa simplesmente se sente à nora. Como "vegetarianismo" é uma ideia relativamente nova aqui, você terá que perseguir aqueles poucos veg itens disponíveis. Além disso, você pode acabar ficando nutrição insuficiente desses substitutos vegetarianas limitadas. No entanto, embora seja difícil para os vegetarianos para sobreviver na Europa, não é impossível de todo. Tudo que você precisa é pegar algumas dicas importantes. Aqui vamos nós:
Faça sua própria pesquisa on-line Deve ser o primeiro passo de tudo, literalmente. Tire algum fora de seu horário ocupado e fazer buscas rápidas para ter uma idéia sobre autênticos alimentos europeus, os seus ingredientes, e assim por diante. Ela irá ajudá-lo a identificar as entradas, pratos principais, acompanhamentos ou lanches você pode entrar em durante a sua viagem para o continente, sem qualquer preocupação. Procure Vegetariana Restaurantes Embora não há muitos restaurantes vegetarianos presentes na Europa, você ainda pode olhar para um ou dois em torno dos lugares que você pretende visitar. Você pode tentar localizar restaurantes indianos como "Govinda de" ou outras que servem deliciosos alimentos Indian veg a preços acessíveis. restaurantes italianos também pode ser uma ótima opção para o seu propósito. Mas certifique-se de realizar a pesquisa antes de arrancar. Ou então, ele parece que vai ser a tarefa mais difícil. Aprenda a dizer `Veg` no idioma local
Há lotes de países da Europa onde um "vegetariano" refere-se a uma pessoa que não consome carnes pesadas, mas come frango, peixe e ovo. Se você quiser evitar essas confusões, não mencionar que você quer alimentos com `nenhuma carne, nenhum peixe e nenhum ovo "ao colocar ordens em restaurantes. Você também pode tomar a iniciativa e aprender a expressar `alimentos vegetarianos` na língua do seu país de destino. Evite determinados países Norte da Europa deve sempre ser evitado por vegans. Países como a Dinamarca, Noruega, Suécia, etc. não têm quase nenhuma escolha para eles. Em vez disso, opte por parte sul do continente para visitar. Há o Reino Unido, Itália, Espanha, Grécia e algumas outras nações, que pode recebê-lo com alguns veg itens saborosos como massas, pizza, tapas, beringela, etc. Contar com queijo e padarias Sim, eles podem trabalhar como seus salvadores final naqueles dias de turnê pela Europa. pães duros com queijo e picles é considerado como um dos melhores refeições para vegans no continente. Há uma série de outros itens assados ​​como quiches, sanduíches, etc., que pode mantê-lo preenchidos por longas horas. Eles são baratos e estão disponíveis numa grande variedade também. Tome Veg lanches com você Por último mas não menos importante; embalar lotes de suplementos, lanches vegetarianos e alimentos de supermercados para que você nunca ficar sem consumíveis. frutos secos, nozes, Munchables saudáveis ​​e barras de proteína pode sempre satisfazer as suas necessidades nutricionais durante a sua trip.Keep estas dicas úteis e desfrutar da sua turnê pela Europa de uma maneira vegan!