Top 20 benefícios surpreendentes e usos do chá oolong

Que tal acordar de manhã com uma bebida muito saudável, gostoso e terapêutico pronto para você? frescor imediato, não é? O chá Oolong melhor escolhido a dedo deixa na quantidade certa cozido com leite, água e açúcar espalhar o aroma rico, revitalizar o seu corpo e dar-lhe um começo ideal para o dia. Estas folhas de chá minúsculos vêm dos jardins chineses e de Taiwan e pertencem ao aeon tradicional chá chinês. chá Oolong, também conhecido como Camellia sinensis

é produzido através de um processo muito original que é muito mais cansativo e demorado do que os outros processos de produção de chá. Mas sim, eles dizem que o trabalho duro produz melhores resultados e Chá Oolong prova é absolutamente verdadeiro. Wulong Cha, como disse em mandarim, é popular entre os apreciadores de chá da China e do Sudeste Asiático. Os cultivadores de plantas de chá murchar a planta sob o sol forte e oxidar-lo antes das sessões de ondulação e torcer. Estas folhas, em seguida, objecto de um tratamento complicado para chegar até você. E deixe-me dizer-lhe, Chá Oolong não é qualquer outro chá ordinária este chá vem com várias vantagens que ajudam a impulsionar o seu metabolismo e levar uma vida saudável. Aqui está uma lista de 20 benefícios surpreendentes e usos de Chá Oolong.

20. Minimiza as suas chances de contrair câncer

Oolong é uma câmara de vários minerais vitais como o cálcio, manganês, cobre, caroteno, potássio e vitaminas tais como A, B, C, E e K. Para além destas, que também contém ácido fólico, niacina amida, muitos alcalóides e desintoxicantes numerosos compostos polifenólicos. Todos estes anti-oxidantes reduzir o risco de cancro, eles param de tumores cancerosos em várias partes do corpo. O câncer de ovário pode ser evitada com Chá Oolong. Você quer definitivamente este.

19. retarda o envelhecimento

Quem não quer uma pele vibrante e jovem? O chá Oolong tem uma grande ferramenta anti-envelhecimento. O corpo humano tem radicais livres que tendem a acelerar o processo de envelhecimento, produzir manchas escuras e causa pigmentação. No entanto, folhas Oolong contêm polifenóis que erradicar os radicais livres e, assim, retardar o envelhecimento.

18. Mantém-se alerta

Beber chá Oolong rejuvenesce o corpo ea mente e impregna uma nova sensação para qualquer trabalho que você faz. Ele melhora o seu desempenho mental e estado de alerta. A ingestão regular mantém ativo e alerta durante todo o dia.

17. Diga não ao diabetes!

Os nutrientes de esta bebida tendem a desintoxicar o corpo, que ajuda a melhorar a digestão e também exclui o risco de muitas doenças crônicas, incluindo diabetes. Sim, um chá que pode ajudar a combater diabetes.

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16. Ajuda a relaxar

Este suplemento de ervas é realmente um buster stress. Além disso, melhora os níveis de estresse notavelmente. Ele também atenua oscilações de humor para que você possa se concentrar em seu trabalho completamente. Isso ajuda a melhorar a agilidade mental e foco.

15. rico e aromas raros

O chá Oolong está disponível em uma ampla série de sabores. Você pode encontrar grande variedade doce e frutado, com aromas de mel ou folhas lenhosas e grossas com fragrâncias assadas ou para os jardins verdes que dão aromas bouquet. Cada um destes sabores um sabor único que continua a persistente para sempre. Aposto que você está hipnotizado.

14. Protege a pele

Duas xícaras de chá Oolong por dia mantém problemas de pele de distância! Sim, o consumo regular melhora o tom e elasticidade da pele e, assim, diminui as rugas. Ele lhe dá uma cor mais clara e melhor e ele age como um protetor solar eficaz por proteger a pele dos danos causados ​​devido à exposição ao sol. Interessante, não é?

13. Aumenta a imunidade

O corpo humano é bastante vulnerável, inseguro e altamente propensas a doenças. Nesses casos, você precisa de um suplemento que vai reforçar o seu corpo e garantir uma boa imunidade. Chá Oolong é grande para manter um corpo imunológico forte. Os flavonóides na luta chá contra todas as probabilidades e torná-lo robusto e apto.

12. Afastada a sua energia

Ele tem uma pequena porcentagem de cafeína, pequena quantidade de açúcar e absolutamente sem elementos insalubres nele. Este energiza na técnica correta e é, portanto, preferido sobre as outras bebidas energéticas que dá (incluindo café). Soa a direita saudável?

11. Ossos saudáveis

A osteoporose tornou-se uma doença comum nos dias de hoje. Você pode impedi-lo por simplesmente ter Chá Oolong. Ela fortalece sua estrutura óssea e ajuda você a ter um crescimento normal e saudável do corpo. Não apenas isso, Chá Oolong também aumenta a sua densidade mineral óssea. Você pode ter ossos fortes e saudáveis ​​agora.

10. evita a perda de cabelo

A lavagem de chá feito de folhas de chá oolong estabiliza o seu metabolismo hormonal. Este intercepta queda excessiva de cabelo e, consequentemente, reduz a perda de cabelo. Além disso, ele suaviza o cabelo e fornece uma elegância e brilho ao seu cabelo. Você precisa de mais?

9. Lutas acne

Jovens e adultos temem acne. Uma espinha é o suficiente para você virar o mundo de cabeça para baixo. Chá Oolong provou uma e outra vez para combater a acne creditably. Ele mostra resultados fenomenais com coceira reduzida, sem vermelhidão da pele e sem inchaço. E para acrescentar, que não deixa cicatrizes também. zilch total!

8. suprime o apetite

Quando você come um monte de comida, seu nível de açúcar no sangue aumenta. Para controlar isso, um pico de insulina segue. Isso faz com que o açúcar no sangue a cair, no entanto, você pode se sentir à vontade para pegar mais comida. Isto forma um padrão que é difícil de ser quebrado. Mas espere, há uma solução. Beber chá Oolong minutos antes de tomar em hidratos de carbono reduz a farpa insulina e você já não anseiam por alimentos.

7. Kills infecções bacterianas

Chá Oolong tem certas antioxidantes que produzem grande quantidade de proteínas anti-bacterianas que desenvolvem uma resposta corporal para combater infecções bacterianas de forma eficaz. Também evita danos celulares e inibe o crescimento de bactérias prejudiciais como estreptococos.

6. Curbs alergias de pele

Muitas pessoas enfrentam problemas alérgicos ou têm problemas de sensibilidade. Eczema ocorre em conjunto com estes. Provou-se que os pacientes com diagnóstico de tais dificuldades podem beneficiar de beber chá de Oolong, três vezes por dia. Pratique isso por uma semana e você vai ver uma melhoria notável.

5. poupa de pressão arterial elevada

Sim está certo. Este chá tende a controlar os seus mecanismos do corpo que podem alterar a pressão arterial e fluxo sanguíneo. Seus constituintes manter um controlo sobre o seu fluxo de sangue nas paredes de suas artérias e assim manter a sua pressão arterial. Parece uma maneira fácil de se distanciar alta BP, não é?

4. Os controlos de saúde dental

As bactérias em nossa boca produzir certos ácidos que causam a cárie dentária. Bem, este chá tem propriedades anti-cavidade que não só reduzir a cárie dentária mas também para impedir a acumulação da chapa. Então, dizer não a problemas de dentes feliz.

3. Ajuda no controle do peso

Assim que você consumir chá Oolong, certas enzimas são ativadas que aceleram o processo de lipólise. Isso permite que seu corpo a queimar o excesso de gordura e, portanto, reduz a obesidade. Este método de perda de peso é definitivamente uma maneira muito mais saudável para escolher.

2. Coração saudável

Ele contém moléculas de polifenóis que dissolvem a gordura corporal e, assim, reduzir os níveis de colesterol. Isto também reduz o risco de ataques cardíacos, tensão arterial elevada e muitas outras doenças cardiovasculares. Beber o chá por 2 semanas e você vai sentir a mudança.

1. digestão mitiga

Oh sim, Chá Oolong ajuda a digerir o alimento que você come. O chá alkalizes seu aparelho digestivo e reduz problemas de acidez. Ele também cura úlceras no trato e mata as bactérias nocivas em sua barriga. Este é sem dúvida o mais incrível benefício que você pode adquirir de Chá Oolong.

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