3 Receitas óleo essencial para aliviar instantaneamente a dor

Dor ... quem quer ou precisa? Dor te atrasa, faz você irritável e pode inevitavelmente roubar sua alegria. Não importa se você tem uma distensão muscular, beliscou um nervo, ter uma dor de cabeça ou qualquer outro tipo de dor crónica ou aguda, os óleos essenciais podem ajudar. Estes óleos altamente potentes ir direito ao trabalho nas áreas que ferem a reduzir a inflamação, soltar os músculos e ajudá-lo a voltar a sentir o seu melhor em nenhum momento.

Os óleos vegetais são potentes

Os óleos essenciais não são novos para a cena de saúde natural, eles têm sido em torno desde a antiguidade e são valorizadas por suas propriedades terapêuticas.

3 Receitas Cura

Aqui estão lá, easy-to-make de cura receitas de óleos essenciais que podem ajudar instantaneamente aliviar a sua dor.

1. Calmante Headache Salve

Se você sofre de dores de cabeça tensionais frequentes, este salve todos naturais pode trazer grande alívio. Esta pomada contem três óleos essenciais activas. hortelã-pimenta contém propriedades analgésicas e anti-inflamatórias e tem sido utilizado como um analgésico ao longo da história. A ação anti-inflamatória e analgésica do óleo essencial de lavanda pode aliviar dores no corpo resultantes de dores musculares. Eucalipto é outro analgésico popular que é encontrado em uma série de produtos comerciais.

ingredientes

• óleo de coco virgem
• Óleos essenciais: 10 gotas de cada hortelã, lavanda e eucalipto
• copo vazio / recipiente de metal com uma tampa.

instruções

1. Encha uma panela com água quente da torneira.
2. Coloque ¼ xícara de óleo de coco em uma tigela pequena e coloque a tigela na panela de água quente. Isto irá derreter o óleo.
3. Uma vez que o petróleo é derretido, misture os óleos e despeje em seu recipiente.
4. Deixe a mistura arrefecer até à temperatura ambiente e colocá-lo na geladeira por uma hora.

Utilize este bálsamo aromático em suas têmporas e na testa para aliviar uma dor de cabeça de tensão. Porque o óleo de coco liquefaz a 76 graus você pode desejar armazenar esta pomada na geladeira.

2. Balm Muscle Sore

Talvez você exagerou no ginásio, passei um pouco longo demais raking as folhas ou apenas ter músculos cansados ​​e doloridos. Os óleos essenciais neste calmante trabalho bálsamo músculo dolorido para reduzir a inflamação e aumentar a circulação de modo que você pode sentir como se novamente. Canela é uma erva popular que tem um número de propriedades terapêuticas, pode manter a dor na baía devido à sua acção inibidora da prostaglandina. Cânfora é prontamente absorvido a pele e age como um anestésico suave, aliviando a dor. óleo de alecrim é conhecido por sua capacidade de reduzir a dor muscular ea dor associada à artrite. óleo de gengibre ajuda a aumentar a circulação e ajudar a reduzir a dor muscular.

ingredientes

• 8 oz óleo de amêndoas doces
• 1 oz cera de abelha
• 10 gotas de óleos essenciais: canela, hortelã, cânfora, alecrim, gengibre e eucalipto
• 5 gotas de óleos essenciais: gengibre, hortelã-pimenta preta, e lavanda

instruções

1. Derreter a cera e óleo de amêndoa juntos em banho-maria.
2. Adicione os óleos essenciais e despeje em pequenas latas ou frascos de vidro com tampas.
3. Deixar a mistura arrefecer até à temperatura ambiente antes de usar.

Aplicar para os músculos doridos, esfregando a pomada em um movimento circular até que seja absorvido. Use até três vezes por dia, conforme necessário.

3. Entorse Rub Oil

Se você já torceu seu tornozelo, você sabe o quão doloroso uma entorse pode ser. Inchaço, nódoas negras e imobilidade são comuns com entorses que às vezes demorar um pouco para curar. Para ajudar a reduzir a inflamação e acelerar a cura, tente este esfregar essencial entorse de óleo. Não só isto é esfregar altamente aromático mas é também muito eficaz contendo dois poderosos óleos essenciais, lavanda, e hortelã-pimenta.

ingredientes

• azeite virgem
• 10 gotas de óleos essenciais: lavanda e hortelã-pimenta

instruções

1. Aqueça 2 colheres de chá de azeite em fogo baixo e adicione o óleo essencial.
2. Quando a mistura ainda está quente, esfregue na entorse.
3. Repita conforme necessário.

Fazer um lote de óleo de bálsamo ou pomada essencial de alívio da dor para manter em seu kit de primeiros socorros naturais é uma ótima idéia. Os óleos essenciais são altamente eficazes na redução da dor e inflamação associadas com o uso excessivo, estresse ou lesão.

Cuidado: Não aplique esfrega óleo essencial ou salves a pele quebrada.