12 Remédios caseiros surpreendente para cabelos grisalhos que realmente funcionam

Enquanto alguns podem vê-lo como um sinal de sabedoria e maturidade, muitas pessoas vêem os cabelos grisalhos como um sinal indesejado da velhice.

Cada fio de cabelo em sua cabeça realmente começa como branco, e depois é colorido por um pigmento natural chamado melanina. Como seu cabelo cresce, os melanócitos - células que produzem melanina - transferir melanina para cada folículo piloso individual, que cores cada fio de cabelo sem problemas. À medida que envelhecemos, a atividade dos melanócitos desacelera e eventualmente pára, levando a menos pigmento no cabelo. Embora a genética, hormônios e poluentes ambientais podem acelerar ao longo do processo de envelhecimento, a triste verdade é que suas chances de ir aumento cinza de 10% a 20% a cada década após a idade de 30.

Embora existam muitos corantes no mercado formulados especificamente para cobrir os cabelos grisalhos, os produtos químicos nestes produtos torná-los indesejáveis ​​para aqueles com um olho para manter a saúde óptima.

Felizmente a natureza fornece-nos com ambos os recursos internos e externos para retardar, deter, e às vezes até mesmo reverter o crescimento de cabelos grisalhos, bem como mascarando-lo sem ferir nossos corpos no processo.

1. Henna

Henna é um corante auburn bonito preparado a partir do inermis de Lawsonia árvore que tem sido utilizado para fins cosméticos desde os tempos antigos.

Mais hena vem na forma de pó e pode ser misturado com uma variedade de outras substâncias naturais, tais como sumo de limão, o vinagre, e dentes ou óleos perfumados, antes de ser aplicada ao cabelo. Henna também pode ser misturado com indigo para uma cor mais escura, se desejado.

Henna deve ser utilizado regularmente para manter a sua cor brilhante e para mascarar eficazmente a cinza - em qualquer parte desde uma vez por semana a uma vez por mês, dependendo da profundidade de cor desejada.

2. chá

Outro método para cobrir cabelos grisalhos e restaurar a sua cor natural do cabelo é usar chá. chás pretos funcionar melhor para tons mais escuros, camomila para loiras e rooibos para ruivas.

Uma vez por semana, íngreme 3 a 5 saquinhos de chá em duas xícaras de água fervente e deixe esfriar antes de aplicá-lo para o seu cabelo limpo, molhado. Para uma aplicação mais fácil, tente misturá-lo com o condicionador. Deixá-lo em, pelo menos, uma hora, e ter em mente que quanto mais tempo ele está em seu cabelo, mais intensa é a cor será. Quando seu cabelo grisalho absorveu a cor do chá, a mistura pode ser lavado.

*** Certifique-se de lavar o cabelo com água fria. A água quente lixiviação de cor de cabelo mais rápido do que a água mais fria. ***

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3. Café

Para tranças pretas ou marrons, ou para acrescentar alguma variação tonal ao cabelo escuro, apenas tomo uma xícara de café forte. Uma vez arrefecido, misture uma xícara da bebida com dois copos de condicionador de cabelo. O lance em algumas colheres de terras de café gastas na mistura para o efeito adicionado.

Deixá-lo em seu cabelo para um menos uma hora antes de enxaguar. Embora o corante de café pode ser sutil, você pode repetir estes passos para alcançar a cor desejada.

4. Ervas

Flores e ervas fazer corantes naturais maravilhosos. Porque eles são tão suave, você provavelmente vai precisar usá-los regularmente para manter a cor. Há muitas opções à base de plantas, dependendo da sua cor natural do cabelo:

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• Cabelo escuro - Alecrim, sálvia, urtiga, cravo, canela, casca de nogueira negra, e raiz de confrei
• Cabelo loiro - Camomila, calêndula, casca de limão, açafrão, cravo de defunto, Yarrow, pétalas de girassol, flores e verbasco
• Cabelo vermelho - flores de Hibiscus, trevo vermelho, rosehips, rosa vermelha pétalas, beterrabas, cenouras e calêndula

Ao usar plantas frescas, não se esqueça de secá-las completamente e esmagá-los em um pó fino. Sinta-se livre para misturar e combinar diferentes ervas para adicionar mais dimensão à sua cor. Misture ½ xícara de ervas secas com água e deixe cozinhar no fogão por 30 minutos. Deixe-o esfriar antes de adicionar uma colher de sopa de uma transportadora de petróleo, como óleo de coco. Aplicar nos cabelos e deixe descansar por uma ou duas horas antes de enxaguar.

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5. Amla a groselha indiana

emblica Phyllanthus, comumente chamado Amla ou groselha indiana pode ser misturado com óleo de coco natural ou óleo de amêndoa e massagear o couro cabeludo para cobrir os cabelos grisalhos. Não só este ato mistura como um corante, os óleos vai hidratar e enriquecer couro cabeludo e cabelo para uma aparência mais saudável brilhante ao redor. Amla suco também pode ser apreciado como uma bebida para melhorar a saúde global e desacelerar ou interromper o crescimento de cabelos grisalhos teimoso.

6. beterraba, cenoura e suco de limão

Sucos de seu cabelo com suco de beterraba, suco de cenoura, suco de limão, ou uma combinação dos três, irá restaurar tons avermelhados ou adicionar alguns destaques vibrantes a sua cor existente. Beterrabas são melhores para os vermelhos escuros, cenouras para laranja mais macio, e limão para o louro dourado.

Combine uma xícara de suco com condicionador de cabelo ou óleo de coco e massagem no cabelo. Desde beterraba e suco de cenoura irá colorir sua pele também, não se esqueça de proteger o seu rosto através da aplicação de óleo em torno de sua linha fina, orelhas e pescoço. Deixá-lo em uma hora antes de enxaguar. Para aplicações de suco de limão, sentar-se no sol para iluminação extra.

7. Peles de batata

A próxima vez que você descascar as batatas, excepto as peles para fazer um corante natural, escurecimento de cabelo. Os amidos no ato casca de batata como um corante que lentamente vai escurecer os cabelos grisalhos.

Ferva dois copos de água com um copo de peles de batata por pelo menos 25 minutos, retire as cascas e deixe a água de batata esfriar. Não vai cheirar muito bom, então você pode querer adicionar algumas gotas de óleo essencial para a mistura.

Shampoo e condicionar seu cabelo como normal, separando o cabelo em várias seções. Você pode derramar o líquido diretamente sobre os cortes de cabelo ou usar uma pequena escova de cabelo tingimento para saturar cada seção. Enxaguar o cabelo com água fria e repita o processo regularmente até obter a aparência desejada.

8. catalase

Um potente anti-oxidante encontrado nas células de todas as plantas e animais que vivem em um ambiente rico em oxigênio, catalase agora é conhecido por ajudar a travar o crescimento de cabelos grisalhos.

O peróxido de hidrogénio, um dos resíduos de ocorrência natural subproduto do processo metabólico, é pensado para ser um dos principais contribuintes na degradação de pigmentos no cabelo. À medida que envelhecemos, nossos corpos produzem menos catalase, resultando no acúmulo de peróxido de hidrogênio em nossos folículos pilosos - que literalmente alvejantes folículos pilosos de dentro para fora.

Ao comer alimentos ricos em catalase, como alho, cebola, couve-flor, batata, brócolis, couve e repolho, nós apresentamos esta enzima de combate a cabelos grisalhos de volta para o nosso corpo, resultando no retorno gradual da nossa pigmentação do cabelo juvenil através de um seguro, processo totalmente natural.

9. Copper

Outra chave para o mistério de por que o cabelo vai cinza, um estudo publicado em 2012 revelou que baixos níveis de cobre no organismo pode levar ao envelhecimento prematuro do cabelo. Medindo os de cobre, zinco e os níveis de ferro no sangue de 66 pessoas com idade inferior a 20 anos que estavam indo cinza, os pesquisadores descobriram que as suas concentrações de cobre foram significativamente menores do que os da mesma faixa etária que não estavam indo cinza.

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Prevenir cabelos grisalhos poderia ser tão simples como comer mais sementes de gergelim, castanha de caju, soja, cogumelos shiitake, espinafre e aspargos - todos os quais são excelentes fontes alimentares de cobre.

10. Vitamina B12

Desempenhando um papel fundamental no funcionamento saudável do cérebro e do sistema nervoso, a vitamina B12, também ajuda a produzir DNA e RNA - o código genético necessário para o crescimento e desenvolvimento de todos os seres vivos.

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Apesar de uma deficiência de vitamina B12 tem sido associada a cabelos grisalhos, é facilmente revertida por incluindo salmão, sardinha, atum, cordeiro, carne, ovos, leite e outros alimentos de vitamina B12 em sua dieta. Ou, impulsionar B12 no corpo, tomando um suplemento.

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11. Fo-ti

Com uma rica história como um tônico anti-envelhecimento, fo-ti (Polygonum multiflorum) É um nativo vinha subindo para a China. Também conhecido como "Shou Wu", que se traduz como "o cabelo negro Mr. ele", diz a lenda que um doente e pobre Mr. Ele comeu as raízes da planta fo-ti para não morrer de fome. Não só restaurar sua saúde e vitalidade, ele virou o cabelo do cinza ao preto.

Alguns estudos científicos têm verificado a antiga crença de que fo-ti pode ajudar a reverter o processo de envelhecimento. Contendo mais de 100 compostos químicos, uma revisão sobre a ciência atual descobriu que fo-ti tem anti-inflamatória, anti-câncer, e propriedades anti-envelhecimento, e poderia ser uma terapia útil para a doença de Alzheimer e doença de Parkinson.

Também eficaz para a calvície e queda de cabelo, fo-ti extrato foi mostrado para promover o crescimento do cabelo, aumentando o tamanho eo número de folículos pilosos no couro cabeludo. Embora fo-ti ainda tem de ser rigorosamente estudado para restaurar o cabelo pigmento de cor, tradicionais praticantes da medicina chinesa prescrevem frequentemente lo apenas para este fim. Disponível como um suplemento, fo-ti é de ação lenta e pode demorar de três a seis meses para ver mudanças em sua cor de cabelo.

*** Como sempre, lembre-se de consultar um médico antes de iniciar qualquer novo vitaminas ou suplementos de ervas ***

12. Deixar de fumar

Além dos inúmeros benefícios à saúde de parar de fumar, há uma ligação entre tabagismo e envelhecimento prematuro. Fumar provoca estresse oxidativo, que é conhecido por acelerar o processo de envelhecimento e é mais provável que virar cinza cabelo antes dos 30 anos.

Nossos corpos são muito resistentes, e por cortes em cigarros ou parar totalmente você pode ser capaz de reverter os danos para a sua saúde cardiovascular, bem como avisador sinais de envelhecimento como rugas e cabelos grisalhos.

Enquanto alguns podem optar por usar seus bloqueios iluminada com orgulho, a batalha contra o cabelo grisalho está em curso. Tenha certeza de que a luta contra este sinal de envelhecimento não significa necessariamente transformar a substâncias químicas nocivas para recapturar a sua aparência jovem. Há uma abundância de todo-naturais métodos para reduzir e até mesmo eliminar esse tom de cinza indesejado.