Como corrigir 15 das doenças embaraçosas mais comuns

Auto-consciente por causa da unha fungo? Preocupado seu hálito fede? Estas condições comuns afetam a maioria das pessoas em um momento ou outro - embora isso não parece torná-los menos humilhante.

Tente estes remédios naturais para o alívio rápido e obter sua confiança de volta!

(Nota: enquanto as dicas abaixo oferecem grandes soluções, algumas destas doenças têm uma causa subjacente que devem ser abordadas a fim de eliminar completamente o problema).

1. mau hálito

As pessoas parecem fugir cada vez que você abrir a boca? Se assim for, além de praticar uma boa higiene oral, tente os seguintes tratamentos naturais:

• Mastigar um punhado de cravo, sementes de funcho, ou anis - que todos têm qualidades anti-sépticas. Alternativamente, arrebentar a salsa fresca, manjericão, hortelã ou coentro que neutralizam odores.
• Enxaguar a boca com um bochecho caseiro feito misturando uma colher de chá de bicarbonato de sódio, algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta e um copo de água. Isso muda o nível da boca, enquanto matando as bactérias pH.

2. dentes manchados

Café, chá, vinho tinto e fumo podem causar manchas feias em seus dentes brancos e brilhantes. Em vez de ir ao dentista, tente a abordagem natural para restaurar os dentes à sua cor natural.

• Aplicar carvão activado para seus dentes. Esta substância altamente absorvente remove os compostos orgânicos causando a coloração sem danificar os dentes. Saiba mais aqui.
• Dê petróleo puxando um movimento. Este método, que vê óleo swish em sua boca diariamente, ajuda a remover a placa bacteriana que pode causar descoloração dos dentes. aqui está tudo o que você precisa saber sobre o óleo puxando.

Para mais dentes naturais branqueamento técnicas, veja esta postagem.

3. Belching

Embora uma função corporal normal, arrotos pode ser embaraçoso. Para evitar situações desconfortáveis ​​devido a arrotos excessiva:

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• Alterar a forma como você come. Mastigue devagar e cuidadosamente, não engolir sua comida ou falar durante a mastigação. Você também deve evitar beber através de uma palha ou goma de mascar.
• Beba chá de gengibre após as refeições. O gengibre é um excelente remédio para inchaço, arrotos e indigestão.

4. A flatulência

Aqueles que sofrem de flatulência excessiva deve tentar as soluções acima para aliviar arroto, além de:

• Tomando probióticos, ou comer alimentos fermentados (como estes), Para repor as bactérias amigáveis ​​que habitam o intestino e manter os erros produtores de gás sob controle.
• Beber bitters de ervas antes das refeições para melhorar a produção de ácido do estômago e digestão velocidade, reduzindo o inchaço e flatulência.

5. frio feridas

Estas pequenas bolhas comuns ao redor da boca não são apenas feios, eles são dolorosas. Embora normalmente é apenas uma questão de deixar feridas seguem seu curso, alguns remédios caseiros pode encurtar a sua duração.

• O óleo de coco, com a sua antivirais, antibióticos, anti-fúngicos e propriedades, pode ser aplicado topicamente várias vezes por dia até as feridas desaparecem. Você também pode levá-lo internamente para aumentar a imunidade.
• O zinco é vital para muitas funções corporais. Estudos mostram que aplica o creme de óxido de zinco ao frio feridas acelera o tempo de cura. Ela também pode reduzir a sua taxa de ocorrência. Para manter o seu sistema imunológico em forma tip-top, comer a abundância de alimentos ricos em zinco também, como frutos do mar, germe de trigo, espinafre, nozes, sementes, cacau em pó, feijão e cogumelos.

Você vai encontrar ainda mais frio ferida remédios naturais aqui.

6. Body Odor

Livrar-se do corpo odor forte ou ofensivo e vir acima com cheiro de rosas com esses remédios fáceis:

• Mudar sua dieta. especiarias, alho, cebola, cafeína, álcool e processada, ou gordo alimentos açucarados todos contribuem para o aumento do suor e odor corporal. Beba bastante água para eliminar as toxinas, e garantir que você está comendo o suficiente vitaminas B e C. salsa, manjericão, hortelã, sálvia e alecrim, juntamente com suplementos como clorofila e trigo grama, estão todos a ser dito desodorizantes naturais do corpo. Finalmente, reduzir ou eliminar a carne da sua dieta. Um estudo de 2006 descobriu que os vegetarianos têm um "significativamente mais atraente, mais agradável e menos intenso ` odor do que os onívoros!
• Aplique hamamélis - Um anti-séptico natural que reduz o pH da pele, o que torna impossível para as bactérias causadoras de odor para sobreviver.
• Detox seu `pits. A acumulação de toxinas ou produtos químicos podem estar contribuindo para o odor desagradável fazendo uma axila em profundidade limpar uma obrigação. aqui está como fazer isso.

Aprender mais sobre combate ao odor de corpo naturalmente.

7. Pés Smelly

cheiros fortes não apenas vêm de debaixo dos braços - os pés são outra área gravemente fedido devido aos altos níveis de umidade e bactérias. Para manter as coisas seco e tentativa inodoro:

• Um banho de vinagre de cidra da maçã pé. Combine três partes de água com uma parte de vinagre e óleos essenciais opcionais. Mergulhe os pés por 20 minutos e secar completamente. Para reduzir o odor do pé quando você está fora de casa, fazer essas sidra de maçã toalhetes vinagre pé desodorizador úteis.
• Amido de milho vai absorver a umidade extra, então as bactérias não podem prosperar. Para fragrância adicionada, chicote de um lote de este pé pó de desodorização de argila de caulim, pó de araruta e óleos essenciais.

Fungo 8. Prego

Amarelecimento, espessantes, e de desintegração, unhas causadas por crescimento de fungos, é uma condição embaraçoso e por vezes dolorosa que pode ser facilmente tratada em casa sem a utilização de drogas duras. Veja como:

• óleo da árvore do chá não diluído pode ser aplicado diariamente para as unhas afetadas e deixou de mergulhar na. Continuar o tratamento até que a unha saudável cresce completamente, e depois durante mais duas a três semanas.
• Suplemento com extrato de folha de oliveira. Esta é uma excelente antifúngica, antibacteriana e antiviral suplemento diário que deverá ver a sua unha fungo claro em nenhum momento, especialmente se combinado com o tratamento de óleo da árvore do chá tópica.

Há ainda mais tratamentos de fungo unha natural aqui.

9. estrias

Essas cicatrizes de linha de cabelos brilhantes causadas por um rápido ganho de peso ou músculo pode torná-lo auto-consciente. Reduzir a sua aparência através da aplicação:

• A manteiga caseira corpo contendo a pele nutrir ingredientes manteiga de karité, óleo de coco, óleo de baunilha, e vitamina E. obter a receita.
• gel de aloe vera. Se você não tiver uma dessas plantas em sua casa, investir em um - eles têm uma ampla gama de aplicações terapêuticas. É tão suave, você pode aplicá-lo em suas estrias, tanto quanto você precisa!

Encontrar maneiras de reduzir as estrias aqui.

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10. varizes

varizes torcidas e ampliado, normalmente encontrados nas pernas, não são apenas feias - que pode levar a problemas mais sérios. Tratá-los com:

• Exercício - esta é provavelmente a melhor coisa que você pode fazer para reduzir veias varicosas, uma vez que melhora a circulação sanguínea e reduz a inflamação. exercícios de baixo impacto, como caminhadas, natação e ciclismo, são ideais para quem sofre.
• extrato de castanha - estudos mostram este remédio herbal, usado por milhares de anos, é uma forma eficaz de reduzir veias salientes. Aprender mais aqui.

11. Queratose pilar

Este problema comum, mas inofensivo pele é caracterizada pela presença de pequenas colisões duras na parte superior do braço, coxas, nádegas e face. Se livrar dele por:

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• Secar escovar sua pele diariamente. escovação corporal regular e hidratação pode ajudar a reduzir o aparecimento dessas colisões, ou eliminá-los completamente.
• Aumentar a ingestão de vitamina C. Porque os baixos níveis de vitamina C estão ligados a esta condição, que completa pode curá-lo. Aprender mais sobre A deficiência de vitamina C, e como revertê-la, aqui.

12. Caspa

Livrar-se de coceira no couro cabeludo, seco e ombros cobertos de neve com os seguintes tratamentos naturais:

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• O vinagre de maçã. Usar esta maçã cabelo vinagre enxaguar pelo menos uma vez por semana. O ácido acético em ACV é uma antimicrobiana potente que pode matar as bactérias e os fungos, as causas comuns da caspa.
• Óleos essenciais. Adicionar um ou mais desses óleos para o seu xampu ou lavagem pós-lavagem para um couro cabeludo livre de flocos: árvore do chá, lavanda, alecrim, tomilho, hortelã-pimenta, patchouli, camomila.

13. Pêlos faciais

Hirsutismo, ou excesso de pêlos no rosto de uma mulher, peito ou nas costas, pode ser extremamente desconfortável e embaraçoso. Ela pode ser causada por uma variedade de factores incluindo a SOP ou outra desequilíbrio hormonal. Algumas maneiras naturais para remover este cabelo excessiva incluem:

• árvore do chá e óleo de lavanda - um estudo descobriu que a aplicação de um spray de óleo com árvore do chá e lavanda duas vezes por dia durante três meses, viu uma redução notável em pacientes.
• máscara cúrcuma - fazer um colar de açafrão, um óleo de sua escolha e um pouco de iogurte ou leite e aplique no rosto diariamente, lavar após 10 minutos. Você deve observar o cabelo torna-se mais fina e menos grosseira após dois meses de aplicação. (Nota: cúrcuma pode manchar a pele muito luz para realizar um teste de remendo em primeiro lugar!)

14. Verrugas

Estes tumores de pele feio, causadas pelo papilomavírus humano (HPV), pode ser facilmente tratada com:

• oleo de castor. Aplicar para a verruga com um cotonete duas vezes por dia durante duas semanas, ou até curada. As propriedades anti-microbianas e anti-inflamatórias do óleo de contribuir para a cura mais rápida.
• O vinagre de maçã. Mergulhe uma bola de algodão em vinagre de maçã e enfaixa-lo no lugar. Deixá-lo ligado durante a noite e repetir todas as noites até que a verruga desaparece.

15. Rosácea

Vermelhidão, inchaço, dor, sensibilidade e colisões são apenas alguns dos sintomas da rosácea, uma doença de pele angustiante que se inflama em pacientes de tempos a tempos. Os surtos podem ser reduzidos por:

• Cortar o álcool. A investigação descobriu que apenas uma bebida alcoólica desencadeia problemas em dois dos três pacientes com rosácea, com vinho tinto, vinho branco e cerveja sendo os três principais agressores. Aqui estão mais coisas surpreendentes que acontecem quando você parar de beber.
• Aplicando os óleos essenciais. Lutar contra a inflamação associada com rosácea usando óleos essenciais tais como a árvore do chá, lavanda, eucalipto, gerânio, camomila, rosa, alecrim e tomilho. Basta esfregar três gotas de óleo em três vezes ao dia - sempre misturando com uma transportadora de petróleo, como jojoba ou de coco em primeiro lugar.