3 Chás de ervas para ajudar a aliviar a uti

A infecção do trato urinário é uma coisa terrível-ninguém que já tenha sofrido de um pode testemunhar como debilitante que pode ser. Eles ocorrem quando a bactéria entra na uretra e se multiplica, ou ocorre uma obstrução. A próxima vez que você encontrar-se incapaz de "ir" corretamente, tente chicoteando acima de um destes chá misturas para fornecer natural alívio do desconforto.

1. Cavalinha e Dandelion Tea

Cavalinha faz maravilhas quando se trata de calmante UTIs, principalmente por causa de sua capacidade de "apertar" os tecidos epiteliais inflamadas com taninos (um adstringente encontrado em matéria vegetal amargo.) Ele também remove toxinas e bactérias no trato urinário através da filtragem completamente através do rins e aumentar a produção de urina. Os flavonóides (metabolitos em matéria vegetal) ajudar a espasmos calmas que acompanham uma UTI. Dandelion também funciona como um diurético, e estimula os rins e bexiga.

Você vai precisar de ...
-1 colher de sopa de rabo de cavalo seco
-1 colher de chá de-leão secos
-1 xícara de água
-Mel a gosto (opcional)

Instruções
Coloque 1-2 colheres de sopa de rabo de cavalo seco e 1 colher de chá de dente de leão secos em uma caneca, soltas ou em um teaball ou algo similar. Traga um copo de água a ferver e despeje sobre as ervas. Deixe em infusão por 10 minutos, coberto, antes de esticar e beber. Beba este duas vezes por dia, adição de mel para o gosto é que você gostaria.

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2. Chá Root Marshmallow

marshmallow raiz inibe o crescimento bacteriano, e purifica a bexiga também. Ele vai acalmar o sistema urinário, e também é eficaz na prevenção de sangramento na urina, bem como sendo um diurético (aumento do fluxo de urina.)

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Você vai precisar de ...
-1-2 colheres de sopa fresca ou seca marshmallow raiz
-Gaze (se você estiver fazendo fresco)
- 1 xícara de água
-Mel a gosto (opcional)

Instruções
Pique 1-2 colheres de sopa de raiz de marshmallow fresco, e amarrá-lo em um pequeno quadrado de gaze. Traga cerca de 8-10 onças de água para ferver. Coloque o pacote de erva em uma caneca e cubra com água, permitindo que a íngreme por 10 minutos. Adicione o mel a gosto, se quiser, e beber 2-3 vezes ao dia.

chá berry 3. Peppermint-ginger-zimbro

Hortelã-pimenta e gengibre pode ajudar a alcalinizar a urina (torná-lo menos ácida), que iria ajudar com a sensação de queimação que acompanha uma UTI. bagas de zimbro agir como um diurético, estimulando os rins e bexiga e torná-lo mais fácil de fazer xixi, gengibre diminui a inflamação.

Você vai precisar de ...
-1-2 colheres de chá de bagas de zimbro secadas
-1/3 xícara de folhas frescas de hortelã
-2 colheres de chá de gengibre fresco ralado
-4 xícaras de água
-mel e fatias de limão (opcional)

Instruções
Combine a água, bagas, hortelã, gengibre e em uma panela. Ferver durante cerca de 7-8 minutos, e depois descartá os sólidos. Mexer em cerca de uma colher de sopa de mel, se quiser adoçar, e servir com uma fatia de limão, se desejar. Beba 2-3 vezes ao dia.

Aos primeiros sinais de infecção, experimente estes chás. Não há (quase) nada pior do que lutando para fazer xixi na dor e, geralmente, em vão. Abaixo a UTI do!