5 Razões você deve tentar beber bicarbonato de sódio

Bicarbonato de sódio parece ser um item bastante discreto despensa. Na verdade, a maioria das pessoas tem uma caixa de bicarbonato de sódio em sua geladeira, freezer, despensa e talvez até mesmo em sua casa de banho. No entanto, quando você começa a pena direita, nem todo mundo sabe mesmo que o bicarbonato de sódio é muito menos o seu valor terapêutico.

O que é bicarbonato de sódio?

Bicarbonato de sódio é muito simples, na verdade, ele contém apenas um ingrediente, bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio é uma base que reage quando ele entra em contacto com substâncias ácidas, tais como leitelho, iogurte ou vinagre. A reação produz dióxido de carbono como evidenciado pelas bolhas que você vê. Se você se lembra quando você estava na escola que você provavelmente fez alguns vulcões falsos usando vinagre e bicarbonato de sódio.

O bicarbonato de sódio é uma substância de ocorrência natural que é encontrado em seres vivos. É o trabalho é ajudar a manter os níveis de pH, onde eles precisam ser para sustentar a vida. Devido a esta capacidade, o bicarbonato de sódio pode ser utilizado como uma terapia para uma série de condições.

5 razões para começar a beber Bicarbonato de Sódio

Beber bicarbonato de sódio dissolvido em água não é uma coisa nova e tem sido comumente usado para aliviar os sintomas associados com condições tais como:

• artrite
• indigestão
• azia
• infecção

Quando consumido em doses adequadas, bicarbonato de sódio pode ajudar a equilibrar a química do corpo provocando auto-cura.

Aqui estão algumas boas razões pelas quais você deve beber o bicarbonato de sódio periodicamente durante todo o dia. Para mistura de alívio meia colher de chá em um copo de oito onças de água. Embora você deve sempre verificar com o seu médico sobre a dose certa para sua condição.

1. Bicarbonato de sódio é um antiácido

Conhecido como um anti-ácido, bicarbonato de sódio neutraliza o ácido no estômago. Se você sofre de refluxo ácido, você sabe o quão chato e doloroso pode ser. De projecção de ácido a partir do estômago até ao esôfago e pode mesmo ir até tão longe como a parte de trás da garganta. Beber bicarbonato de sódio dissolvido em água ajuda a neutralizar o ácido clorídrico e elimina a dor de azia. Além disso, a efervescência (borbulhamento) que acontece quando o bicarbonato de sódio é misturado com água promove arroto que podem aliviar os gases e inchaço. 

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2. Baking saldos de refrigerante pH e promover a cura

Embora a acidez é necessário para a digestão dos alimentos, demasiada acidez no corpo promove a doenças tais como a osteoporose, cancro e artrite. Todas estas condições prosperar em um ambiente ácido. Beber bicarbonato de sódio dissolvido em água ajuda a equilibrar o pH e promove o bem-estar e energia.

3. Bicarbonato de sódio reduz a inflamação

inflamação das articulações provoca dor e condições, tais como a gota (em que o ácido úrico acumula-se na urina, sangue e tecidos) são aliviadas especialmente com a adição de um tónico bicarbonato de sódio.

4. O bicarbonato de sódio ajuda desconforto facilidade causada por infecção do trato urinário

Além de beber muita água e suco de cranberry, bicarbonato de sódio pode ajudá-lo a superar uma infecção do trato urinário. Fá-lo por redução de ácido na urina. Se você está propenso a estas infecções, tente beber bicarbonato de sódio e água.

5. Desempenho e impulsionador da energia

Se você se exercita duro, ácido lático se acumula nos músculos, e isso provoca dor e fadiga. Para fazer um supercharged de energia misturar bebida quatro copos de água com colher de chá ½ de bicarbonato de sódio, uma colher de chá de sal marinho, duas colheres de sopa de mel cru e uma colher de sopa de suco de limão.

Os benefícios de bicarbonato de sódio  Limão

Alguns chamam de bicarbonato de sódio e suco de limão uma solução milagrosa. Limões têm muito fortes propriedades antimicrobianas e são poderosos contra infecções fúngicas e bacterianas. Eles também têm sido encontrados para regular a pressão do sangue e ajudam a reduzir o stress. A investigação tem ainda encontrou evidências de que frutas cítricas podem ser úteis na prevenção do câncer. Claro, sabemos que o bicarbonato de sódio ajuda a níveis de pH de equilíbrio que tornam difícil para a doença para tomar posse.

Para fazer um limão e bicarbonato de sódio misturar bebida uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água e adicione o suco de um limão inteiro orgânico em um frasco quart vidro limpo. Encha o copo quase até o topo com água e deixá-lo definido durante a noite. Na parte da manhã, beba um copo da mistura antes de comer o pequeno-almoço.

Isto irá limpar o seu aparelho digestivo e equilibrar o seu pH primeira coisa. Beber mais um copo de a tônica antes de deitar.

Dicas e Cuidados Quando Beber Bicarbonato de Sódio

• Bicarbonato de sódio é rico em sódio, por isso é uma boa idéia para não exagerar.
• Se você sofre de doença hepática, doença renal, pressão arterial elevada ou edema você não deve beber bicarbonato de sódio.
• Não beba o bicarbonato de sódio, se você estiver grávida ou amamentando.
• Se você tomar medicamentos prescritos, não se esqueça de perguntar ao seu médico antes de beber bicarbonato de sódio.
• Crianças menores de cinco anos não devem beber bicarbonato de sódio.
• Não beba o bicarbonato de sódio em um estômago cheio.
• Os efeitos colaterais de bicarbonato de consumo de refrigerante podem incluir aumento da sede e dores de estômago.

Outras maneiras de usar bicarbonato de sódio

Além beber bicarbonato de sódio, existem inúmeras outras maneiras de utilizar esta substância natural interessante e valiosa.

Aqui estão apenas algumas idéias, mas para obter uma lista abrangente de todas as formas maravilhosas para usar bicarbonato de sódio, confira: 24 razões pelas quais cada casa deve ter um pote de bicarbonato de sódio

creme dental caseiro: creme dental caseiro pode ser tão eficaz como a loja-comprado, mas com menos produtos químicos. Misturar um pouco de bicarbonato de sódio com o óleo de coco orgânico e algumas gotas de óleo essencial de hortelã para fazer uma bactéria que lutam creme dental.

desodorante natural: Se você está procurando um desodorante natural (e aqui estão algumas razões pelas quais você deve), Bicarbonato de sódio é uma ótima opção. Misture uma parte de bicarbonato de sódio com seis partes de amido de milho e coloque um pouco em seus braços. Adicionar em algum óleo essencial de lavanda para uma fragrância fresca. Algumas gotas é tudo que você precisa.

esfoliante facial: Porque o bicarbonato de sódio é alcalino que ajuda a suavizar o sebo e detritos no rosto para facilitar a remoção. Os grânulos de bicarbonato de sódio ajuda a remover as células mortas da pele, deixando para trás a pele macia e hidratada. Usando o bicarbonato de sódio em seu rosto também ajuda a matar as bactérias, assim que podem causar surtos.

Para fazer uma mistura esfoliante, lave o rosto com água morna e um pouco de óleo de coco. Misture um pouco de bicarbonato de sódio com água morna e um par de gotas de óleo da árvore do chá em uma tigela pequena. A mistura deve ser a consistência de creme dental. Esfregue a mistura em seu rosto em movimentos circulares, tenha cuidado para não obtê-lo em seus olhos. Esfregue o seu rosto por alguns minutos por, em seguida, enxaguar com água morna. Seguir-se com uma leve camada de creme hidratante.

Ant e barata repelente: Não há nada pior do que uma infestação de formigas que só não vai ir embora. Se você está cansado de usar produtos químicos, tente polvilhar um pouco de bicarbonato de sódio ao redor do ponto de entrada. Em nenhum momento, você vai encontrar suas formigas se movendo para fora.

Vídeo: Saiba como prevenir e tratar a queimação e azia

Frigorífico desodorante: Claro, o bicarbonato de sódio é um grande antigo frigorífico e congelador desodorante. Apenas lembre-se de mudar a sua caixa de, pelo menos, uma vez por mês para o frescor final.

pot final e lavagem pan: potes carbonizados são tão difíceis de limpar. Quem quer usar uma carga de produtos químicos? A boa notícia é que o bicarbonato de sódio misturado com um pouco de água faz com que a mistura ideal pot esfregar. Aplicar e usar uma escova ou esfregar pad para obter todos os seus vasos limpa como um apito.

Inseto remédio mordida: Para reduzir a coceira e inflamação de uma picada de inseto, você pode fazer um colar usando bicarbonato de sódio e água. Dab um pouco e deixá-lo por cerca de dez minutos. Lavar com água fria e seque. Use a mesma mistura de hera venenosa ou carvalho venenoso.

Drenar mais limpo: Em vez de limpar os ralos entupidos com produtos químicos perigosos, por que não tentar uma alternativa natural utilizando bicarbonato de sódio. Despeje um litro de água fervente para o ralo e acompanhar esta questão com ½ xícara de bicarbonato de sódio e 1 xícara de vinagre doméstico branco. Cobrir o furo de drenagem e deixe por cerca de trinta minutos. Tire a tampa e correr água muito quente pelo ralo por cerca de 5 minutos. Este é um bom tratamento mensal dreno mais limpo se você tem uma obstrução ou não.