O swap superior no jardim verde-oliva
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Olive Garden é na necessidade desesperada de uma reforma menu. O frango e carne entradas são confrontados com enormes de calorias e gorduras contagens, os frutos do mar está nadando em sódio, e a placa de jantar média de tamanho de pasta embala um escalonamento 976 calorias. Tudo isso é antes de aderência sobre os breadsticks e salada. cozinheiros Olive Garden precisa aprender a demitir o azeite eo sal.
Coma isso
Lasagna Primavera com frango grelhado
calorias | 560 |
Gordo | 29 g |
Gordura saturada | 7 g Vídeo: sob o mesmo céu azul by R.Yasakani for C.priscilla |
Sódio | 1.700 mg |
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Isso não!
Scampi frango
calorias | 1310 |
Gordo | 76 g |
Gordura saturada | 20 g |
Sódio | 1.850 mg Vídeo: No jardim de Ora ie ieô (Oxum) |
A maioria das massas de frango de Olive Garden são ricos em carboidratos e mergulhados em molhos pesados, mas este prato recebe o seu sabor e substância da carne magra e queijo ricota. O resultado é um dos poucos pratos de massa nos Estados Unidos com menos de 700 calorias.
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