Como se livrar das estrias: 7 dicas eficazes

As estrias podem fazer você se sentir consciente e desconfortável com sua aparência e diminuir o seu nível de confiança. Mas a questão é, o que exatamente são as estrias? Às vezes, a pele é esticada devido a razões tais como gravidez, ganho de peso excessivo ou súbita ou perda e até mesmo rápido crescimento do corpo durante a adolescência (alterações hormonais), hereditariedade, e assim por diante. Ou, durante exercício pesado, o corpo se estende grandemente, o que resulta em estrias. A pele fica esticada além do poder da sua flexibilidade devido à rápida contração ou expansão, daí o colágeno fica danificado. Isto conduz eventualmente à cicatrizes finas sob a camada superior da pele. Essas cicatrizes são vermelhas ou rosada, inicialmente, e, a longo prazo, torna-se branca e uma linha prateada aparece na superfície da pele, produzindo o que chamamos, uma marca do estiramento. Tanto os homens como as mulheres podem ter estrias nas coxas, abdômen, quadris, seios, braços e várias outras áreas.

As estrias diminuir sua auto-estima. Estas marcas não vai embora por conta própria e os esforços devem ser empreendidos para removê-los de alguma forma. Felizmente, existem algumas maneiras de ajudá-lo com o mesmo. Então aqui algumas dicas eficazes para se livrar deles, e desfrutar do luxo de ter uma pele impecável!

7. Mantenha-se hidratado

Beba pelo menos 8-10 copos de água todos os dias para manter-se fresco e hidratado. Nenhuma das técnicas iria funcionar se a sua pele não está cheio de maleabilidade. A ingestão regular de água quente vai hidratar a pele, manter as estrias na baía e também prevenir a formação de novos. O consumo de água remove as toxinas prejudiciais do seu sistema que são responsáveis ​​por fazer sua pele escamosa e seca. Um corpo bem hidratado também irá aumentar a elasticidade da pele, portanto, é extremamente útil para remover essas estrias, que apenas parecem nunca deixar de ir! Com uma pele desintoxicada, seu corpo irá restaurar a elasticidade perdida de sua pele. Junto com isso, a água ajuda a controlar o seu peso, o que vai tranquilizar automaticamente sem novas estrias nasceu para aparecer em lugares inesperados.

6. Siga uma dieta adequada

Depois de uma dieta equilibrada é uma obrigação. A pele precisa de nutrição adequada para que ela seja saudável e imaculado. Para isso, você precisa entrar-se com lotes de alimentos de proteína enriquecido, tais como, ovos brancos, iogurte, nozes e sementes, amendoins, amêndoas, peixe, etc. ingestão de vitamina C e E também são altamente recomendada, pois ajuda no crescimento dos tecidos da pele. Alimentos como vegetais de folhas verdes, cenoura, laranja, mamão e pimenta são ricos em vitamina C, enquanto que o trigo, azeite, espinafre são cheios de vitamina E. Eles promovem a formação de colágeno da pele. Aparentemente, o zinco é um componente importante, que é um pouco responsável pela produção de enzimas que reparam feridas da pele. Tente evitar gorduras saturadas e profunda alimentos fritos, que resulta em ganho de peso.

Vídeo: RECEITA CASEIRA PARA ESTRIAS - Acabe Com as Estrias em 3 Passos. Elimina 100% das ESTRIAS

5. Use ovos brancos

A clara de ovo pode ser um remédio útil para ajudar a reduzir as estrias a um mínimo. Um ovo é uma maravilha, contendo até 40 tipos diferentes de proteínas. Naturalmente, será benéfico para a sua pele e ajudar a repará-lo. É rico em colagénio e a vitamina A, que cura cicatrizes. Vale a pena um tiro! Separe a clara de ovo da gema e vencê-lo. Depois disso, basta esfregar-lo sobre a área afetada, três vezes ao dia por 10-15 minutos. Por fim, lave-a com água e aplique um hidratante. óleo de ovo também é um ótimo substituto, apenas o óleo de massagem sobre as marcas persistentes e você é bom para ir! Ele será definitivamente vale a pena.

4. O azeite de oliva em seu socorro!

O azeite tem alta concentração de vitamina E, que é excelente para a sua pele. É uma excelente maneira de remover as estrias obtidos especialmente durante a gravidez. A vitamina E é excepcionalmente boa quando se trata de tratar a sua pele. Quanto maior a concentração de vitamina presente, mais vantajoso seria. Ele restaura o tecido da pele. O principal objetivo deste óleo é para amaciar a pele. Ao fazer isso, a pele vai se expandir, tornando as estrias menos provável. Começar a aplicar a partir de uma fase inicial para obter melhores resultados. Além de ser rico em vitamina E, também é uma boa fonte de antioxidantes. O oxigênio a partir desses antioxidantes amacia a pele e torna mais flexível. No decorrer do tempo, estas marcas teimosos começarão a desaparecer. Use azeite de oliva morno para massagear as áreas afetadas, o que aumentaria a circulação sanguínea. Deixe a pele absorver o óleo por alguns minutos e permitir que o tratamento siga o seu curso.

Vídeo: Estrias - DICAS DA DEDESSA

3. Aloe Vera pode ajudar também

Aloe Vera é uma dádiva da natureza para nós. Tem imensa cura e propriedades calmantes. É extremamente popular entre os seguidores fervorosos de remédios caseiros. Ele trata problemas de pele com facilidade. Este valiosos reparos de ervas pele humana e contém colágeno, que é ideal para o tratamento de estrias. É um dos mais procurados após erva. Existem várias maneiras em que podem ser aplicados. Uma forma, se a aplicá-lo diretamente na área envolvida, deixá-lo em repouso por 15 minutos para que ele seja absorvido adequadamente, e, em seguida, enxaguar com água morna. Fora isso, podemos adicionar um quarto de xícara de gel de Aloe Vera, vitamina E e vitamina A em pequenas quantidades em uma tigela. Esfregue-o criteriosamente nas marcas até que ele seja assimilado completamente. Repetindo isso diariamente vai ajudar na dissipação estas marcas, em grande medida.

2. deleite açucarado

Surpreendeu ainda? Sugar é realmente considerado um tratamento de primeira classe para dizer adeus a estrias. Açúcar faz um ótimo trabalho em esfoliantes sua pele e dá-lhe um brilho natural. O açúcar branco e óleo de amêndoa é um dos melhores combinações para combater as estrias. Misture bem, esfregue-o em seu corpo, deixá-lo durante o tempo que lhe apetecer e depois tomar um bom banho quente para lavá-lo afastado. Em cima disso, você vai cheirar divina também! Fora isso, você pode misturar uma colher de sopa de açúcar em bruto e óleo de amêndoa, com algumas gotas de suco de limão adicionais de acrescentar que punch extra. Depois de misturar-lo completamente bem, aplicá-lo sobre as áreas necessárias, em seguida, tomar um banho. Mantenha repetir isto com cautela por um mês e observar as mudanças.

1. Alfalfa alguém?

A alfafa é muito eficaz na medida em que a remoção de estrias está em causa. Esta erva tem oferta abundante de aminoácidos e vitamina E e K. É famosa para tonificar a pele e desaparecendo marcas. Alfalfa mistura em pó, juntamente com óleo de camomila é usado como uma pasta a ser aplicado sobre as estrias, o que ajuda a tonificar-los para baixo. Mantê-lo aplicado por pelo menos 15 minutos, depois lave-lo. Fazer isso três vezes por dia mostrará mudanças drásticas e ser altamente eficaz. suco de limão e suco de batata também pode vir a ser extremamente útil.

Embora possa haver outros métodos, tais como tratamentos a laser, e de várias outras operações cirúrgicas, no entanto eles não são recomendadas e nem sempre são bem sucedidas. Por isso, é melhor optar por formas mais naturais, embora possa demorar mais para mostrar resultados. Então, experimente estas técnicas divertidas e dar o seu melhor tiro!