Home remédios para se livrar da doença de manhã

A doença da manhã é popularmente conhecido como náuseas e vómitos DURANTE A GRAVIDEZ ( NVP ). Ocorre a 80% das mulheres. É uma parte de pregnancy.Don`t preocupação há uma solução para it.In este artigo descobrir como se livrar da doença de manhã usando esses remédios caseiros simples.

É uma parte de pregnancy.Don`t preocupação há uma solução para it.In este artigo descobrir como se livrar da doença de manhã usando esses remédios caseiros simples.

Se você está tendo a doença de manhã do que estas questões devem estar em sua mente:

Será que isto vai acabar?

Será que eu vou ser capaz de desfrutar a gravidez?

Será que eu vou sentir enérgico?

Em seguida, a resposta a todos estes é um grande SIM.

O que é a doença de manhã?

Ele normalmente começa no início da sexta semana da gravidez e normalmente termina no 12^º semana, mas não há necessidade de se preocupar com se ele dura até 16^º semana. A doença de manhã termo é enganador, como mulheres podem sentir isso qualquer parte do dia.

Não há necessidade de se preocupar por isso. Este é um procedimento normal ou gravidez. A maioria das mulheres sente como vómitos e náuseas no momento descrito da gravidez.

Razões por trás da doença de manhã:

Não existem tais razões definidas da doença de manhã. Diz-se que isso ocorre devido às alterações hormonais no período de gravidez.

Ela normalmente ocorre em 80% das mulheres, mas razões que estão previstas que podem ser a causa da doença de manhã são os seguintes:

baixo açúcar no sangue
Incremento nos níveis de progesterona
Incremento dos níveis de estrogênio

Mas, neste momento, você não deve estar interessado em saber tudo isso. Você deve querer saber como se livrar deste assim chamado doença de manhã.

Mas antes de saber como se livrar disso, você deve saber se existe uma necessidade de consultar um médico.

Como é que a doença de manhã afetar o bebê?

A doença da manhã não tem qualquer efeito adverso sobre a saúde do bebê. É um procedimento natural, e normalmente começa e termina no seu devido tempo. Pode ser perigoso em apenas 1% dos casos quando você precisa consultar um médico.

Quando existe a necessidade de consultar um médico?

Manhã doença não causa qualquer dano ao bebê ou a mãe, mas em 1% dos casos, você pode precisar consultar um médico. Isso acontece se você sofre de "Hyperemesis Gravidarum".

Os sintomas desta forma extrema de manhã doença são:

desidratação
perda de peso

Se isso ocorrer, em seguida, você precisa imediatamente de ser hospitalizado. Se este não for o caso, então você está enfrentando uma doença normal de manhã, e estes são os remédios caseiros para se livrar desta doença de manhã.

Home remédios para se livrar da doença de manhã:

1.Wonderful Ginger!

Gengibre conduz ao aumento na secreção de enzimas digestivas e estas enzimas digestivas neutralizar o ácido presente no stomach.You pode consumir gengibre na forma de chá de gengibre, ginger ale ou gengibre cru. Estes são os procedimentos para consumir gengibre.

Chá de gengibre:

Ingredientes que você precisa:

raiz de gengibre - 1 pedaço de cerca de 2 polegadas
Mel - é opcional
uma faca afiada
água - 2 a 3 xícaras
papel de cera
uma placa de corte

Procedimento a seguir:

Lave a raiz de gengibre.
Descasque a raiz.
Cortar essa raiz em pedaços pequenos.
Cobrir essas peças com papel de cera.
Esmagamento estas peças.
Ferva 2 -3 copos de água e esses pedaços esmagados na mesma.
Deixe ferver por 3-5 minutos.
Retire a mistura do calor e da tensão se quiser.
Despeje a mistura na caneca.
Adicione o mel para isso, se você gosta.
Saboreie-a lentamente e relaxa.

Refrigerante de gengibre:

Ingredientes que você precisa:

gengibre picado - 2 xícaras
casca de limão - 3 a 4 tiras
refrigerada club soda - 3 litros
cubos de gelo
1 xícara de açúcar

Procedimento a seguir:

Coloque duas xícaras de gengibre picado em uma panela.
Adicione a casca de limão e 4 copos de água para ele.
Ferva em fogo alto.
Em seguida, deixá-lo sentar-se em lume brando ativa por cerca de 10 minutos.
Adicione o açúcar a ele o máximo que você preferir.
Continue a ferver esta mistura durante cerca de 15 minutos.
Quase irá reduzir para 3 xícaras.
parte sólida separada da parte líquida.
Descontrair este xarope para cerca de sete
Misture 1/4 xarope de copo com um copo de refrigerante.
Despeje gelo para ele e consumir.

2.Yummy Lemon:

Lemon reduz problema da doença de manhã, uma vez que possui efeito calmante normal. Existem as diversas formas em que podem ser consumidos limões que são os seguintes.

Vídeo: Como Combater a Caxumba Com Remédios Naturais Caseiros

Limão:

Ingredientes que você precisa:

Limão
faca

Procedimento a seguir:

Pegue um limão.
Cortá-la em duas partes.
Apenas gosto e ver o efeito.

Limão de doces:

Ingredientes que você precisa:

limão doces

Procedimento a seguir:

Basta comprar os doces de limão que estão facilmente disponíveis no mercado.
Mastigá-los.

Limão Velas:

Ingredientes que você precisa:

velas de limão

Procedimento a seguir:

Comprar velas de limão do mercado.
Acender estas velas em lugares onde passou a maior parte de seu tempo.
Inspire que o aroma refrescante.

Água com limão:

Ingredientes que você precisa:

Limão
Um copo de água

Procedimento a seguir:

Tome um copo de água.
Espremer um limão nesta água.
Tome esta água de limão todos os dias pela manhã.
Isto lhe dará alívio de náuseas.

Mint com limão:

Ingredientes que você precisa:

suco de limão
suco de hortelã
mel ou açucar

Procedimento a seguir:

Misture uma colher de chá de suco de limão e suco de hortelã.
Adicione o mel ou açúcar seja qual for desejado.
Beba essa mistura três vezes por dia.
Você vai observar o alívio.

Óleo essencial de limão:

Ingredientes que você precisa:

óleo essencial de limão
um lenço

Procedimento a seguir:

Coloque óleo essencial de limão sobre o seu lenço.
Cheirá-lo de tempos em tempos quando você se sentir perturbado.

sementes 3.Fennel

sementes de funcho têm a propriedade de acalmar o seu estômago, e estas sementes ajudam na digestão. Estas sementes também possuem propriedades anestésicas que são úteis no tratamento de náuseas.

Existem duas formas de consumir essas sementes.

Impressionante mistura:

Ingredientes que você precisa:

sementes de funcho - esmagados
copo de água
suco de limão
mel - 1 colher de chá

Procedimento a seguir:

Ferva 1 colher de sopa de sementes de funcho triturados em um copo de água por quase 10 minutos.
Adicione o suco de limão e uma colher de chá de mel.
Beba isso diariamente.

Mastigá-lo:

Ingredientes que você precisa:

sementes de funcho

Procedimento a seguir:

Apenas mastigar as sementes de erva-doce por algum tempo e observar o resultado.

4.Curry Folhas:

Curry deixa ajuda no tratamento da doença de manhã. Julgá-los uma vez.

Ingredientes que você precisa:

folhas de curry
suco de limão - 2 colheres de chá
mel - 1 colher de chá

Procedimento a seguir:

Pressione o folhas de curry para extrair o suco deles.
Adicione duas colheres de chá de suco de limão e uma colher de chá de mel para o suco de folhas de curry.
Beber esta mistura 2 a 3 vezes por dia.

5.Peppermint:

Peppermint também propriedades anestésicas por isso ajuda a acalmar o estômago e no tratamento do problema da doença de manhã.

Existem várias maneiras de consumir hortelã como doces, óleos essenciais, etc.

Peppermint mistura:

Ingredientes que você precisa:

folhas de hortelã-pimenta - 1 colher de sopa
um copo de água
mel ou açucar

Procedimento a seguir:

Adicione uma colher de sopa de folhas de hortelã em um copo de água e ferva a mistura por 15-20 minutos.
Inale o vapor proveniente da mistura durante a ebulição.
Coe a mistura e adicione mel ou açúcar a esta mistura fervida.
Beba essa mistura diária.

doces de hortelã-pimenta:

Ingredientes que você precisa:

doces de hortelã-pimenta

Procedimento a seguir:

Comprar doces de peppermint do mercado e mastigá-los de tempos em tempos.

Peppermint óleo essencial:

Ingredientes que você precisa:

óleo essencial de hortelã-pimenta
um lenço

Procedimento a seguir:

Tome óleo essencial de hortelã-pimenta sobre o lenço.
Cheirá-lo de vez em quando para obter melhores resultados.

6.Fruit de Bael:

Bael fruta ajuda no tratamento da doença de manhã, fornecendo uma boa digestão.

Ingredientes que você precisa:

fruto bael
arroz cozido

Procedimento a seguir:

Extracto de sumo a partir da fruta.
Adicione 2 a 3 colheres de sopa de sumo extraído para arroz cozido.
Coma o arroz 2 a 3 vezes ao dia.

Fichas 7.Potato:

Batatas fritas reduzir a produção de saliva se a saliva está produzindo em seu corpo em excess.Eat batatas fritas salgadas para o tratamento da doença de manhã.

NOTA : Não consumir esses chips de batata em excesso.

8.Lot de água:

Falta de o conteúdo de água em seu corpo também leva à sensação de enjoo matinal para que você deve beber 9 a 10 copos de água por dia durante o tempo de gravidez e você também pode ter frutas enriquecidos aquáticos como:

Melancia
Melão
Laranja
Uvas

queijo 9.Cheesy:

O queijo é também muito útil para o tratamento do problema de doença da manhã. Então, você deve consumir queijo. Você pode tomar queijo cottage ou queijo mozzarella.

10.Crackers:

Crackers diminuir o sentimento de vómitos ou náuseas. Assim, você deve começar o seu dia com biscoitos como:

pipoca Plain
biscoitos de manteiga de amendoim

11.Vitamin B6:

A vitamina B6 é muito útil para reduzir a sensação de náuseas e vómitos. Assim, você deve ingerir alimentos que contenham vitamina B6 como abacates.

12.Yoga ou meditação:

Às vezes, o estresse leva à doença de manhã. Ioga ou meditação é muito útil para a redução do stress. Então, você deve praticar ioga ou meditação diária.

13.Relaxing Bath:

Coloque algumas gotas de óleo essencial na água e tomar um banho desta água e observar o efeito calmante.

Vídeo: Best Way To Cleanse Your Colon Naturally With These Home Remedies!

14.Milk brinde:

torradas leite acalmar o estômago irritado e proporciona alívio da doença de manhã.

Ingredientes que você precisa:

Torradeira
Pão
leite
de manteiga sem sal

Procedimento a seguir:

Aqueça o leite. Não ferva.
Toste o pão.
Aplicar manteiga sem sal sobre o pão.
Crumble o pão no leite.
Coma isso lentamente.

15.Chamomile Tea:

Prepare o chá de camomila e saborear-lo sempre que você sentir náuseas. Isto é eficaz.

16.Lavender e tomilho:

Ingredientes que você precisa:

Lavanda e óleo essencial de tomilho
Um lenço

Procedimento a seguir:

Despeje lavanda e óleo essencial de tomilho sobre o lenço.
Cheirar este lenço sempre que lhe apetecer náuseas.
Isto dar-lhe algum alívio.

17.Cold Foods:

Leve alimentos frios, tanto quanto possível, como o odor dos alimentos especialmente perturba as mulheres neste momento e alimentos frios não possuem muito cheiro, muito menos do que o odor de alimentos quentes.

18.Eat no início da manhã:

O estômago vazio também leva à sensação de náusea por isso não manter o seu estômago vazio. Coma como você se levantar. Experimente alimentos salgados naquela época. alimentos salgados são os melhores para curar a doença de manhã.

19.Yummy Chocolate escuro:

Aqui o chocolate escuro, que tem o teor de cacau de 70% ou superior. O chocolate escuro contém essa quantidade de teor de cacau é muito saudável.

20.Xylooligosaccharides:

Durante a gravidez, a maioria das mulheres enfrentam o problema de prisão de ventre e frutas e vegetais verdes são melhores quando você está sofrendo de constipation.This é porque as frutas e os vegetais contêm esse tipo especial de xilo-oligossacáridos de fibra. Esta fibra ajuda material no corpo manter em movimento.

21.Speak Up:

Não seja uma pessoa que não compartilha seus sentimentos com outros como o tempo de gravidez é dito ser um momento muito emocional. Então, tente compartilhar seus sentimentos com os seus maridos e das pessoas que vivem perto de você durante a sua gravidez.

Eles devem saber como gestos e amor e mimos deles de pequeno porte pode ajudá-lo. Eles devem saber como você quer ser tratado em que momento particular. Isso pode ajudá-lo muito em sua doença de manhã como esta manhã doença depende muito da sua mind.So, não compartilhar seus sentimentos, especialmente com os seus maridos.

22.Find Alimentos que ajudam a:

Observe os alimentos que fazem você se sentir melhor e os alimentos que aumentam a sua irritação. Em seguida, tentar evitar os alimentos que aumentam a sua irritação e tomar os alimentos que sentir o seu melhor e repetidamente levam esses itens.

Dieta adequada que você deve seguir:

Se você planejar sua dieta corretamente, então ele irá ajudá-lo a se livrar do sentimento regular de náuseas e enjôos matinais.

Pontos devem ser lembrados:

Adicionar alimentos ricos em amido em sua dieta, como massas, pão e batatas. Estes alimentos contêm hidratos de carbono amiláceos, sob a forma complexo que pode ser facilmente digerido.

Adicionar alimentos ricos em proteínas, contendo em sua dieta como produtos de queijo, nozes e laticínios.

Não tome alimentos condimentados e gordurosos.

Um grande não ao álcool e cafeína durante a gravidez.

Coma pequenas refeições 5 a 6 vezes por dia em vez de 3 grandes refeições. Grandes refeições pode perturbar a digestão.

Não beber enquanto estiver a tomar alimentos.

Siga a dieta BTARPP:

B - Bananas

T - Toast

A - compota de maçã (sem açúcar)

R - Arroz

P - Pasta (levemente com manteiga)

P - batatas

Alimentos que devem ser evitados durante a doença de manhã:

Alguns alimentos é necessário para ser evitado quando você sofre de doença de manhã. Você deve seguir estes para se sentir bem durante a doença de manhã.

Esses alimentos são:

Tente evitar refeições quentes e tomar refeições quentes como alimento quente libera o cheiro de comida que pode irritar você.

Tente evitar esses itens alimentares cujo cheiro faz você doente.

Tente evitar todos os itens líquidos que são frios ou doce.

Tente evitar alimentos condimentados, tanto quanto você puder.

Evitar a cafeína também.

Evite alimentos gordurosos, tanto quanto você puder.

Evitar a oscilação rápida na tela do monitor do computador. Algumas mulheres sentem a doença devido a esta piscando rápido para tentar evitar monitor de, tanto quanto possível e se você precisa usar, em seguida, substituir os papéis de parede da tela com cores claras e faça parte da frente da tela maior.

Conclusão:

Siga a dieta adequada. Esta dieta vai ajudar você a se livrar da doença de manhã. Não seja negligente sobre isso e tomar as medidas importantes, especialmente o que deve ser tomada e que deve ser evitado.

Desta vez é um momento muito importante da sua vida. Não tome-o levemente. Aproveite. Consulte o seu médico tempo ao tempo.

CUIDAR! Ter uma vida saudável e bonito em frente!