Saúde benefícios surpreendentes de feno-grego óleo que você deve saber

Vídeo: ��ÓLEO DE ALECRIM PARA CRESCER CABELOS E SOBRANCELHAS - Por Luciene de Paula

O feno-grego óleo que é extraído a partir da semente de feno-grego tem muitos benefits.It saúde é comumente utilizado para a cura de cabelo e pele issues.Also tem sido utilizado para o alargamento da mama.

Este artigo irá tentar fornecer-lhe com o conhecimento essencial de óleo de feno-grego, seus benefícios de saúde e efeitos colaterais também!

O feno-grego Oil - óleo de feno-grego é um óleo essencial que é obtido a partir de sementes de feno-grego (Scientific Nome Trigonella foenum). Obtém-se por destilação a vapor das sementes de feno-grego. As sementes de feno-grego são amarelas na cor e que tem um sabor muito forte e amargo.

O óleo que é extraído também é de cor amarelada com um toque de marrom. O óleo contém muitos compostos orgânicos voláteis e é um óleo essencial. Então, ele também é utilizado para aromaterapia. O óleo comestível e é por isso também é usado para cozinhar. O óleo também pode ser aplicado à pele e cabelo.

sementes de feno-grego têm sido usadas desde os tempos antigos para tratar várias doenças. A evidência histórica para o uso de sementes de feno-grego foi fornecido pela descoberta destes no Túmulo do egípcio Boy Faraó "Tutancâmon" ou "King Tut".

Alguns textos antigos medicamentos também mencionam o uso de sementes de feno-grego. Mesmo as pessoas antigos usavam sementes de feno-grego e petróleo. Isso ajuda ainda mais no estabelecimento de óleo de feno-grego como uma cura potente para doenças corporais.

Os muitos benefícios de saúde deste óleo é devido à presença de muitos nutrientes nutritivos nele. O óleo é rico em proteína, vitamina C, fibras, ferro, potássio, lisina, L-triptofano e alcalóides.

As propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórios deste óleo são um resultado da presença destes nutrientes. Estes compostos fazer óleo de feno-grego uma ferramenta medicinal versátil, com muitos usos.

Para saber mais sobre os benefícios de saúde de carry óleo de feno-grego para a nossa próxima seção!

Benefícios de saúde do feno-grego Oil

O feno-grego petróleo como eu disse é óleo versátil na cura de doenças típicas e comuns que são mais um incômodo do que uma ameaça à vida! Embora este óleo também pode ajudar a evitar alguns problemas de saúde muito graves, como diabetes e câncer.

Abaixo tenho afirmado os vários benefícios para a saúde do uso de óleo de feno-grego.

1. Para tratar a pele

óleo de feno-grego tem sido comumente usado para tratar muitos problemas de pele desde os tempos antigos. As propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórios de óleo de feno-grego torná-la uma cura versátil para problemas de pele.

uma. Acne e cravos

Com o aumento da poluição em nosso ambiente que sofrem de problemas de saúde da pele ao longo do ano.

O problema mais comum é a acne e formação de cravo. Se você está sofrendo do mesmo e querem uma cura, em seguida, feno-grego petróleo é uma das suas melhores opções!

Você pode aplicar uma pequena quantidade de óleo provavelmente 5 gotas de óleo misturado em 5 ml de uma base de petróleo (óleo de jojoba de preferência) para a pele acne crivado. Aplicar corretamente sobre as espinhas.

O óleo reduz o inchaço e vermelhidão das espinhas. Ele também ajuda a reduzir a dor de espinhas em crescimento. Mantenha a aplicação do óleo diariamente até que você veja uma redução na formação de acne em sua pele.

A aplicação de óleo de feno-grego na pele acne crivado também ajuda a prevenir a formação de cravo. Isto é porque os cravos são formados devido à oxidação do acne. Desde o óleo impede o crescimento de acne formação de cravo está parado no momento certo.

E uma vez que o óleo também é um antioxidante que impede a oxidação dos já formados acne / espinhas em cravos. O uso do óleo de feno-grego deixa-lo com pele clara bonita.

b. ferve

O feno-grego óleo é muito útil no tratamento de furúnculos e outros problemas como rubis, furúnculos, etc. O óleo tem uma propriedade anti-inflamatório, que ajuda a reduzir o inchaço e dor que acompanha estes problemas de pele. O óleo pode ser adicionado à base de plantas cataplasma / caseiros e aplicada ao ferve para curá-las.

A cataplasma caseiro pode ser feita por moagem algumas sementes de feno-grego em um pó. Em seguida, adicioná-lo para aquecer a água. Pode adicionar algumas gotas de óleo de feno-grego na mistura de modo a que a eficácia é aumentada. Molhe um pano na mistura e aplicar às áreas afetadas e furúnculos. Isso ajudará a aliviar a inflamação ea dor.

c. pele irritada

Às vezes, sua pele pode ficar irritada e coceira. Com a quantidade de poluição, má alimentação e outros problemas de saúde que são comuns hoje em dia a pele pode tornar-se facilmente irritável.

Nessas ocasiões, o óleo de feno-grego pode ser muito útil. Você pode tomar algumas gotas de óleo misturado com azeite e aplicar a sua pele irritada. Isso ajudará a reduzir a inflamação e prurido da pele.

d. Anti-envelhecimento propriedade

Quem não quer ter uma aparência jovem para sempre? Mas, infelizmente, a ciência não tem sido capaz de chegar a uma solução para este problema ainda. Então, nesse meio tempo, você sempre pode retardar os sinais de envelhecimento como rugas, manchas senis e linhas finas com vários produtos cosméticos ou você pode usar uma alternativa mais saudável como óleo de feno-grego!

O óleo de feno-grego tem propriedades anti-envelhecimento. Isto é porque o óleo pode reduzir a formação de radicais livres na pele, que é a razão para o envelhecimento da pele. Ela também ajuda no crescimento de novas células e reparação danificadas as células da pele.

Você pode misturar algumas gotas de feno-grego óleo com um óleo de base como jojoba ou azeite e aplicar a sua pele diariamente. Isso ajudará a reduzir e retardar os sinais de envelhecimento.

e. Protege contra os danos do sol e promove a pele bonita

óleo de feno-grego é maravilhoso para a sua pele. Usando o óleo irá resultar em uma pele bonita e clara para você.

O óleo também é dito para ajudar a evitar danos da radiação do sol ou seja, queimaduras solares. Consumir o óleo em pequenas quantidades com sua dieta pode ajudar a proteger a pele dos danos do sol e melhorar a qualidade ea saúde da sua pele.

f. Massagem

Uma vez que o óleo de feno-grego é um óleo essencial que pode ser utilizado para massagens corporais. O óleo tem um efeito muito relaxante e pode ser utilizada para massajar, além de outros óleos de massagem. O óleo transmite a pele brilhante, bonita e saudável.

2. O feno-grego Oil Para problemas de cabelo e sua cura

A poluição, o aumento da carga de trabalho, os quartos com ar-condicionado, stress, dieta pouco saudável, etc, são todas as razões para se preocupar pois eles contribuem para a perda prematura e não natural do cabelo. Nós tentamos usar todos e cada shampoo, condicionador, soro, óleo de cabelo, etc. disponíveis no mercado para parar a perda de cabelo.

Mas a opção mais fácil e de baixo custo está disponível em nossas casas. óleo de feno-grego e sementes presente em sua casa é uma cura mais saudável e mais barato para a perda de cabelo.

óleo de feno-grego pode ser utilizado para tratar problemas de cabelo como perda de cabelo, caspa, cabelo seco, envelhecimento prematuro de cabelo, etc. O óleo fortalece as raízes do cabelo de modo que a perda de cabelo é diminuída.

É também um bom hidratante e ajuda a hidratar o couro cabeludo e cabelo, que reduz a caspa e o cabelo seco. Uma pequena quantidade de óleo pode ser aplicada ao cabelo misturado com o óleo de coco antes de lavar o cabelo. Isso ajuda a aumentar o bom cabelo e couro cabeludo saúde.

Você também pode usar outro óleo essencial para o cabelo para tratar problemas no couro cabeludo e perda de cabelo.

3. Para a perda de peso

O feno-grego óleo foi encontrado para ajudar na perda de peso. Consumir o óleo em pequenas quantidades com seu alimento pode ajudá-lo a derramar algumas libras!

"Como é que funciona para ajudar na perda de peso?" Você pode perguntar. O feno-grego óleo é, na verdade, um potenciador metabólica. O óleo afeta o metabolismo do seu corpo tornando-se muito eficaz. Com o aumento no metabolismo eficaz de seu corpo, a energia armazenada em seu corpo como gorduras se queimou.

Isso fornece seu corpo com a energia tão necessária para várias atividades. Desde que seu corpo já é fornecido com a energia que você não precisa consumir mais alimentos para fornecer seu corpo com mais energia.

Isto leva a uma redução dos seus desejos de comida, que por sua vez leva à perda de peso. Assim, ele funciona suprimindo o apetite.

óleo de sementes de cebola, também pode ser utilizado, uma vez que também ajuda na perda de peso.

4. Diabetes

O óleo de feno-grego pode ser usado para tratar diabetes também. A pesquisa mostrou que o óleo ajuda a controlar a diabetes tipo 2.

O óleo reduz a taxa a qual o açúcar é absorvido no sangue diminuindo desse modo o nível de glicose no sangue. É também energiza e estimula a actividade do pâncreas e, por conseguinte, aumenta a produção de insulina, que controla a diabetes.

Se você é uma pessoa diabética que sofrem de diabetes tipo 2, então você pode adicionar óleo de feno-grego para a sua dieta.

Você pode consumir 2-3 gotas de óleo misturado com o óleo base (de preferência, óleo de gergelim) diariamente para manter um controlo sobre o seu nível de glicose no sangue.

5. Digestão

O feno-grego óleo ajuda na digestão. É rico em vitamina A e C e outros minerais como o ferro, proteínas, cálcio, carboidratos, etc, que ajudam na digestão.

O óleo é uma boa cura para problemas gástricos, como a acidez e constipação. O consumo do óleo em pequenas quantidades diárias com a sua dieta pode ajudar na digestão e evacuação clara.

6. problemas respiratórios Cura

Se você está sofrendo de bronquite, sinusite ou mesmo uma tosse comum e fria, em seguida, usando o óleo de feno-grego pode ajudá-lo. Em tais doenças respiratórias, as passagens nasais e os pulmões ficar bloqueado devido à formação de excesso de muco / catarro. Para obter alívio em tais ocasiões inalar o vapor do óleo pode ajudar muito.

O óleo de feno-grego é expectorante (qualquer substância que induz a expulsão da expectoração dos pulmões). O óleo limpa os seios e bronquite, expulsando o catarro do seu corpo.

Você pode levar uma pequena quantidade do óleo (10 gotas) e adicioná-lo à água fervente. A inalação do vapor do petróleo vai ajudar a limpar suas passagens nasais e ajudar na respiração.

7. Previne a formação de pedra nos rins

O óleo de feno-grego ajuda a manter sua saúde renal. Ele também evita a formação de pedra nos rins.

As ajudas de petróleo na remoção eficaz de toxinas do seu rim, assim, manter seus rins saudáveis. Ele também reduz a calcificação em seu rim o que reduz as chances de formação de cálculos renais.

8. Cancer

O feno-grego óleo contém um composto conhecido como diosgenina, que se acredita ter propriedades anti-cancro.

Ele ajuda a inibir e matar todas as células cancerosas que talvez presente em seu corpo. O óleo ajuda efetivamente remover toxinas do seu corpo reduzindo assim as chances de câncer.

Açafrão óleo essencial é também um óleo anti-cancro, que pode também ser utilizado por pacientes diabéticos.

9. Aromaterapia

O feno-grego óleo é um óleo essencial, portanto, pode ser usado para aromaterapia. É muito eficaz na cura de doenças corporais e ajuda você a relaxar depois de um dia duro de trabalho.

Vídeo: Quando você souber o que ela usa pra crescer os cabelos vai querer fazer o mesmo.

Para aromaterapia com óleo de feno-grego, você pode usar cerca de 4-5 gotas de óleo de feno-grego em um vaporizador, difusor ou um queimador de óleo para espalhar seu aroma no ar.

Seu aroma ajuda diminui a pressão arterial, relaxa o sistema nervoso e também pode ajudar na febre por induzir a transpiração.

10. O feno-grego para mamário

óleo de feno-grego é conhecida comumente a ser utilizado para a ampliação do peito. É um dos principais ingredientes em muitos seios alargando cremes e produtos.

O óleo pode ser utilizada para massajar os seios. Isso vai ajudar na ampliação do peito e firme e seios saudáveis.

Efeitos colaterais e advertências para feno-grego Use Oil!

óleo de feno-grego é o petróleo versátil com inúmeros benefícios à saúde! Como as duas faces de uma moeda utilização de petróleo de feno-grego, embora muito benéfico para sua saúde, vem com alguns efeitos colaterais.

Os efeitos secundários são geralmente muito leve. Mas na maioria das vezes estes efeitos secundários mostrar apenas quando você usa uma quantidade excessiva do petróleo desde muito de qualquer coisa é ruim!

Portanto, a seguir eu listei os efeitos colaterais do uso de óleo de feno-grego para o seu conhecimento completo sobre o assunto!

Reações alérgicas

Usando o óleo de feno-grego por alguns podem causar reações alérgicas em seu corpo. Se você estiver usando óleo de feno-grego para tratamentos de pele que tem de ser diluído para uma pele evitar reacções alérgicas como erupções cutâneas, inchaço etc Enquanto consumir o óleo, certifique-se de verificar a dose correta.

Se você achar que você se sentir mal e sofrem de diarreia e outros problemas gástricos, seu corpo pode estar tentando ajustar-se ao óleo de feno-grego em seu sistema. Mas, se estes sintomas persistirem, em seguida, parar de tomar o óleo e consulte o seu médico!

Não para as mulheres grávidas e lactantes

Cuidados devem ser tomados para que se você ou alguém que você sabe que está grávida, então o seu melhor para evitar este óleo em sua dieta. O óleo de feno-grego tem sido dito para iniciar as contrações prematuras em mulheres grávidas que levam ao nascimento prematuro ou mesmo natimortos.

Além disso, mulheres que amamentam devem evitar tomar este óleo porque o óleo pode ser transferido para o bebê através do leite materno.

E óleo de feno-grego é muito prejudicial para lactentes e crianças pequenas. O óleo pode causar diarréia grave e desidratação no bebê.

Não é seguro para bebês e crianças pequenas

óleo de feno-grego não deve ser administrada a lactentes e crianças pequenas. O óleo provoca diarréia e desidratação grave em crianças.

Além disso, algumas crianças foram encontrados para perder a consciência em beber chá de feno-grego. Portanto, é melhor evitar dar às crianças menores de 2 anos de óleo de feno-grego idade em qualquer forma.

hipoglicemia

Embora o óleo de feno-grego é benéfico para a diabetes tipo 2 tomando muito do óleo pode diminuir o seu nível de glicose no sangue a níveis perigosos.

Então, se você estiver usando óleo de feno grego para o tratamento da diabetes, certifique-se sempre manter um guia sobre o seu nível de açúcar no sangue. E parar de usar o óleo se o seu nível de açúcar torna-se muito baixa. Sempre consulte um médico!

Outros efeitos secundários

Outros efeitos secundários de óleo de feno-grego pode incluir a interacção negativa com medicamentos. Se você estiver tomando medicamentos prescritos para qualquer problema de saúde, consulte o seu médico para a segurança do uso de óleo de feno-grego, juntamente com os medicamentos.

Além disso, as pessoas que têm problemas de tireóide e anemia devem evitar usar este óleo, pois ele pode se deteriorar ainda mais estas condições.

Outros efeitos secundários comuns podem ser diarréia, inchaço e problemas gástricos. Se estes persistirem ir ver o seu médico.

Seguro dosagem do óleo?

O feno-grego óleo é seguro para utilização como desde que seja tomado em pequenas doses. 2-3 gotas para consumo directo e cinco gotas para tópica (pele) usar e sempre misturado com óleo de base é seguro. Se ele é usado ou consumido diretamente chances de efeitos colaterais são mais. Por isso use sempre diluído.

Além disso, evitar totalmente dando a crianças pequenas, mulheres grávidas e lactantes. Consulte o seu médico antes de usar o petróleo e você pode certamente se beneficiar do uso de óleo de feno-grego.

Então vá em frente e incluem óleo de feno-grego em sua dieta e explorar seus benefícios de saúde maravilhosos. Mas lembre-se sempre consultar o seu médico antes de qualquer tipo de auto-medicação. Siga a dosagem segura e você pode ser livre dos efeitos secundários e ganhar um corpo saudável.