Como usar feno-grego para diabetes tratamento ou controlo

O feno-grego é uma especiaria que está incluído em muitas das receitas indianas e tem um ótimo aroma. Tem um sabor amargo e tem muitos valores medicinais. os n = propriedades medicinais de feno-grego é atribuída à presença de vários compostos fitoquímicos em que como trigonellin, cloro, yamogenin, diosgenina, gitogenin, tigogenina, neotigogens etc, também é rico em muitos minerais como o cálcio cobre, potássio, magnésio, manganês , zinco, ferro, selênio etc. também é uma boa siurce de vitaminas. sementes de feno-são muito benéficas para pacientes diabéticos. Mesmo as folhas são úteis no controle diabéticos. A diabetes é uma doença que pode ser mantida sob controlo através de uma dieta adequada. Você deve sempre ter cuidado com os alimentos que comemos e verificar o seu açúcar no sangue regularmente.

Como feno-grego é benéfica para pacientes diabéticos:

Incluindo feno-grego em sua dieta diária é dito para diminuir o nível de açúcar e, assim, manter o diabetes sob controle. Se você consumir 5-10 g de feno-grego diária, você pode facilmente reduzir o nível de açúcar no sangue. Isto é porque as sementes de feno-grego contêm fibras solúveis, o que retarda o processo de digestão, aumentando assim a absorção de açúcar e redução do nível de açúcar no sangue. Também aumenta a antioxidantes no corpo e reduz a oxidação de lípidos, que é prejudicial para o organismo. Então, de que pretende manter o diabetes sob controle, tem sementes de feno-grego, todos os dias em qualquer forma que você preferir. É um pouco amargo, mas o resultado que obtém após o consumo torna-se para ele. Os alcalóides e os compostos presentes no feno-grego ajuda na estimulação da secreção de insulina. de acordo com um estudo realizado em ratos, a proteína isoleucina 4-hidroxi que está presente no feno-grego estimula a secreção de insulina no pâncreas e ajuda a reduzir a absorção de glucose.

Os benefícios de sementes de feno-grego no tratamento de diabetes é confirmado por especialistas de várias universidades em todo o mundo. É um dos remédios naturais para a diabetes e, portanto, não tem efeitos colaterais. Consumir essas sementes é dito ser benéfica para ambos os tipo 1diabetes e diabetes tipo 2. O feno-grego semente reduz o nível de açúcar no sangue, bem como aumenta a tolerância do corpo no sentido de glicose.

Um estudo na Índia diz que os pacientes de acordo com insulina para controlar o açúcar no sangue pode reduzir o nível de glicose no sangue em jejum, tendo 100 g de feno-grego desengordurada diária. Além disso, aumenta a tolerância à glicose do corpo e diminui o nível de colesterol. Mau colesterol ou LDL é reduzida em feno-grego, enquanto a liberação de colesterol bom ou HDL é reforçada por essas sementes.

Vídeo: PLANTAS MEDICINAIS

Em um estudo, em 1990, dez pessoas que sofrem de diabéticos tipo 1 foram dadas 100 g de pó de feno-grego desengordurada todos os dias com as suas refeições. Isto foi continuado durante 10 dias. Após dez dias, o nível de glicose em jejum diminuiu em 30% e a tolerância à glicose do corpo melhorou significativamente. A excreção de açúcar reduzido em 54%.

Outra pesquisa diz que se pacientes diabéticos tipo 2 incluem 15 g de pó de feno-grego diariamente em sua dieta, a glicose pós refeição é bastante reduzido. Portanto, é aconselhável que os pacientes diabéticos tomar feno-grego vê regularmente e controlar o nível de açúcar no sangue. Aqueles cujo nível de diabetes está no limite ou aqueles que são de uma família onde a diabetes é hereditária, podem também comem sementes de feno-grego regularmente se quiserem manter o seu açúcar no sangue sob controle.

Vídeo: Feno grego para o crescimento capilar

Como tomar sementes de feno-grego para obter melhores resultados:

É possível tomar em sementes de feno-grego em um número de maneiras. Tê-lo cru, como é, ou você pode usá-lo como um tempero em muitos dos pratos que você preparar. Quando você tê-lo cru, você pode não ser capaz de comê-lo devido ao seu sabor amargo. Mas quando você adicionar com outros ingredientes, esta amargura é coberto e você pode tê-lo sem nenhum problema. Uma coisa que você deve tomar cuidado é que o feno-grego em pó deve sempre ser adicionado ao alimento cozido, depois que ele está pronto. Nunca adicioná-lo quando você preparar o prato. Isto é porque a semente de feno-grego perder as suas propriedades nutricionais quando é aquecido. Então, depois de preparar a comida, tirá-lo do gás e polvilhe uma colher de chá de pó de feno-grego sobre ele.

Além de tomar sementes de feno-grego, você também pode ter as folhas de feno-grego. Ele tem um bom gosto e você pode prepará-lo como se preparar quaisquer outros vegetais de folhas verdes.

Mergulhe uma colher de chá de sementes de feno-grego em água e mantê-lo durante a noite. Na manhã seguinte, ter a água e as sementes em um estômago vazio. Isto é dito para reduzir o açúcar no sangue em pessoas que sofrem de diabetes. Você também pode adicionar sementes de feno-grego para cereais e farinha de trigo e tê-lo regularmente. Outra maneira de tê-lo é fazer um chá com ele. Coloque duas colheres de folhas de feno-grego em água a ferver durante dez minutos e dez estirpe-lo e beber. Você pode adicionar uma colher de sopa de néctar de agave, que é um substituto do açúcar, ao chá. Isto irá remover a amargura do chá. Você pode ter este chá duas vezes por dia. Isto ajuda a reduzir o açúcar no sangue.

Tome 4 seca colher de sopa de sementes de feno-grego e folhas e despeje um copo de água nele. Íngreme por 30 minutos e obter uma tintura dele. Tome meia colher de sopa desta tintura três vezes ao dia. Você também terá de feno-grego em pó ou suplementos em sua loja de ervas local. Mas ter as sementes, pois é muito melhor do que tomar os suplementos.

Antes de tomar feno-grego você deve consultar um médico. Ele irá dizer-lhe o quanto a semente que você precisa tomar regularmente. sementes de feno-grego são disse a ser estimulante uterino. Então você não deve levá-lo para controlar o diabetes quando você está grávida. As sementes também causar diarreia ou dores de estômago, às vezes.