22 Segredos naturais para crescer o cabelo mais saudável, mais bonito que você já teve

Tentando crescer seu cabelo para fora é pior do que ver tinta secar! Pode levar anos para chegar ao seu comprimento desejado em um processo que exige tanto paciência e perseverança.

Embora não exista uma solução instantânea para o seu problema, estes 22 todos os métodos naturais são garantidos para dar-lhe os cabelos longos e brilhantes que você sempre quis ... sem o uso de produtos caros, químico-laden.

Vídeo: Como fazer o cabelo crescer mais rápido ? Receita caseira com cebola

1. Obter guarnições regulares

Muitas mulheres que estão apontando para a luta de cabelo na cintura com o conceito de cortá-lo, mas poda frequente é a pena no longo prazo. Por tirar o mínimo a cada poucas semanas, você vai se livrar de pontas duplas que de outro modo causar a ruptura, levando a ainda mais curto cabelo! Estas divisões também pode viajar ao longo do comprimento do cabelo causando cadeias fracas, enrolados e flyaway.

Os especialistas recomendam a pedir seu estilista para tirar um mero oitavo de uma polegada a cada 10 a 12 semanas para evitar dividir termina antes de começar.

2. Vá devagar com o Shampoo

Cabelo produz um óleo natural chamado sebo, que tiras shampoo distância (juntamente com a sujeira e resíduos do produto). Este processo pode secar o cabelo e deixá-lo mais propensos à ruptura.

Permitindo que alguns óleos para permanecer em seu cabelo é uma coisa boa! Eles adicionar a umidade e uma barreira protetora. A lavagem de duas a três vezes por semana é bastante para a maioria das pessoas - especialmente se você não tem cabelos excessivamente oleosa, ou não funcionam todos os dias.

Enquanto o cabelo ajusta à lavagem menos frequentes, por que não experimentar este shampoo seco caseiro? Loiras pode simplesmente misturar amido de milho orgânica com óleos essenciais, enquanto que aqueles com cabelo escuro pode adicionar um pouco de pó de cacau à mistura para uma solução deliciosamente natural para cabelos oleosos.

Vídeo: Reconstrução capilar, como fazer o cabelo crescer mais rapido, sem pantogar e finasterida

3. Ignorar os Chemicals

A maioria dos shampoos contêm sulfatos - produtos químicos que eliminam valiosos óleos naturais do seu cabelo. Eles também conter numerosos outros produtos químicos tóxicos que causar estragos no nosso cabelo e nossa saúde.

Procure um xampu natural, sulfato de seus bloqueios ou, melhor ainda, fazer o seu próprio. Esta receita shampoo DIY está repleto de ingredientes benéficos como Castela sabão, óleo de abacate, óleos essenciais e glicerina.

4. Faça um Cold Water Rinse

Antes de sair do chuveiro, dar o seu cabelo um enxágüe final com água fria. Isto faz com que a camada exterior do cabelo para achatar-se, dando-lhe uma aparência lisa, reduzindo a perda de humidade, e impedir a ruptura.

A boa notícia é que este pequeno pedaço de tortura auto-infligida serve a muitos propósitos. Ele funciona de aumentar a circulação, reduzir a celulite e até mesmo melhorar o seu humor.

5. Vinagre de maçã Rinse

Este vinagre maravilha tem tantas aplicações, Incluindo para a pele e cabelo. Quando você faz uma lavagem de vinagre de maçã (ACV), você estará removendo o acúmulo do produto. Também actua como um detangler natural e ajuda a alisar a cutícula dos fios, deixando o cabelo menos propenso à ruptura.

Ao utilizar este lavagem regularmente, você vai ficar com o cabelo macio, suave e forte. Basta misturar uma parte de água com uma parte de vinagre de maçã e despeje em seu cabelo após a lavagem. Deixe descansar por alguns minutos antes de enxaguar.

6. jogar com calma

É bem conhecido que o calor - na forma de blowdryers, pinças de ondulação e alisamento ferros - é ruim para o cabelo e é uma das principais causas de ruptura. Deixando seu cabelo ar seco é uma das melhores coisas que você pode fazer na sua busca de longas madeixas.

Se você não pode suportar o pensamento de sair de casa com cabelo selvagem, em seguida, siga estas dicas de especialistas:

• Dê ao seu cabelo um ou dois dias fora do fogo de vez em quando
• Adicione o óleo ou outro protetor para os cabelos molhados antes de styling para protegê-la de danos
• Defina a sua ferramenta de styling para o menor calor para provocar danos mínimos

7. Se a cores, Go Natural

Assim como xampus, tinturas de cabelo contêm produtos químicos que são prejudiciais aos cabelos, causando rupturas e rupturas. Mesmo aqueles que afirmam ser "natural" pode, por vezes, contêm produtos químicos perigosos, tais como amônia.

Para ter um trabalho da tintura verdadeiramente livre de produtos químicos, por que não dar henna - ou um desses outros ideias coloração natural do cabelo - A ir? Encobrindo cinza pode ser facilmente feito também sem o uso de produtos químicos, como explicado no Este artigo.

8. Aplique óleo Weekly

A aplicação regular de óleos naturais de nutrição é essencial para evitar a quebra, e incentivar o crescimento do cabelo mais rápido.

Não desperdice seu dinheiro em produtos comercializados como sendo especialmente formulado para o cabelo - há uma abundância de óleos naturais de baixo custo que você pode usar em vez que irá adicionar umidade e brilho ao seu cabelo, reduzir a caspa, e do crescimento do cabelo ajuda curso mais rápido e mais saudável.

A partir de argan em romã, estes sete óleos de super vai ajudá-lo a crescer mais e cabelo mais saudável. Aplicá-los uma ou duas vezes por semana e deixar ligado durante a noite para obter melhores resultados.

Suco 9. cebola ou suco de batata

Não é para os fracos de coração, aplicando o suco a partir de qualquer uma cebola ou uma batata é um conto da carochinha para fechaduras mais longos.

suco de batata, rica em vários nutrientes essenciais para o cabelo saudável, pode ser massageado no couro cabeludo e partiu para 15 minutos antes de lavar fora.

As cebolas são ricas em enxofre, que é dito para aumentar a produção de colágeno, ajudando o crescimento do cabelo. Tal como com sumo de batata, este pode ser aplicado durante 15 minutos antes de enxaguar.

Enquanto a eficácia desses remédios é discutível, eles são certamente vale a pena tentar!

10. máscaras capilares regulares

máscaras capilares pode curar uma variedade de problemas que impedem o crescimento de cabelo - a partir de fios de cabelo seco para danificadas. Trate seu cabelo com todos os ingredientes naturais de seu refrigerador, sua tigela de frutas e seus armários de cozinha usando uma dessas cinco máscaras capilares. Em breve você verá a diferença na sua saúde do cabelo.

11. Óleos Essenciais

Usado para todos os tipos de doenças, os óleos essenciais podem resolver suas preocupações de crescimento do cabelo também.

Escolha os óleos certas e você pode inspirar o crescimento e melhorar a qualidade do cabelo, removendo as impurezas, desbloquear folículos pilosos e estimulando o couro cabeludo.

Lavanda, Tomilho, Alecrim, cedro e hortelã-pimenta são todas boas escolhas . Misture algumas gotas desses óleos em seu shampoo, máscara de cabelo ou uma transportadora de petróleo e trabalhar no couro cabeludo uma ou duas vezes por semana.

12. Scalp Massage

Por que não combinar óleos essenciais com uma massagem no couro cabeludo para uma combinação vencedora para o crescimento do cabelo? A massagem estimula os folículos capilares, aumenta a circulação sanguínea na cabeça, reduz o stress e melhora a clareza mental.

Usando firme, mas suave pressão, esfregue o couro cabeludo em pequenos movimentos circulares com os cinco pontas dos dedos. Nunca arranhar ou usar suas unhas, pois isso pode perturbar os folículos pilosos e até mesmo potencialmente levar à infecção de bactérias debaixo de suas unhas.

13. Escova suavemente

Vigorosamente escovar o cabelo, especialmente quando molhado, sem dúvida, leva a fios estalou. Quando molhado, provocar uma separação de nós e emaranhados com um pente dentado largo.

Escovar o cabelo seco é uma ótima maneira de espalhar óleos naturais do cabelo e evitar a ruptura - mas apenas se for feito com cuidado e usando o tipo certo de pincel.

Investir em uma escova de bambu e pente pode valer a pena o seu tempo. Não só eles são amigos do ambiente e sustentável, mas eles são gentis e durável. Eles também têm cerdas de largura, levando a uma menor quebra, e eles não produzem qualquer estática.

14. Comer uma dieta equilibrada

Nossas dietas ditar a saúde de nossos corpos ... e nosso cabelo. Como certas deficiências nutricionais levar à perda de cabelo, comer uma dieta bem-arredondado é extremamente importante para uma juba espessa e brilhante.

Além de comer muitas frutas e vegetais frescos, certifique-se de carregar em ácidos graxos ômega 3 para fechaduras longas e melado. Estes são encontrados em peixes oleosos, vegetais de folhas verdes, sementes de linhaça, nozes e sementes de cânhamo.

Vitamina B5 (conhecido como ácido pantoténico) desempenha um papel importante no fluxo sanguíneo e do crescimento do cabelo, evitando a queda de cabelo e perda. Você vai encontrá-lo em cogumelos, peixes, abacates, ovos, sementes de girassol e batata doce.

A proteína é importante para o cabelo forte também, que você pode começar a partir de carnes magras, ovos, feijão, lentilhas, grãos integrais, nozes e sementes.

15. Ervas para o crescimento do cabelo

Durante séculos, as ervas foram usadas para alimentar o couro cabeludo e promover o crescimento de cabelo forte, saudável.

Vídeo: O Segredo das Indianas para o Cabelo Crescer Rápido - Receita Caseira Milenar! por Julia Doorman

Para obter uma lista das melhores ervas usadas para fazer isto - juntamente com dicas sobre como prepará-los - confira este post.

16. Fix diluição do cabelo rápido

Queda de cabelo e perda de cabelo pode significar que você nunca vai alcançar seu objetivo de longas madeixas. Felizmente, este problema velhice tem uma série de soluções naturais.

Vídeo: Você Bonita - Crescimento de Cabelo (22/04/2015)

Nutrir o couro cabeludo, e manter o seu cabelo espesso, longa e saudável, usando feno-grego, sementes de linho, lavagens de ervas e tratamentos de óleo ... para citar apenas alguns. Este artigo explica-los todos.

17. Aplicar Aloe Vera

Aloe vera tem uma série de benefícios para o corpo inteiro - E merece um lugar em cada casa! Ela estimula o crescimento do cabelo, evita a perda de cabelo, evita caspa e dá brilho.

Para um tratamento de cabelo nutritivo, misture gel de aloe vera fresca com suco de limão e trabalhar em seu cabelo e couro cabeludo. Após 20 minutos, lave. Aplicar uma vez por semana para obter os melhores resultados.

Você também pode desfrutar do suco da planta aloe como uma bebida refrescante que contém uma infinidade de vitaminas e minerais de cabelo saudável, ajuda a digestão e melhora a imunidade. aqui está como fazer seu próprio suco de aloe vera.

18. Pare Salientando

Enquanto o estresse emocional por si só é pouco provável de causar perda de cabelo, esse tipo de estresse muitas vezes leva a estressores fisiológicos que causem -lo a verter.

Alguns estressores físicos, ligados ao estresse emocional, incluem perda de peso dramática, doença grave, falta de sono e desequilíbrios hormonais... Tudo o que pode danificar o seu cabelo e pele.

Aprenda a gerenciar seus níveis de stress através da meditação, óleos essenciais, exercício, técnicas de respiração e muito mais.

19. Sono direito

A falta de sono, passou jogar e virar, pode colocar pressão indevida sobre o seu cabelo. É possível minimizar esta em um número de maneiras.

Primeiramente, mudar seus hábitos para que você desfrute de um sono profundo e tranquilo. Em segundo lugar, investir em um travesseiro de cetim, que permite que seu cabelo para deslizar com facilidade, reduzindo o atrito e ruptura. Nunca vá para a cama com cabelo molhado, pois é mais delicada do que quando seca, e não amarrar o cabelo à noite.

Finalmente, um par de gotas de óleo natural esfregado sobre os comprimentos dos fios vai criar uma barreira protectora a noite.

20. Cabelo protetor dos elementos

clima de inverno severo ou sol escaldante pode secar o cabelo e fazer com que a pressão.

Durante o verão, cobrir-se com um chapéu de sol ou aplicar um protetor natural para manter os raios UV prejudiciais de causar danos. O tempo do inverno exige óleo de côco, tratamentos de abacate e mel cru. Saiba mais sobre tpele no inverno stas e pontas do cabelo aqui.

21. Resolver problemas médicos

A perda de cabelo pode ser causada por certos medicamentos, problemas de tireóide, e deficiências nutricionais como a falta de ferro, uma falta de vitamina D, ou excesso de vitamina A. De igual modo, as infecções da dermatite seborreica do couro cabeludo e pode conduzir a perda de cabelo suave.

Se você está derramando muito cabelo, consultar o seu médico para que possa trabalhar a causa subjacente e tratá-lo.

22. Seja paciente!

Esta é uma das dicas mais importantes a ter em mente durante todo o processo! Cabelo só cresce a uma taxa média de meia polegada por mês, por isso vai levar tempo.

No entanto, se você permanecer paciente e meticulosa siga estas dicas e truques, você estará no caminho certo para ter o cabelo que você sempre quis.