Como cuidar do envelhecimento do cabelo a maneira natural?

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Não importa o quanto nós cuidamos do nosso cabelo, o aparecimento de fios cinza ou branco na certa idade é completamente inevitável. Mas se o seu tranças sentir sua idade prematuramente? Sim, você pode evitá-lo por cuidar bem do seu cabelo e que também em formas naturais. Aqui estão alguns truques para cuidar de cabelo que pode ser seguido por todos envelhecimento:
Comer comida saúdavel A saúde de nosso cabelo é determinado por nossa saúde em geral. Se não é saudável a partir de dentro, nunca podemos esperar que os nossos bloqueios para ser saudável e linda. Assim, a primeira e mais importante coisa que você precisa fazer é a reconsiderar a sua dieta diária. Incluir lotes de alimentos nutritivos para que seus folículos pilosos tornar-se vivo e os cabelos de envelhecimento começa reabastecido da maneira adequada. Você deve comer a abundância de folhas verdes escuras, frutas e legumes coloridos (abacate, romã etc.), ovos, proteínas magras, feijões e nozes, ácidos graxos ômega-3 (peixe, óleo de peixe, sementes de linhaça etc.), e as ervas (hortelã, açafrão, etc.) todos os dias durante a sua estada longe de gorduras excessivas e alimentos processados. Além disso, certifique-se de que você beber bastante água durante todo o dia para manter a umidade natural do seu couro cabeludo, bem como as fibras de cabelo. Leia também - 10 Melhores Herbal cremes anti-envelhecimento para tentar Hoje Aqui tomar suplementos
Se você não conseguir obter alimentação suficiente, mesmo depois de modificar sua dieta regular, optar por suplementos nutricionais. A biotina e outra vitaminas essenciais (Complexo B, C, E, etc.) estão disponíveis nas formas de comprimidos, o que pode ajudá-lo a atender a deficiência de nutrição em seu corpo de forma eficiente. Opt para o estilo certo Sugerimos também que ter uma conversa com seu estilista e obter um corte adequado que vai bem com seu rosto de envelhecimento e fechaduras. Tente haircuts neutros que podem ser adaptadas facilmente. Por exemplo, uma curto bob ou um estrondo fechado pode fazer seu cabelo de envelhecimento ainda mais proeminente enquanto um cabelo levemente em camadas vai enquadrar o seu rosto bem e esconder suas falhas de cabelo, dando-lhe uma aparência muito mais jovem. Você também pode cores do esporte no seu cabelo envelhecimento, mas certifique-se de que você adicionar um pouco de contraste. A melhor maneira de chutar o contraste de cores é optar por destaques e lowlights com base em sua aparência. Leia também - Homemade Receitas Anti Aging creme para a pele jovem Aqui Apare seu cabelo Afinamento do cabelo torna-se predominante com a idade. No entanto, ele não deve restringir-lo de obter suas guarnições regulares. Aparar os cabelos a cada 2 a 3 meses é realmente útil para se livrar de uma série de problemas de cabelo, incluindo pontas duplas, ressecamento, o crescimento pobre, a queda do cabelo, etc. Evite água quente O cabelo de envelhecimento parece seca, sem brilho e sem vida, principalmente devido à falta de umidade adequada e equilíbrio óleo natural pobres. A condição torna-se pior quando você tomar um banho quente super, moderadamente quente, ou mesmo cheio de vapor para o conforto do seu corpo cansado, dolorido e se sentir relaxado. A água quente é extremamente ruim para o nosso corpo e pode especificamente causar danos irreversíveis ao cabelo de envelhecimento. ele remove óleos naturais fora das fibras do cabelo e enfraquece-los nas raízes, que afetam a saúde do cabelo ainda mais e acelerar o envelhecimento. Então, para tentar evitar o uso de água quente para o cabelo de lavagem, tanto quanto possível. Escolha os produtos Sabiamente Quando se trata de cabelo cuidados anti-envelhecimento, você apenas não pode escolher qualquer coisa e tudo. Encontrar shampoos e condicionadores que vêm com álcool cetílico (para hidratação e hidratação), bem como dimeticona (para adicionar brilho e vibração). É ainda melhor para escolher os itens do cuidado do cabelo que são infundidos com óleos naturais (óleo de coco, óleo de argan, azeite, óleo de semente de borragem, etc), proteínas, vitaminas, minerais, cafeína, e assim por diante. Além disso, sempre orientar clara de produtos de sulfato. Menos produtos de styling styling produtos ricos em álcool que oferecem forte influência não são destinados para o cabelo de envelhecimento. Eles torná-lo seco e quebra-propenso facilmente. Para manter a saúde do seu cabelo, você deve reduzir a aplicação de tais produtos de styling consideravelmente. No entanto, você pode tentar itens de estilo de cabelo com infusão de proteína, que fortalecem fios de cabelo e fornecer uma preensão saudável. Nenhum tratamento químico Como nosso cabelo fica fraco e frágil com a idade, poupando-o de tratamentos químicos intensivos é uma idéia sábia. Quando você processar o seu cabelo envelhecimento quimicamente através da morte, branqueamento ou alisamento, as chances são grandes de que você está prejudicando seus folículos pilosos causando permanentemente mais mal a seus bloqueios. Esses produtos químicos não só destruir as raízes, mas os eixos do cabelo também tornar-se duro e seco. Assim, substituir tratamentos químicos com tratamentos de cabelo ricos em proteínas tão frequentemente quanto possível. Leia também - Como usar um endireitar ferro sem o cabelo Danificar Aqui Ir Tratamentos Térmicos Como tratamentos químicos, tratamentos térmicos também pode causar graves danos ao cabelo de envelhecimento. técnicas de estilo de calor elevado como o golpe de secagem, alisamento, permanentes, etc. rasga umidade fora as fibras do cabelo, tornando-os mais fracos e mais frágil. Então, fique longe destes. Alguns Mais dicas a seguir

Não enxaguar ou lavar os cabelos envelhecimento frequentemente. Em vez disso, tente usar um bom xampu seco para que o equilíbrio de óleo natural do seu cabelo não é perturbado.

Usando uma máscara profunda condicionado caseiro pelo menos uma vez a cada semana vai rejuvenescer o seu cabelo envelhecimento e melhorar a sua saúde em geral.

Dê seu couro cabeludo uma boa massagem 5 minutos a cada dia. Vai melhorar a circulação sanguínea e manter o cabelo saudável do envelhecimento.

Use água de arroz como uma lavagem caseira cabelo duas vezes por semana. Ele faz o cabelo áspera lisa e brilhante.

Embora nós não podemos parar o envelhecimento do nosso cabelo, seguindo estes métodos naturais pode nos ajudar a tomar muito cuidado com ele.