Desintoxicação bebidas simples que eliminam a gordura da barriga

Uma maneira fácil de perder gordura da barriga é ter bebidas de queima de gordura. Não há melhor bebida do que a água de desintoxicação que pode efetivamente ajudar a perder gordura da barriga rapidamente. Se você está bebendo-los em uma base regular, então você terá um tempo mais fácil perder gordura da barriga. Se você não está bebendo-los, então você está perdendo um truque perder gordura da barriga muito eficaz! Aqui estão algumas receitas de desintoxicação simples que eliminam a gordura da barriga:

cítrico  Drink Detox:

Você precisa ½ galão de água, 6 fatias de toranja rosa, uma laranja pequena, ½ pepino, 2 folhas de hortelã e gelo. Lavar grapefruit, tangerina, pepino e folhas de hortelã. Fatia de pepino, uva, e tangerina (ou casca). Misture todos os ingredientes em um jarro meio galão. Permitir que os ingredientes para se sentar por 2 horas para o máximo de benefícios. Beber durante o dia.

Suco de cenoura:

Simplesmente suco de 3 cenouras, 1 pepino médio, meio limão e uma maçã e beber rápido, antes que os antioxidantes são destruídas! Esta bebida detox contém grandes quantidades de vitamina C, vitamina A, uma boa quantidade de minerais, vital para uma pele saudável poderosa gordura e antioxidantes-rubor toxinas, contido na maçã e limão.

Smoothie verde:

Você precisa de metade de um copo de chá fresco verde, suco de ½ limão e 1 banana misturado. Esta bebida é um pouco difícil de preparar porque requer mistura, sumo e preparação do chá. O EGCG no chá verde trabalha em conjunto com o suco de limão, a fim de desintoxicação do corpo rapidamente. EGCG é absorvido melhor em um meio ácido e em uma combinação com minerais como o potássio do bananeira. Outro grande coisa sobre este suco é que ele tem um gosto muito bom.

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Limonada:

Beber água morna com limão na parte da manhã pode fazer muito para sua saúde. É ideal para desintoxicação do corpo, queima de gordura, e obter a vitamina C e antioxidantes. Combine 2 xícaras de água e 1/4 de xícara descascados gengibre ralado em uma pequena saucepan- leve para ferver e cozinhe por 1 minuto. Retire do fogo e deixe esfriar. Coe mistura de gengibre por uma peneira em um jarro, e descarte de sólidos. Adicione 4 xícaras de água, 2 xícaras de suco de limão fresco e 2-3 colheres de sopa de mel, misture bem. Armazená-lo em uma garrafa de água, você pode beber durante todo o dia. É muito eficaz para perda de peso, mas lembre-se que a manutenção de uma dieta saudável também é essencial.

Chá de gengibre:

Vídeo: Incrível bebida que acaba com gordura na barriga e desintoxica o corpo - Fran Adorno

Certamente você sabe sobre este clássico dietético. Ele nos ajuda a queimar gordura, melhorar a digestão, e evitar a retenção de líquidos e inflamação. Não só pode ajudar gengibre com a manutenção do peso, em geral, pode também manter essa gordura da barriga traquinas na baía. Aqueça 2 xícaras de água. Adicionar 1-2 polegadas de gengibre cortado à água ponto de ebulição e cozido por 5-10 minutos. Evacuar do fogão e adicione 1 suco de limão e 1 colher de sopa de mel para isso. Misture bem e tomar uma xícara deste chá de gengibre na parte da manhã.

chá Cúrcuma:

Você precisa de meia colher de chá de açafrão, uma pitada de gengibre em pó, suco de meio limão e um copo de água. Misture tudo e consumir. Este suco não só libera toxinas do seu fígado, mas também impede cálculos biliares e limpa suas entranhas. Também se estabelece o seu estômago após uma grande refeição. Açafrão é um agente desintoxicante fígado muito eficaz. Mais uma vez, combinando-a com o suco de limão torna ainda mais eficaz. Infelizmente, esta bebida não gosto muito bem. Você pode certamente melhorar a sua gosto, adicionando uma banana, mas não acrescentam muito, como o açúcar a partir da banana vai abrandar a ação de limpeza do açafrão.