Incríveis benefícios de suco de cranberry para a pele, cabelo e saúde

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Cranberries De tarde, se você estiver seguindo as tendências globais de alimentos, você deve ter notado que está sendo rotulado como um "Superfruit" devido a todas as suas qualidades antioxidantes anti e teores de nutrientes. E porque não, quando eles são uma rica fonte de polifenóis fitoquímicos e anti-oxidantes, o que é benéfico para o sistema imunitário e sistema cardiovascular. Cranberries são um alimento de baixo IG carregado com fibras, vitaminas C, E, K, manganês e ácido salicílico. Isso os torna super saudável e super fruta que têm vindo a ser chamado. Eles são normalmente utilizados no cozimento ou consumidos na form- mais conveniente como suco. Beber um copo de suco de cranberry com o seu pequeno-almoço e é certo que vai ser saudável e brilhante. Para entender como, vamos ver o que os benefícios do suco de cranberry é.
Anti-oxidantes significa grande pele  Os anti-oxidantes em cranberries ajudar a combater os radicais livres que são responsáveis ​​pelo envelhecimento da pele. O iogurte é também um excelente ingrediente que ajuda a tonificar a pele e prevenir o envelhecimento. Faça uma máscara com duas colheres de iogurte misturado com duas colheres de chá de suco de cranberry. Aplique isto sobre a pele e deixe-o secar por cerca de meia hora. Limpe com um pano e lave o rosto com água morna. Faça isso semanal ritual para mais jovens procuram pele. Toner suco de cranberry Cranberries são azedo e o suco é de natureza ácida. Isto ajuda a controlar a quantidade de óleo na pele e também na desobstrução dos poros. Pegue uma bola de algodão embebido em suco de cranberry e aplicá-lo sobre a pele limpa. Isso ajudará você a desobstruir os poros e controlar o brilho da pele.
suco de cranberry pode tratar a acne  Aplicar o suco de cranberry puro topicamente sobre a acne com um cotonete. Lave-lo uma vez que seque. Suas propriedades anti-inflamatórias vai ajudar a reduzir a coceira e irritação em torno da acne. Também é rica em vitamina C, que ajuda a melhorar o seu tom de pele. O antioxidante resveratrol encontrada no suco de cranberry ajuda a diminuir a acne e espinhas. Suco de cranberry para adicionar brilho aos cabelos  Se o seu cabelo parece aborrecido e precisa ser revitalizada, então use um copo de suco de cranberry no enxaguamento final. Isso ajuda você a selar nos folículos pilosos e fortalecer o cabelo. Os nutrientes nos cranberries fazer seu cabelo olhar mais saudável. Palavra de cautela - isso é para ser usado por mulheres apenas com o cabelo escuro. Se você tiver de cor ou de cor o seu cabelo de loiro ou dourado, em seguida, os pigmentos vermelhos do suco de cranberry pode tingir a cor e alterá-lo. suco de cranberry para aliviar infecções do couro cabeludo  suco de cranberry é um anti-séptico e anti-microbiana por natureza. Então, da próxima vez que você está fazendo para si mesmo uma máscara de cabelo com iogurte ou ovos, adicione um pouco de suco de cranberry para ele. A aplicação tópica de o suco vai ajudá-lo a se livrar da caspa e outros suco de couro cabeludo infections.Cranberry para grande Juice geral healthCranberry é carregado com antioxidantes e nutrientes.

Beber um copo de suco de cranberry sem açúcar 2-3 vezes por semana vai curar a infecção do trato urinário, uma vez que o suco de cranberry tem proantocianidinas que impedem UTI bactérias causadoras de ligação para as paredes da bexiga.

Os compostos polifenólicos em sumo de arando, ajuda na prevenção da ocorrência de tumores no corpo.

Como já mencionado, os flavonóides na ajuda suco em manter seu coração saudável e seu corpo de envelhecimento. Suco de oxicoco

O sumo de arando também é conhecido por ter compostos anti-cancerígenos.

Beber suco de cranberry durante o seu período vai ajudar a aliviar cólicas e inchaço.

Altos níveis de vitamina C no suco de cranberry ajuda na prevenção e cura de escorbuto.

Os benefícios do suco de cranberry não terminam aqui. I pode cortar curto e dizer que stock-se em um pouco de suco de cranberry. Beber o suco regularmente e você poderá desfrutar de boa saúde.