Benefícios de beber o suco de alho e como fazê-lo em casa

Alho oferece um generoso de benefícios de saúde, onde o alho é anti-oxidantes e também contém propriedades medicinais. Surpreendentemente, mas é verdade alho é da família cebola e eles ganharam uma grande popularidade mundial devido às suas finalidades médicas e de cozinha. Alho promove o bem-estar do coração e eles podem ser usados ​​amplamente no fortalecimento do sistema imunológico e lutar contra as doenças. Quando o alho é cortado, produz alicina que actua como um anti bióticos propriedades com a capacidade de produzir germes poderosos e reproduzi-las. No entanto, temos as mesmas vantagens em beber suco de alho também.

1. Ajuda a destruir o mau colesterol

O alho é rico em anti-oxidantes, o que ajuda a matar os radicais livres e mau colesterol na corrente principal de sangue. Devido ao anti-oxidantes no organismo, que ajuda ainda mais na melhoria do sistema imunitário do corpo e manter o corpo longe de quaisquer alergias sazonais.

2. Ajuda a manter o nível de açúcar

Isso não é algo novo introduzido pela ciência. Alho suco é usado para manter o nível de açúcar no corpo, o que evita o risco de diabetes em uma pessoa.

3. flacidez da pele e da mama

suco de alho é extremamente rica em vitaminas, proteínas e outros anti-oxidantes, o que ajuda a rejuvenescer a pele e tonificar a pele uniformemente.

4. Dor de garganta

Beber suco de alho pode ajudar a tratar dor de garganta. Você pode saborear o suco de alho duas vezes por dia ou simplesmente gargarejo com este suco.

5. Ajuda a tratar a calvície

suco de alho é um produto extremamente benéfico, o que ajuda para ajudar a calvície. Aplicando suco de alho concentrado nas áreas calvas ajuda a tratar a calvície permanente. Deixe a mistura seca no couro cabeludo e, em seguida, lave com água fria.

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6. Ajuda a tratar espinhas rígidas

No entanto, o suco de alho tem propriedades anti bacteriana fortes, o que ajuda a se livrar da acne facilmente. Assim, o simples truque de usar suco de alho é aplicar sobre a acne e deixá-los por 5 minutos. Isto não deve ser utilizado overnight- que podem levar a várias reacções.

7. redução da pressão arterial

Beber suco de alho pode ajudar a baixar a pressão sanguínea, evitando ainda vários outros riscos. Ele também ajuda ao coração força e evita ainda mais parada cardíaca.
Como fazer suco de alho em casa

Fazer suco de alho em casa é muito simples, que pode ser utilizado em regime de beleza, bem como benéfico para a saúde. Fazer suco de alho em casa é muito barato, como eles são encontrados barato nos mercados locais e também são encontrados em cada casa. Então, vamos começar a preparar o suco.

Coisas que você precisa

• 1-2 alho
• Limão (opcional)
• Mel ou açúcar (opcional)

Procedimento

1. Retire a tampa do alho e misturá-las finamente no moinho. Isso não vai se convertido completamente em pasta, mas eles parecem um pouco bem picadinha.
2. Agora coloque esta pasta na água, e sair da água sem ser perturbado.
3. Agora pegue um copo e manchar o alho a partir de água que é principalmente irritado quando você está bebendo suco.
4. Para adicionar um pouco de gosto, você pode, obviamente, adicionar um pouco de açúcar ou mel a ele.
5. 1 colher de chá de mel faria certamente delicioso.
6. Seu suco de alho está pronto.