Cura caseiro receitas de banho de ervas

Vídeo: Dica caseira para curar sinusite

A hidroterapia é uma palavra moderna para um antigo remédio. Desde os tempos antigos, as pessoas têm-se submerso em água quente para limpar, refrescar, rejuvenescer, reparação e relaxar. Adicionando misturas de ervas à água quente melhora a cicatrização natural e qualidades calmantes de um banho quente. Tomar banho em água infundido com a bondade de ervas, óleos essenciais e outros ingredientes saudáveis ​​é uma bela maneira, a cura para cuidar de si mesmo ou de outra. banhos de ervas pode ser extremamente terapêutico. Quando você está imerso na água, os poros da pele estão abertos e receptivos às propriedades curativas da herbs- é um método altamente eficaz de tratamento.

Escolha suas ervas de banho de acordo com suas necessidades:

• Eucalipto em um banho de vapor rompe com o congestionamento de um resfriado ou gripe, sem drogas. Além disso, é anti-séptico e adstringente.
• Lavanda é adicionado a ambos os banhos e vapor facial por seus atributos estimulantes e de limpeza. Ele aliviar a insônia e vai deixá-lo sonolento.
• Alecrim  alivia a fadiga, promove o relaxamento e é um tónico de limpeza para a pele .
• O aroma a limão de erva-cidreira é um maravilhoso erva banho. Ao contrário do seu uso como uma erva que relaxa, no caso de uma banheira, que é considerada uma adição estimulante. Ele é calmante e ajuda a induzir o sono, bem como aliviar agitação nervosa.
• Pétalas de rosa ajuda tocalm e acalmar o coração enquanto alivia a inflamação e tonificar a pele.
• Camomila  gentilmente alivia os nervos e acalma a pele.
• Gengibre ralado aumenta o fluxo sanguíneo para todas as partes do seu corpo.
• hortelã estimula e cura sua pele.

ESTÃO AQUI ALGUNS EFICAZES combinações ervais Banheira / INGREDIENTES:

• Suavização da pele: Camomila, Plantain, Linden, pétalas de rosa, amêndoas moídas, flores de calêndula, Chickweed, folhas de eucalipto, erva-cidreira, aveia em flocos, espsom sais, o sal do mar celta.
• RELAXAMENTO: erva agrimony, raiz de bardana, flores de camomila, folha de confrei, flores velhas, flores de lúpulo, erva hissopo, flores de jasmim, flores de lavanda, erva-cidreira, flores de tília, folhas de manjerona, raiz de marshmallow, erva meadowsweet, erva artemísia, verbasco folha, flor da paixão erva, pétalas, folha de sálvia, sassafrás casca da raiz, casca de olmo, raiz de valeriana aumentou, verbena ervas.
• DOR MUSCULAR: Camomila, folhas de louro, pétalas de rosa, Sage, Rosemary, Oregano.
• rejuvination: raiz de angélica, folhas de manjericão, louro, comfrey folha, folha de eucalipto, sementes de funcho, flores de lavanda, erva-cidreira, casca de limão, erva-cidreira, raiz lovage, folha manjerona, erva meadowsweet, folha de urtiga, folha de hortelã-pimenta, folha de alecrim, folha de sálvia , folha salgado, folha de hortelã, tomilho.
• estimulante: Folhas de hortelã, capim-limão, aveia em flocos, sais de Epsom, sais marinhos celtas, uma pitada de capim-limão, hortelã óleos essenciais.

Nota: Você pode facilmente adicionar ingredientes como leite em pó, farinha de aveia, farinha de grama, mel, leite de amêndoa, leite de coco, chá verde e manjericão a todos / todas as receitas de banho de ervas como ingredientes de base.

Maneiras de usar ervas em Bath:

decocção -  Faça uma decocção, adicionando cerca de metade de um copo de ervas para cerca de 2 xícaras de água fria. Leve para ferver. Simmer, coberto, por cerca de 15 a 20 minutos, filtrar e adicionar à água do banho. Deixe de molho por 20 minutos. Decocções são bons para raízes e ervas lenhosas.

AGUENTAR -  Misture todas as ervas que você deseja ter em sua receita e mantê-lo de lado. Tome um enchimento saco de chá e adicione a mistura nele. Grampear as extremidades abertas e amarrar uma fita ou fio na parte superior como um identificador para pendurá-lo. Pendurá-los na torneira enquanto a água quente está sendo executado, certificando-se a água está correndo através deles. Uma vez que a banheira está cheia, deixá-los flutuar.

DIRECT -  Se você odeia a preparação para banho de ervas ou encontrá-lo demorado e são muito bem com coisas flutuando em sua banheira, você pode apenas jogar um punhado de ervas directamente para a água do banho quente. Deixe em infusão por 15 minutos e mergulhar nele por cerca de 20 minutos.