Diy frappe saudável coco chá verde

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O chá verde é o melhor para manter o peso e saúde. Um chá verde normal seria transformar o tédio em basis- regular em vez você pode tentar um frappe chá verde de vez em quando para uma mudança no gosto e uma mudança do seu chá verde regular.

Aqui estão os principais benefícios e remédios para verde frappe chá de coco:

• Este chá verde contém antioxidantes, semelhante a outros tipos de chás verdes. Os antioxidantes ajudam a proteger as células contra os radicais livres que podem destruir as células e tecidos e ajudar a fortalecer o sistema imunológico.
• Uma vez que este chá é feito a partir de leite de coco (solução pó de coco), que pode ser consumida por pessoas com intolerância à lactose.
• O leite de coco é altamente nutritivo e rico em fibras, vitaminas C, E, B1, B3, B5 e B6 e minerais, incluindo ferro, selénio, sódio, cálcio, magnésio e fósforo.

Aqui está uma receita para um Frappe chá verde saudável:

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Coisas que você precisa:

• 1 xícara de chá verde pré-fabricado
• 4 colheres de sopa de coco leite em pó
• 2 colheres de sopa de mel / xarope de bordo

Método:

• Arrefecer o chá verde fabricado na geladeira e misture pó de coco e calda de mel / maple com ele
• sirva gelado

Nota: Você também pode usar chá verde em pó. Nesse caso, o leite de coco podem ser utilizados directamente (forma líquida).