Homemade naturais inalador de gripes e resfriados

Será que o pensamento de fazer seu próprio inalador fazer nervoso? Fez-me desconfortável quando eu soube dele durante um curso de aromaterapia, mas eu aprendi rapidamente que estes são poderosas ferramentas pequenas que embalam enormes benefícios em algo do tamanho de um batom. Estes não são os inaladores que você respira por via oral, que é o que provavelmente vem à mente quando você ouve a palavra "inalador", mas simplesmente são realizadas até o seu nariz. Eles utilizam o poder incrível de óleos essenciais

Muitos germes descobriram que uma ótima maneira de infectar um hospedeiro é através de suas vias aéreas. Quando você respira-los, eles rapidamente percorrer cerca de espalhar a doença e tornar sua vida miserável. No caso da gripe ou resfriado, você será degradado, congestionado, tosse, dores, exausto, e apático. A beleza de óleos essenciais é que há benefícios estão no ar, bem como, o que significa que quando você respira-los, eles começaram a trabalhar limpando os maus e aliviar o desconforto. Este inalador contém 5 óleos essenciais para aliviá-lo de forma rápida e eficaz de seus sintomas. A mistura abaixo é o meu favorito e eu encontrei-o para trabalhar o melhor para mim, mas sempre à vontade para ajustá-lo às suas preferências.

Eucalipto: Eucalyptus faz um trabalho incrível de realmente se abrindo seus seios e limpar qualquer congestionamento. É um salva-vidas com qualquer coisa "abafado".

Spruce Black: O aroma maravilhoso do abeto vermelho preto também vai abrir seus seios, e é um dos melhores óleos essenciais antiespasmódico lá fora (o que significa que ele realmente vai acalmar a tosse.) Se você tiver uma tosse em que você está tossindo muco ou catarro, não suprimi-lo.

Tea Tree: O mestre antimicrobiana de óleos essenciais (bem, talvez não haja nenhum óleo "mestre", mas ainda é bastante incrível.) Quando você inala o óleo da árvore do chá você inala as partículas transportadas pelo ar que ajudarão ativamente acabar com os germes que estão a fazer o seu doente .

Lavender (adicionar à noite): Use a lavanda calmante, se quiser utilizar o inalador para ajudar a dormir, e é maravilhoso, calmante aroma irá ajudá-lo a dormir e torná-lo durante a noite.

Lima: óleo essencial de limão ajuda a impulsionar o sistema imunológico, aumentando a produção de glóbulos brancos.

Vídeo: DICAS DE COMO EVITAR GRIPES E RESFRIADOS

substitutos: pinho ou abeto para o preto abeto, tangerina ou limão para limão. Você pode usar esses substitutos se acontecer de você estar em falta um do outro e ter estes na mão.

para adultos

Você vai precisar de ...
-1 inalador em branco
-5-7 gotas de eucalipto
-4 gotas de Black Spruce
-5 gotas de Tea Tree
-2 gotas de alfazema
-1 gota de limão

Para crianças (mais de 5 anos de idade)

Você vai precisar de ...
-1 gota de eucalipto
-2 gotas de abetos negros
-4 gotas de tea tree
-2 gotas de lavanda
-1 gota de limão ou de lima

Vídeo: Natural Remedies for Chest Congestion Relief

Instruções

Existem 2 maneiras de ir sobre a criação de seu inalador. A primeira é a pré-misturar os óleos em um pequeno frasco estreito,, vidro. Em seguida, pode inserir o algodão e deixe-a absorver os óleos. O problema com este método é que você vai deixar um pouco de óleo para trás.

O outro método é deixar cair os óleos diretamente sobre o algodão depois de colocá-lo dentro do inalador. Eles saem rápido, então vá devagar e com cuidado, uma queda extra ou dois não é um grande negócio! Depois de tampar o redemoinho inalador-lo em torno de pegar todo o óleo que pode ter furado para os lados.

Vídeo: Cómo prevenir el catarro de forma natural

Para usar, segure o inalador até uma narina, ligar a outra com o dedo. Tome 1 respiração profunda e remover o inalador antes de expirar. Repita com a outra narina. Use a cada 4 horas, conforme necessário para a combustão aguda e sintomas de resfriado. Se você usar o seu inalador uma vez por dia ele irá durar de 3-6 meses. O prazo de validade é de até 1 ano, mas se deixado de fora no calor, sem tampa, ou sob luz direta, você pode observar a potência passa baixos.

Para chegar inaladores em branco: I encomendar meu de Aromatics Internacional.

A versatilidade de inaladores é verdadeiramente incrível. Sim, pode parecer um pouco estranho para alguém que não sabe o que você está usando, mas é por isso que tendem a rotular meu. Ao longo das próximas semanas eu vou estar fazendo mais algumas receitas inalador de mistura para resolver problemas de sono, ansiedade, doença de movimento, e outras doenças comuns. Eu acho que uma vez que você usá-los uma vez, você estará totalmente viciado. Apreciar!