Melhor tratamento natural remédios para tosse e resfriado

Se você já tentou de tudo possível para a tosse e frio, mas não encontrou alívio, não perca mais tempo e dinheiro com esses medicamentos over-the-counter apresentado para ser o melhor para a tosse e alívio frio. Em vez disso, introduzir a sua cozinha e você vai encontrar todos os tipos de remédios naturais lá, esperando para ser usado. Se você quiser ser agradavelmente surpreendido com a riqueza de remédios que você tem aqui, vamos fazer um tour de sua cozinha. Aqui vamos nós:

Mel: Além de um corpo comprovado de eficácia inestimável pesquisa reivindicando do mel no tratamento de uma tosse persistente e frio, até mesmo a Organização Mundial da Saúde cita que seja bom nesses casos e se livrar dos associados a irritação que se experimenta. O mel tem propriedades antimicrobiana e antioxidante que ajudam a combater as infecções bacterianas, virais e fúngicas.

Para melhores resultados, tomar mel "puro" ou misturá-lo com suco de limão ou óleo de coco. Ou misturá-lo com um tiro de bourbon e vê-lo acalmar a sua dor de garganta.

Limão: Quando toda a sua tosse deixa sua garganta cru e dolorido, você precisa de algo para acalmá-lo. Tosse durante a noite, não só rouba-lhe o sono precioso, mas deixa-o desamparado sem uma cura. Se você sofre de uma tosse à noite, aliviar sua garganta com uma mistura de um copo de mel e 3 colheres de sopa de suco de limão. Misture esta mistura e adicione água morna até que você tenha uma solução suave. Tem um par de goles como você ir para a cama e observar o seu recuo infecção na garganta.

Você também pode fazer chá para a tosse de limão e mel. Ferva dois copos de água e adicionar-lhe uma colher de sopa de raiz de gengibre (ralado), metade de um limão cortado em fatias e um dente de alho (picada). Deixe ferver por 20 minutos e, em seguida, deixá-lo íngreme. Quanto mais tempo você deixá-lo descansar, o melhor alívio ele vai te dar. Adicione um pouco de mel para adoçar o chá.

Se as idéias acima não agarrá-lo, você sempre pode chupar uma fatia de limão polvilhado com sal e pimenta. Isso deve lhe dar algum alívio a partir de uma tosse e resfriado.

Chá de gengibre: Gengibre é anti-inflamatório na natureza e pode tratar a tosse e frio devido à sua descongestionante e as propriedades anti-histamínico. Ao fazer uma xícara de chá de gengibre, você pode dizer adeus a sua tosse terrível e fria. Alternativamente, você pode tirar vantagem da capacidade do gengibre para evitar vírus tosse de entrar no trato respiratório por comer dois dentes de alho por dia, ou tomar suplementos de alho.

Pimenta preta: Adicionar oneteaspoon de pimenta do reino a uma xícara de água fervente e deixe íngreme solução para cerca de 15 minutos. Em seguida, adicione duas colheres de sopa de mel e beber o chá. Pimenta preta ajuda a melhorar a circulação e também atua como um descongestionante. O mel ajuda a acalmar a sua irritação na garganta e dá alívio da tosse.

chá de tomilho: Esta erva tem folhas poderosos que ajudam com a redução da tosse e resfriado e relaxar o tubo de vento e ilealmuscles, além de reduzir também a inflamação. Ferva as folhas em água e íngreme por algum tempo e adicionar mel a ele e desfrutar esta mistura calmante.

Salva: Uma das ervas mais eficazes para a tosse e frio alívio, você pode mastigar as folhas e engolir seu suco para o alívio da dor de garganta.

Alcaçuz: A raiz de alcaçuz é particularmente eficaz para o tratamento de tosses persistentes. Tome uma fatia de alcaçuz e íngreme por 24 horas em um copo de água quente e saborear conforme necessário.

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rábano: Apesar de quente, rábano pode liquefazer o catarro e aliviar a tosse.

Mel, azeite e suco de limão: Faça xarope para a tosse com uma xícara de mel, ½ de óleo e quatro colheres xícara de azeite suco de limão em uma panela. Quente durante cinco minutos, e agita-se até a solução espessa. Tome uma colher de chá de cada par de horas e ver a diferença em você.

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Sopa de galinha: sopa de galinha é dotado de várias propriedades que ajudam a aliviar a tosse e resfriado. Ele reduz a inflamação no tubo de vento, limpa muco e fornece o corpo com os antioxidantes necessários. Ele também melhora a sua imunidade e mantém-lo hidratado.

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Sal e bicarbonato de sódio: Para alívio da tosse, fazer uma lavagem nariz de água morna e sal e com a ajuda de uma seringa ou pote neti, deixar a água entrar em cada narina e lavar a área. Obtendo o muco fora de suas narinas, certamente, vai ajudar a aliviar a tosse.