Chás para aliviar qualquer tipo de dor

Vídeo: Chá para dores em geral

A dor pode ser experimentado quase qualquer hora e em qualquer lugar. Severidade da dor nos diz se precisamos de um matador dor ou não. Consomem analgésicos se tornaram tão comuns de paracetmol a maior dose de analgésicos de prescrição. Estes medicamentos não funcionam instantaneamente, mas têm efeitos colaterais, não importa o quê. Quanto maior a concentração e dosagem, quanto mais o risco associado com efeitos colaterais.

Se a dor não é muito grave, não é obrigatória a consumir medicamentos. Há um monte de outros remédios caseiros que você poderia tentar. Aqui estão as principais chás que você pode consumir para aliviar a dor:

CHÁ VERDE

O chá verde é um chá faz-tudo que é benéfico para uma série de doenças. O chá verde pode reduzir activamente a dor da artrite, inflamação e dor causada devido a dores musculares após o exercício. Isto é porque, chá verde contém um EGCG ingredient- activo (epigalocatequina galato) que é um poderoso catequina. Ele funciona para parar a produção de certos produtos químicos inflamatórios no corpo.

Para fazer este chá, coloque uma colher de sopa de folhas de chá verde para um copo de água e ferva. Deixe ferver por 10 minutos e, em seguida, colocar fora da chama. Coe e consumir. Você também pode adicionar mel e limão a ele se você desejar.

VALERIAN TEA

A valeriana funciona como um relaxante e alivia a dor do nervo crônica. Também é bom para espasmos musculares. A erva contém óleos voláteis que ajudam a relaxar os músculos e aliviar a tensão.

Este chá de valeriana pode ser preparado por maceração 1 colher de chá de raiz de valeriana secas em 1 xícara de água quente por 10 minutos. Coe e sirva quente. Beba isso, todas as manhãs até que você obter alívio da dor.

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O feno-grego TEA

O feno-grego é muito conhecida por suas propriedades para aliviar a dor. É um tudo chá redonda, assim como o chá verde que é usada para curar e tratar uma série de doenças. chá de feno-grego pode ser utilizado para tratar a dor relacionada com a entorse e dores de cabeça. sementes de feno-grego também pode ajudar a reduzir a dor ciática, graças aos seus benefícios anti-inflamatórios. Ele também alivia dores de artrite e gota reumatóide.

Para fazer este chá, você precisa de 1-2 colheres de sopa de sementes de feno-grego e 2 xícaras de água. Mergulhe sementes de feno-grego em 2 xícaras de água e mantê-lo para 2 horas. Ferva em fogo baixo e deixe ferver por 15 minutos. Coe o chá e consumir.

CHERRY TEA

chá da cereja é um tal bebida ninguém vai consumir sem pensar duas vezes, ao contrário da maioria dos chás de ervas. Cerejas contêm compostos ativos como antocianinas que lhe dão a cor vermelha atraente e rico. Este composto é anti-inflamatório e inibe as enzimas dor Assim como a maioria dos analgésicos. Cerejas têm as maiores propriedades analgésicas e é benéfico para a dor relacionada com artrite.

Para fazer este chá, Dado algumas cerejas frescas e deseed eles, cerca de metade de um punhado. Coloque as cerejas em 1 ½ xícara de água e colocá-lo em fogo médio. Deixe ferver por 15 minutos e desligue o fogo. Não há necessidade de esticar as cerejas, pode esmagá-los na própria água ou se você não gosta da textura irregular no chá, misturá-la para incorporar completamente. Consumir quente.

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CHÁ PRETO

A quercetina é um flavonóide que tem efeitos anti-inflamatórios. O chá preto é rico em bioflavonóides isso e é dito para aliviar a dor associada com hematomas e artrite. O chá preto é rico em cafeína, então discutir com seu médico antes de fazer isso uma rotina.

Para fazer este chá preto, coloque 1 colher de chá de folhas de chá preto em um copo de água. Coloque-o em fogo baixo e deixe ferver por 5-10 minutos. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar. Coe e adicione um pouco de limão para ele. Consumir quente.

Cuidado:  Há muitos mais chás de ervas lá fora, que você pode tentar-estes são apenas alguns dos mais populares. Não se esqueça de obter consultar o seu médico antes de integrar um novo chá de ervas em sua dieta.