3-Ingrediente receitas água detox para cada estação

água Detox está em tendência estes dias. água Detox é nada além de água infundido contendo todos os nutrientes essenciais e minerais. água Detox é uma maneira inteligente de desintoxicação seu corpo usando várias frutas e vegetais que fornecem seus antioxidantes individuais. água Detox é mais como a água com sabor, mas não tão doce. Você pode substituir a água normal com água detox e saborear durante todo o dia.

Existem águas desintoxicação específicas para temporadas e depois há água de desintoxicação que você pode ter todo o ano, independentemente da temporada. Aqui estão as principais receitas água detox para cada estação:

 MELANCIA DESINTOXICAÇÃO ÁGUA

Coisas que você precisa: Para fazer com que esta água detox, você precisa de 1 xícara de melancia em cubos, 5-6 folhas de hortelã e uma pitada de pó de Caiena.

Método: Despeje a água em um frasco de pedreiro ou larga garrafa de boca. Adicionar a melancia em cubos, folhas de hortelã e pó de caiena a ele. Agitá-lo um pouco e colocar uma tampa ou tampa no frasco jar / pedreiro. Deixe as folhas de melancia e hortelã infundir nela durante 2 horas e, em seguida, ele está pronto para o consumo. As vitaminas, bem como minerais na melancia irá ajudá-lo a liberar todas as toxinas do seu sistema.

GINGER de desintoxicação de limão ÁGUA

Coisas que você precisa: Para fazer com que esta água detox, você precisa de 2-3 pedaços de gengibre 1 polegada, 1 limão inteiro e punhado de coentro.

Método: Despeje a água em um frasco de pedreiro ou larga garrafa de boca. Corte os pedaços de gengibre e colocá-lo na água. Fatia de limão e também adicioná-lo. punhado lágrima ou folhas de coentro rudemente e adicioná-lo na água. Agitar o frasco uma vez que você terminar de adicionar os ingredientes. Deixa infundir na água durante 2 horas e, em seguida, ela está pronta para o consumo. Gengibre e limão detoxes seu corpo, constrói a imunidade e ajuda a combater infecções.

PICANTES DE ÁGUA APPLE DESINTOXICAÇÃO

Coisas que você precisa: Para fazer com que esta água detox, você precisa de uma maçã inteira, 1 colher de sopa de pó fino canela e 3-4 dentes.

Método: Despeje a água em um frasco de pedreiro ou de boca larga garrafa. maçãs dados e adicioná-los na água. Adicionar pó de canela e cravo. Coloque uma tampa ou tampa do frasco / garrafa e deixe os ingredientes infundir nela durante 2 horas. Sip a água ao longo do dia. É um grande água de desintoxicação para ajudar a digerir depois, talvez, entregando-se a muita comida de conforto.

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Cítrico DESINTOXICAÇÃO ÁGUA

Coisas que você precisa: Para fazer com que esta água detox, você precisa de toda a 2 limões, 1 laranja e pepino pequeno.

Método: Despeje a água em um frasco de pedreiro ou de boca larga garrafa. Pique o pepino e na água. Faça fatias circulares de limões e laranjas e colocá-lo na água. Agite a água um pouco e deixe os ingredientes infusão por 2 horas. Consumir este durante todo o dia. Estas frutas cítricas contêm muita vitamina C, potássio, licopeno, cálcio e fósforo.