Top 12 benefícios de saúde de noz de cola

Vídeo: OS 10 MAIORES BENEFÍCIOS DA COCA COLA

noz de cola (Cola acuminado), também conhecido como "noz de cola `ou` cola amarga `, é a semente da fruta de cor castanha castanha-like da planta noz de cola. É uma porca rico em cafeína, que pertence à família do cacau e oferece uma enorme gama de benefícios para a saúde humana. Neste artigo, listamos abaixo 12 melhores benefícios de saúde de noz de cola:

Funciona como um grande estimulante

A principal utilização de noz de cola é conhecido por ser um estimulante como altamente eficaz. A melhor coisa sobre a capacidade estimulante da noz de cola é que não é viciante e, portanto, não resulta em depressão.

Ele contém cerca de 1,5% a 2% de cafeína, que é maior do que a quantidade presente no café. Cafeína trabalha diretamente em nosso Sistema Nervoso Central (SNC), especialmente os centros cefalorraquidiano. Também estimula nossos tecidos musculares, incluindo os músculos cardíacos, lutando assim contra a fadiga, aumentar a agilidade e melhorar as atividades mentais.

Alternativamente, noz de cola também é bastante rica em teobromina, que é um composto alcalóide, bem como um outro potente estimulante (menos forte do que a cafeína). Ela é encontrada principalmente em chocolates e conhecida por promover a atenção, incentivando a circulação sanguínea cerebral.

Dá mente fresca e corpo energético

Além dos agentes estimuladores, noz de cola também contém grandes quantidades de glicose e amido, que cumulativamente geram muita energia. A mistura revigorante de cafeína e teobromina da porca é ainda mais ativada por esta energia e, eventualmente, induz a uma sensação temporária de euforia. Ele também induz mais oxigênio para nossa corrente sanguínea e ajuda a limpar a cabeça "congestionada", tornando assim o poder de concentração melhor. Em resumo, a presença de elevado nível de glucose no amido e na porca nos dá um impulso tanto fisicamente e mentalmente.

Aumenta a taxa metabólica

De acordo com um relatório publicado no "Journal Africano de Biotecnologia", o extrato de noz de cola pode ser usado para aumentar a taxa de metabolismo em nosso corpo até 118%. Por outro lado, a quantidade substancial de energia produzida por ela também pode nos ajudar a ficar cheio de intervalos de tempo mais longos. Resultado? Excelente taxa metabólica do corpo sem pang fome frequente.

Reduz Gastrointestinal Issues

Noz de cola tem efeitos positivos imensas no nosso sistema gastrointestinal. Basicamente, estimula os músculos gástricos para promover a produção de ácidos gástricos essenciais. Consequentemente, o processo de digestão fica melhor e vamos nos livrar de uma série de problemas digestivos, incluindo constipação.
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Ajuda na perda de peso

Se você está morrendo de vontade de perder peso através da remoção de quilos extras, kola porca pode ser muito útil para você. Ele pode eliminar a gordura indesejada e ajudá-lo a perda de peso corporal sem induzir efeitos negativos.

Ele aumenta a taxa metabólica, em grande medida, o que ajuda na melhor digestão com menos de armazenamento de alimentos como as células de gordura.

Ele atua como um supressor natural do apetite, que se prevê lotes de energia para o corpo, enquanto o reforço da vontade de beber mais e mais água.

Câncer de Próstata curas

Algumas pesquisas têm revelado que noz de cola é benéfico para o tratamento de câncer de próstata. O extracto da porca compreende certos compostos de plantas (fitoestrogénios e phytoandrogens), que são não-esteroidais por natureza e conhecido para gerar uma série de reacções consecutivas. Estas reacções podem alterar o crescimento e desenvolvimento das células cancerosas na próstata e destruir completamente a última.

Solução para impotência

impotência masculina pode ser resolvido com sucesso com noz de cola. Mastigar esta porca é acreditado para amplificar a circulação do sangue através da área genital, o que torna as artérias mais macia duras e normaliza as funções dos órgãos genitais.

Facilita a osteoartrite nos joelhos

A osteoartrite, particularmente desenvolvido nos joelhos, pode ser curado, em grande medida com a ajuda de noz de cola. O consumo regular de esta porca pode diminuir a dor, inflamação e inchaço nas articulações do joelho. Ele também pode melhorar a circulação de joelhos consideravelmente. Leia também - 6 benefícios de saúde de manteiga de amendoim Aqui

Regalias até o Immunity

Quando se trata de reforçar o nosso sistema imunológico, noz de cola funciona como um ingrediente de confiança. Tem boas propriedades antioxidantes, que protegem o nosso sistema interno de danos por radicais livres e torna mais saudável. A porca também possui qualidades antimicrobianas, anti-virais e anti-inflamatórios, que dão um impulso à nossa imunidade e manter-nos livres da doença.

Distúrbios Respiratórios Treats

O teor de cafeína de noz de cola ajuda no tratamento de um número de distúrbios respiratórios eficientemente. Sendo um broncodilatador, a cafeína pode abrir os brônquios constrição e expandi-los bem, o que é essencial em condições de cura como a asma, tosse convulsa, etc.

Usado como um remédio frio

Noz de cola é um remédio natural, mas muito poderosa para resfriado e tosse. De limpar a congestão nasal de coagulação catarro para aliviar a dor de garganta, ele pode nos ajudar de várias maneiras.

Alivia a enxaqueca

Os estimulantes ou seja, cafeína e teobromina presentes na noz de cola juntos servem o propósito de um vasodilatador cerebral. Eles dilatar os vasos sanguíneos cerebrais e adicionar ao fluxo de sangue por todo o cabeça, o que ajuda a reduzir enxaquecas significantly.So, aqui estão os benefícios de saúde de noz de cola que você pode desfrutar sem queima um buraco em seu bolso.