3 Remédios incrivelmente fácil de ajudar um nariz seco

Eu estive em um chute fazendo remédios caseiros para ajudar com secura ultimamente porque é uma questão que está próximo e "caro" ao meu coração. Quase tão ruim quanto os lábios rachados é um nariz, ou mais especificamente, secas secas passagens nasais. À medida que o tempo fica frio e eu encontro-me chegar para o tecido mais frequentemente, eu estou começando a sentir a secura dolorosa definido. Ele fica tão ruim Eu só temo acordar de manhã. Enquanto muitas pessoas se voltam para um pequeno pote de geléia de petróleo, que tendem a orientar clara de que, especialmente desde que você pode acabar por inalação, o que não é uma coisa boa se você acabar com uma bola em seus pulmões.

1. O óleo de coco

O óleo de coco é simples, natural, eficaz, e tem um cheiro bom. Ele também não glob como vaselina faz, então, o risco de uma grande parte sendo sugado para cima não está lá (embora a sua sólida à temperatura ambiente, é suavizado antes de usar aqui.)

Você vai precisar de ...
-1/2 colher de chá de óleo de coco virgem
-Cotonetes
-Uma tigela pequena

Vídeo: Como aliviar sinusite, rinite, nariz entupido e dor de cabeça com 2 palitos de dentes.

Instruções
Coloque uma metade de uma colher de chá de óleo de coco em uma tigela de seguro de pequeno forno de microondas e aquecê-lo até que é suave o suficiente para ser facilmente aplicadas (cerca de 10 segundos.) Ele não precisa ser derretido em um líquido, e na verdade deveria ser deixado semi-sólido. Mergulhe um cotonete para ele e generosamente cobri-lo. Aplicar para o interior de cada narina de modo que não é um bom meio de revestimento. Aplicar até 3 vezes por dia (e sempre antes de dormir.)

Bacia 2. Vapor

Permitindo que o vapor para encher o seu ruído pode umedecer as membranas mucosas que se tornaram secas e doloroso. Isso realmente ajuda a aliviar o desconforto no curto prazo, e também limpa o seu nariz para que você não tem que explodi-lo um grupo (que seca-lo ainda mais.) A cada respiração é como uma onda quente reconfortante de umidade está afundando em seu nariz dolorido e tornando-se sentir melhor a cada segundo. I normalmente seguem este tratamento com óleo de coco cerca de 15 minutos depois.

Você vai precisar de ...
-Uma tigela grande
-Uma toalha
-Água quente

Instruções
Traga vários copos de água para ferver e, em seguida, despeje em sua bacia. Coloque seu rosto sobre a bacia (não muito perto, porém, como o vapor pode ser bastante quente) e armar uma toalha sobre a cabeça e a taça para interceptar o vapor. Respire profundamente por 5-10 minutos, e depois seguir 15 minutos mais tarde com uma aplicação de óleo de coco. Se você não sentir vontade de fazer uma bacia de água quente apenas para o seu nariz, até mesmo inalar o vapor de uma chávena de chá ou tomar um banho quente pode realmente ajudar.

3. Óleo de Amêndoas e Aloe Vera Gel

óleo de amêndoa é um emoliente natural, ou hidratante, ajudando a pele sensível na narina para tornar-se mais suave e mais flexível, portanto, diminuindo a chance de que ele vai rachar. Ele também pode ajudar a diminuir a evaporação. Aloe vera pode ajudar a aliviar a secura rapidamente, mas não vai fornecer a mesma umidade duradoura como o óleo de amêndoa. Eu usá-lo principalmente para o alívio inicial (I refrigerar o meu), mas você pode furar a óleo de amêndoa apenas se quiser.

Você vai precisar de ...
-óleo de amêndoas 1/2 colher de chá
-1/4 colher de chá de gel de aloe vera (opcional)

Instruções
Misture bem vera gel de petróleo e aloe amêndoa. Molhe um q-tip na mistura e limpe delicadamente dentro das narinas. Você também pode aplicar com uma bola de algodão que foi encharcado, mas acho que esta maneira de ser um pouco mais difícil.

Quando eu encontrar o meu nariz seco e doloroso que tendem a sucumbir ao desespero. Parece dramático, mas quando se chega as rachaduras tão seco e sangra ele pode realmente ser um infortúnio. Antes de realmente perceber que eu provavelmente poderia fazer alguma coisa para ele, parecia que eu tinha que sofrer por todo o inverno, mas com os remédios acima (que são realmente tão fácil quanto ele ganha) um nariz seco é uma coisa a menos que eu tenho que preocupar-se sobre durante estes meses frias.

Dicas nariz seco

-Abaixe o fogo, aumente o umidificador. O calor vai secar o ar mais do que já é, enquanto o umidificador acrescenta umidade. Isso também irá ajudar se você acorda com os olhos secos / garganta seca.

-Se você está sofrendo de um nariz seco, porque você tem um resfriado e foram soprando-lo demais, usando um spray de soro fisiológico pode ajudar a soltar-se muco e fornecer umidade / alívio de uma forma menos dura.

-Uma vez que é mais frio no inverno é fácil de beber menos água, mas é tão importante para fique hidratado. Se você não está bebendo o suficiente, onde o seu corpo vai obter a umidade para manter seu nariz confortável?