Receitas de chá para aliviar uma dor de garganta

Uma dor de garganta é o resultado de uma inflamação da faringe, o tubo que se estende a partir da parte de trás da boca para o esófago. dores de garganta, embora muito comum, pode ser doloroso e desconfortável. Em vez de fazer uma consulta com um médico, você pode tentar alguns chás simples que irá ajudar a aliviar a dor e, dependendo da causa, possivelmente curar o problema.

Vídeo: DOR DE GARGANTA NUNCA MAIS ! RECEITA CASEIRA

Aqui estão algumas receitas de chá para ajudá-lo com a dor de garganta - 

PEPPERMINT chá de gengibre

Coisas que você precisa: Peppermint (saquinhos de chá ou doce), 8 fatias de gengibre fresco, 4 dentes de alho, suco de 1/4 de limão e mel.

Método:

• Descasque os dentes de alho, em seguida, bater-lhes com o lado de uma faca para liberar os óleos essenciais.
• Ferva a hortelã-pimenta, gengibre em fatias e alho esmagado em 4 xícaras de água por 10 minutos.
• Adicionar limão e mel a gosto.

CAYENNE TEA

Coisas que você precisa: ½ colher de chá de pimenta caiena, 1 xícara de água fervente e 1 colher de chá de mel

Método:

Adicione 1/2 colher de chá de pimenta caiena para 1 xícara de água fervente. Misture o mel, e aguarde até que a mistura esteja bebendo morno, mas não quente antes ao longo do dia, conforme necessário. Certifique-se de agitar-lo com freqüência, como o Cayenne tende a resolver. Se você é sensível a especiaria, reduzir a pimenta a tão pouco quanto 1/8 de colher de chá.

TEA LIQUORICE CHAMOMILE

Coisas que você precisa: 1 xícara picada raiz de alcaçuz seca, ½ xícara de chips de canela, 2 colheres de cravos e flores ½ xícara de camomila.

Método:

Misture tudo em uma bacia completamente. Armazenar em um frasco de vidro longe da luz e calor, se você quiser salvar alguns para mais tarde. Para preparar o chá, misture 3 colheres de sopa de empilhamento da mistura de chá e 2,5 xícaras de água fria em uma panela. Leve para ferver em fogo médio, em seguida, reduzir o calor para baixo e deixe cozinhar por 10 minutos. Despeje em uma caneca grande por uma peneira, gole, e desfrutar.

TEA POMEGRANATE

Vídeo: Faça um Chá de Gengibre para Dor de Garganta - Faça Você Mesmo Comida & Bebidas - Guidecentral

Coisas que você precisa: 1 romã e 3-4 copos de água.

Método:

Para fazer o chá, casca de romã e recolher as suas cascas. Ferver as cascas por 15 minutos ou mais em 3-4 copos de água (tempo e quantidade de água pode ser ajustada às suas preferências.) Tome o chá, ou bochechar durante pelo menos 30 segundos. Você pode obter as cascas de antecedência, e depois seque-os em um recipiente hermético longe da luz solar direta. Dessa forma, você tê-los na mão para quando você ficar doente.

CANELA TEA

Coisas que você precisa: 1 copo (240 ml) de leite (você pode usar amêndoa, coco, leite de arroz ou o que você preferir), ½ colher de chá. (3 ml) de canela, ½ colher de chá (3 ml) de gengibre em pó e 1 colher de sopa (15 ml) de mel.

Método:

Aqueça o leite em baixa até quente, mas não fervente. Misture a canela e gengibre. Adicione o mel para adoçar-lo.