Benefícios / usos de amêndoas embebido para a pele, cabelo e saúde

As amêndoas são as casas de lojas de todos os nutrientes que são necessários pelo corpo para mantê-lo saudável e forte, desprovido de quaisquer doenças.

Benefícios de amêndoas embebido para a pele:

Para pele Envelhecimento:

amêndoas embebidas têm também grandes propriedades anti-envelhecimento. É rico em vitamina E, que é um anti-oxidante. Este, juntamente com outros anti-oxidantes que estão contidos nas sementes de amêndoa lutar contra as reacções prejudiciais dos radicais livres. Assim, o envelhecimento da sua pele está atrasado e você olhar jovem para um período mais longo do que o habitual.

Para Doenças da pele:

inflamações da pele como pruridos, a pele seca e etc rachada pode ser tratada através da aplicação da pasta de amêndoas embebidas. A propriedade calmante das sementes de amêndoas fornece-lhe grande alívio de irritação, coceira e outros desconfortos da pele.

Hidratante  Pele:

amêndoas embebidas que está purê age como um bom hidratante para sua pele. É bom para aqueles que têm pele seca. Misture as sementes de amêndoa embebido e chantilly e fazer um colar. Aplicar este colar diariamente como uma máscara. Ele mantém sua pele hidratada e nutrida, dando-lhe liso, pele macia e suave.

Reparar as células da pele:

amêndoas embebidas também são bons para tonificar a pele e tornar a sua pele brilhar. Semente da amêndoa ajuda a reparar os tecidos danificados da pele a partir de dentro e ajuda na formação de novas células. Isso resulta em uma pele bem tonificado e brilhante.

pacotes de pele:

O colar de sementes de amêndoa embebido é um excelente esfoliante natural e pode ser usado para o seu rosto e seu corpo inteiro. Você pode fazer vários pacotes com pasta de amêndoa pela adição de leite, mel ou limão. Os scrubs assim a ser esfoliar a pele fazer a sua pele olhar fresco e rejuvenescido.

Benefícios de sementes de amêndoa embebido para o cabelo:

Condicionador de cabelo:

sementes de amêndoa embebido são grandes para o seu cabelo. Embeber as sementes durante a noite e, em seguida, triturar-los na parte da manhã. Misture a massa com azeite de oliva e aplique esta máscara em seu couro cabeludo e cabelo diariamente. É um excelente condicionador natural e ajuda-lo a obter um cabelo liso que é forte e saudável.

Couro cabeludo e queda de cabelo tratamento:

Amêndoas, como se sabe, estão cheios de todos os nutrientes essenciais que são necessários pelo organismo. Assim, ao comer amêndoas embebidas ou pela aplicação de um colar de la em seu couro cabeludo e cabelo, o cabelo recebe todos os nutrientes que são necessários para o seu crescimento saudável. Ele pode evitar danos do cabelo e reparar os danos que já ocorreram. Ele também reduz a queda do cabelo e causam novos folículos pilosos a crescer.

Cabelo brilhante:

Vídeo: ��Beneficios do Óleo de Avestruz para à Saúde e a Pele

amêndoas embebidas atuar diretamente na raiz de seu cabelo e ajuda a fazer o seu cabelo lustroso e brilhante.

Benefícios de Amêndoas Soaked para a saúde:

Controle da pressão arterial:

amêndoas embebidas também são boas para tratar a hipertensão arterial. As amêndoas são ricas em potássio e pobres em sódio, impedindo a sua pressão arterial de ficar mais alto. Além disso, o ácido fólico e magnésio que se encontram em sementes de amêndoa contribui grandemente para reduzir o congestionamento da artéria.

Controle de Colesterol:

Embebido amêndoas são excelentes para controlar o seu nível de colesterol em grande medida. Isto é porque as amêndoas são ricos em ácidos gordos mono-insaturados (MUFA), que são muito benéfica na redução do nível de LDL ou lipoproteína de baixa densidade no sangue, o que é conhecido como o mau colesterol. A vitamina E contida nas amêndoas é útil na redução do nível de LDL e aumentar os níveis de lipoproteína de alta densidade (HDL) no sangue, que é o colesterol bom. Assim, consumir amêndoas mantém você longe de doenças cardíacas.

tratamento do diabetes:

O consumo de amêndoas embebido é uma maneira natural para tratar a diabetes, especialmente a diabetes mellitus, o que resulta na acumulação de açúcar no sangue e a urina e causa diversos problemas de saúde. Amêndoas ajudar a controlar o nível de açúcar no sangue e protegê-lo contra os efeitos nocivos do diabetes.

Para constipação crônica:

Porcas da amêndoa são ricos em fibras insolúveis, que ajudam no fornecimento de uma grande quantidade de volumoso para o seu corpo. Assim amêndoas encharcados são muito benéfico para aqueles que sofrem de constipação crônica.

Bom para a digestão:

Amêndoas embebidas em água são muito benéfico para a digestão e melhora o processo de digestão. Também torna mais suave digestão. Não é um inibidor da enzima sobre a superfície da porca da amêndoa e quando as amêndoas são embebidas em água, esta enzima é libertada. Ele fica liberado apenas na presença de umidade. A presença desta enzima faz com que as amêndoas de fácil digestão e fornece o máximo de nutrição. amêndoas embebidas também ajudam na quebra de gorduras e lipídios, liberando a enzima chamada lipase, que é uma enzima quebra de lipídios.

Sistema Nervoso Saudável:

Segundo os cientistas, com 4 a 6 amêndoas embebidas diária é excelente para o seu sistema nervoso central. Ele atua como um tônico para o cérebro e melhora o funcionamento do SNC. Além disso, é muito benéfico para as crianças em crescimento e aumenta a sua IQ, bem como torna a sua memória afiada. Isto é porque as amêndoas são ricas em gorduras essenciais.

Coração Saudável:

Como mencionado anteriormente, as amêndoas embebidas são bons para o coração e fornece-lhe um coração saudável. Eles são fontes ricas de potássio, proteínas e magnésio, que são essenciais para a manutenção de um sistema cardiovascular saudável. A vitamina E também é encontrado em abundância em amêndoas, que é um anti-oxidante que protege o coração de várias doenças.

Rick em nutrientes:

Quando as amêndoas são embebidas em água, uma grande quantidade de nutrientes que estão presentes neles são liberados. Então, eles são muito bons para as mulheres grávidas e fornecer-lhes todos os nutrientes e energia que são necessárias. amêndoas embebidas são benéficos tanto para a mãe e para o feto. O ácido fólico presente nas amêndoas encharcadas também é bom para as mulheres grávidas. Ele faz o parto mais fácil e livre de problemas e também protege o bebê de quaisquer defeitos que podem ocorrer durante o nascimento.

Perda de peso:

Se você está planejando para perder peso, amêndoas embebidas é uma excelente opção. Eles são ricos em gordura mono-insaturada, o que reduz o seu desejo por comida e evita excessos. Assim, seu corpo é capaz de perder peso facilmente.