Como chegar perfeitas bochechas rosadas sem usar maquiagem?

bochechas rosadas rosa ou vermelho fazem olhar bonito e atraente uma menina. Por isso, é o sonho de todo jovem ter bochechas rosadas. Muitos aplicar a composição de modo que suas bochechas olhar róseo. Mas esta não é a única maneira de obter as bochechas rosadas. Você também pode obtê-lo de uma forma natural, de modo que seu rosto ficar rosado todo o tempo e a cor não desaparecem uma vez que a composição é removido.

Meios naturais para se Corado:

Abaixo estão algumas maneiras que irão ajudá-lo a obter as bochechas rosadas naturalmente. Isto é muito melhor do que a maneira de obtê-lo através da aplicação de maquiagem. Isso faz você olhar bonito de uma forma natural.

Raiva e estresse gestão:

Estresse e raiva desempenhar um grande papel em tirar o brilho de sua pele. Yoga e meditação ajuda-lo nisso. Um bom sono também é essencial. Se você dormir menos, os níveis de estresse também vai atirar para cima. Um bom sono faz você se sentir fresco e energético quando você se levanta. Além disso, sua pele segrega óleo quando você dorme, o que pode manter a pele bem nutrida. Todos estes ajudam a fornecer-lhe uma pele brilhante, com as bochechas rosadas.

Esfoliar diária da pele:

Quando as células mortas da pele se acumulam em sua pele, sua pele vai tornar-se aborrecido e sem vida. Então esfoliantes sua pele regularmente é muito importante. Isto irá remover todas as células mortas da pele, sujeira e gordura de sua pele e expor a camada fresca de pele. Assim você terá bochechas moles e rosados. Para esfoliação regular da pele, use um esfoliante suave e gentil. Você não deve esfregar sua pele todos os dias, pois ele pode prejudicar a sua pele. Lembre-se também para não esfregar a pele com muito rigor e aproximadamente.

clareamento suave da pele:

Branqueamento da pele levemente pode ajudá-lo na obtenção de bochechas rosadas. Para branquear a pele de uma forma suave, aplique um pouco de vinagre de cidra nas bochechas com a ajuda de bolas de algodão. Isso pode rejuvenescer a pele e torná-lo animado. No entanto, se a sua pele mostra alguma reação para o vinagre, não aplicá-lo novamente o seu pele. Você também pode usar suco de limão em vez de vinagre de cidra. Mas é preciso lembrar para não sair no sol logo depois de aplicar suco de limão. Isso ocorre porque o suco de limão pode fazer sua pele sensível aos raios do sol.

Exercício adequado e hidratação Enough:

Fazer exercício diário libera fora todas as toxinas do corpo e fornece-lhe uma pele saudável. Hidratação adequada também é essencial para uma pele bonita. Portanto, manter-se bem hidratado por beber pelo menos 8 copos de água por dia. Isto irá fornecer-lhe uma pele brilhante e bochechas rosadas.

Correcta, suficiente e Dieta equilibrada:

Se você tem uma boa e saudável refeição, é certo mostrar em sua pele e cabelo. Isso faz você olhar saudável e apto. Você nunca deve ignorar suas refeições, mesmo quando você está seguindo um plano de dieta. Outra coisa a lembrar é que dietas radicais não vai fazer qualquer bom para sua saúde. É necessário ter pelo últimos quatro refeições saudáveis ​​por dia, o que significa que você nunca deve ignorar o seu pequeno-almoço, almoço, chá e jantar.

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Se você sentir fome entre as refeições principais, você pode consumir algumas refeições ligeiras, que são saudáveis ​​para o seu corpo. Tome cuidado para não ficar com fome. Se o seu estômago está pedindo comida, ter algum lanche saudável imediatamente. Caso contrário, você vai comer mais quando você tem a sua próxima refeição e isso pode levar a um aumento de peso.

A comida que você tomar pode fornecer-lhe um brilho natural do interior. Então, siga estas dicas a seguir:

1. Tente ter menos de carne vermelha. Em vez disso você pode ter peixe e frango. Isso ocorre porque a carne vermelha como a carne bovina, cordeiro e carne de porco conter mais colesterol e gordura saturada do que peixe e frango.
2. Incluem brotos para a sua refeição regular. Estes são grandes para a sua saúde como eles são ricas fontes de proteínas.
3. Você pode consumir leite de gordura e os produtos lácteos baixos. Então, ter leite desnatado e iogurte magro. Eles são bons para sua saúde e fornecer-lhe a pele bonita.
4. Para obter proteínas suficientes diariamente, você deve adicionar as lentilhas em sua dieta. Eles são ricas fontes de proteína e fornecê-lo com a quantidade necessária de proteína que você precisa.

Face massagem adequada:

Se houver uma boa circulação de sangue sob sua pele, sua pele vai brilhar naturalmente. Então, massageie o rosto corretamente em movimentos circulares e anti-circulares com as pontas dos dedos. Isso irá ajudá-lo a obter uma pele brilhante, com bochechas rosadas dentro de alguns dias, se você fizer isso regularmente. Você também pode usar creme de massagem facial para massagear seu rosto.

Vitaminas de alimentação é essencial:

Duas vitaminas são muito essenciais para fornecer-lhe uma pele brilhante, que são a vitamina E e C. Se você tem rachado lábios não importa o que você aplicar em seus lábios, em seguida, isso significa que seu corpo está carente de vitaminas E e C. A secagem da pele do seu rosto mais do que o nível normal é também um sinal de que estas vitaminas são deficientes em seu corpo. Nesses casos, você tem que consultar um médico e tomar suplementos destas vitaminas.

Junto com isso, você também pode aplicar uma pasta feita de casca de laranja, que é rico em vitamina A. Misture esta casca com um pouco de leite creme e uma cápsula de vitamina C quebrado. Aplicar esta em seu rosto, concentrando-se em suas bochechas. Esperar por 20 minutos e depois lave com água morna.

Assim, dizer adeus a truques de maquiagem e tentar seguir algumas das dicas dadas acima. Desta forma, você vai ter sucesso na obtenção de pele brilhante e bochechas rosadas, sem qualquer aplicação de maquiagem em seu rosto. Isto é natural e não desaparecem assim que você lavar o rosto.