Alia bhatt beleza, dieta, maquiagem e cabelos cuidados segredos revelados

Se você é um seguidor de notícias bollywood ávido em seguida, Alia Bhatt não precisa de introdução para você. Ela é uma atriz borbulhante e encantador nascido em Bhatt Família e chegou ao estrelato depois de seu filme "Estudante do ano", embora ela apareceu como atriz infantil em muitos filmes antes.

Considerado o próximo fashionista na indústria cinematográfica de Bollywood com sua aparência encantadores e coleção bonito de roupas, esta extremamente bonita atriz perdeu 16 kgs antes do tiroteio deste filme. Uau, isso é incrível, não é? Agora, você se sente como saber como ela é capaz de manter sua aptidão e beleza em uma idade tão jovem, então você deve ler estas dicas abaixo dela que ela compartilhados durante uma de suas entrevistas.

Alia beleza e cabelos Secrets:

1) Ela gosta de beber muita água e sucos de frutas frescas todos os dias para manter sua pele brilhante.

2) Ela penteia seu cabelo duas vezes por dia.

3) Certifique-se que ela lava seu cabelo três vezes por semana, sem falhar.

4) Durante os verões ela também toma suplementos para manter sua pele, cabelo e unhas saudáveis

5) Sua cor favorita do prego é deslocar a partir de agora.

6) Ela gosta de ter esfoliações e massagens e seu spa favorito é spa dia Myrah em Juhu, Mumbai.

segredos Alia Bhatt Fitness:

1) Ela mantém um controlo regular sobre sua dieta e fitness.

2) Sua dieta diária consiste em claras de ovos, leite / dahi, legumes e frango com domingo ser o seu dia de enganar, onde gosta de binge com McDonald ou comida chinesa.

3) Ela gosta gymming regulares juntamente com Yoga e tem um treinador pessoa a manter o controle de suas rotinas diárias e dieta.

4) Ela gosta e pratica Ashtanga Yoga.

5) Hits ginásio para musculação.

6) A 45 minutos de cardio três vezes em uma semana.

Alia Bhatt Diet Secrets:

1) Seu pequeno-almoço é composto por um pouco de suco de vegetais frescos na parte da manhã.

2) Uma tigela de papaya como lanche da manhã

3) Roti com dal, vegetais e alguns coalhada ou Quinoa com frango.

4) Durante o tempo de noite, ela gosta de ter qualquer uma fruta ou algum kurmura

5) O jantar começa com um pouco de peixe ou frango, juntamente com dal e requeijão

6) Finalmente, ela assina o dia com um copo de leite antes de ir para a cama.

dicas de estilo Alia bhatt:

Embora ela confessa que não desenvolveu qualquer estilo pessoal, no entanto, ela gosta de ter essas coisas em sua bolsa sempre que ela se move para fora - Gomas de mascar, escova de cabelo, Kajal, protetor labial e Prada perfume.

Créditos de imagem: Wikimedia Commons 1 e 2 Fanpop