Segredos de beleza shraddha kapoor, dieta e dicas de fitness

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Sendo o mais jovem e mais bonito atriz de Bollywood, Shraddha Kapoor era um pássaro precoce na indústria de glamour. Ela começou sua carreira como atriz apenas na idade de 20 anos. Seu primeiro filme não pode ter feito mágica nas bilheterias, mas ela começa a trabalhar com Amitabh Bachchan em Adolescente Patti. Ela provou o sucesso com seu filme "Ashiqui 2", Que foi um grande sucesso comercial, que também teve sua carreira de atriz aos novos patamares. Hoje, esta menina pele petite, charmoso e porcelana está em todos os olhos `.

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Apesar de ser filha de um ator, Shraddha Kapoor fez seu próprio nome na indústria de filmes Hindi. Ela alcançou tudo o que com cargas de trabalho duro e determinação. Sua beleza é também muito mais do falamos sobre coisa. As meninas gostaria de seguir o seu estilo e moda, enquanto os segredos de sua pele bonita também são religiosamente tomada pelos seguidores fêmeas. Neste post hoje em Dicas e Beleza Blog, vamos compartilhar segredos Shraddha Kapoor beleza, dicas de beleza e também suas dicas de dieta e fitness.

segredos de beleza e dicas de maquiagem Shraddha de Kapoor

Ela está entre aqueles sortudos que são abençoados com a pele naturalmente radiante e brilhante. Shraddha admite que ela não precisa colocar muita maquiagem para cobrir eventuais manchas, manchas ou envelhecimento precoce da pele. Mas ela se move ao longo de todo o crédito para a mãe por sua pele bonita. Ela é tão atraente como sua mãe é ainda a tia Padmini Kohlapuri era conhecido por pele radiante.

Seus fundamentos maquiagem:

ela é uma grande fã de MAC e Chanel cosméticos. Ela usa shampoo e condicionador por um The Body Shop. Considerando lenços faciais, um bom spray de cabelo, Kohl / Kajal e protetor labial são obrigação para ela. Ela é uma pessoa minimalista quando ela não está filmando. Ela gosta de manter a maquiagem sutil e suave. Ela gosta de cores claras e neutras para experimentar.

Sua rotina de cuidados da pele:

Shraddha sempre procura bons cuidados da pele e rotina. Para isso, ela segue a limpeza, lavagem, tonificação e hidratação processo regularmente. Ela bebe muita água para manter a pele fresca e suave. Regular facial também são boas para ter uma boa pele.

Cuidado capilar:

Ela aclamação que sua beleza é uma fruta de genes da mãe. Ela óleos seu cabelo duas vezes por semana. Ela também se aplica máscaras capilares caseiras, como clara de ovo e azeite de oliva para obter os cabelos brilhantes e sedosos .

Shraddha Kapoor plano de dieta e dieta dicas

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O segredo por trás de sua pele macia e sempre brilhando é a sua dieta e sacrifício de muitos alimentos tentadores. Sua principal prioridade é a dieta correta e saudável para manter seu peso corporal e relação músculo.

• Ela come uma variedade de frutas frescas em seu café da manhã. Ele mantém a sua plena e dá energia também.
• Ela bebe lotes e lotes de água para mantê-la metabolismo indo rápido e queimar calorias mais facilmente.
• Ela toma uma porção igual de carboidratos e proteínas em seu regime.
• O Shraddha não negligenciar a importância de gorduras boas abeto do corpo. Por isso, ela também leva gorduras boas
• Ela evita comer alimentos muito gordurosos como batatas fritas, hambúrgueres, pizza e outros alimentos de lixo que podem causar doenças de saúde e leva à obesidade.
• Shraddha também gosta de comer chocolates e sobremesas, mas não come frequentemente.
• Sendo um não-vegetarianos, seus pratos favoritos incluem peixes curry, rawa peixe frito e frango.
• Um dia de fraude em uma semana é muito importante seguir o plano global da dieta.
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Regime de fitness do Shraddha Kapoor

Shraddha tem um corpo magro e tonificado desde a infância. Ela nunca foi para ginásios para reduzir seu peso antes de iniciar sua carreira no B-indústria. Surpreendentemente, ela é uma aberração fitness e ama exercitar e dançar

Ela atinge o ginásio no início da manhã às 7h. e depois faz flexões, puxar ups, flexões e alongamento. Shraddha também gosta de fazer yoga e meditação em seus dias de folga do trabalho.

Vídeo: Shraddha Kapoor Workout Routine and Diet Plan

A dança é a parte de sua rotina de treino favorito. Zumba, barriga e hip hop são uma das melhores formas de dança que ela gosta de aprender e fazer, tanto quanto possível. Ela também foi escalado para o ABCD 2 devido a suas habilidades de dança.

Ela participa ativamente nos esportes e aventuras como subidas, mergulho, etc. Sua sessão de treino consiste diferente exercício, alongamentos e queima de gordura cardio.

Além disso, a fim de viver uma vida feliz e livre, Shraddha também acredita que é vital para compreender o valor de sono adequado e recreação. Ela não só dá paz à mente, mas também motiva a trabalhar mais em um longo tempo.

Escrito por Ratna Balani