Melhor & pior bebida fria no starbucks

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Há um pouco de decepção semântica acontecendo em lojas de café em todo o país e está tomando seu pedágio em sua cintura.

Você vê, enquanto o café foi o tempo eo tempo provou novamente para embalar um rol de benefícios para a saúde consumidas na dose certa, café bebidas são simplesmente transbordando de açúcar e calorias em excesso e gordura. É uma diferença sutil no menu, mas um grande problema quando se trata de seu perda de peso sucesso. E Starbucks não está acima puxar esse truque. Para ajudá-lo a navegar nas águas turbulentas do seu menu de café gelado, encontramos os melhores e piores bebidas frescas que eles oferecem.

Beber This!

Iced Caffè Latte, 16 fl oz, grandioso, 2% de leite

calorias

130

Gordo

4,5 g

Gordura saturada

2,5 g

Gordura trans

0 g

carbs

13 g

açucar

11 g

Vídeo: Bebidas do Starbucks: Especial de Natal | Magali Viajante

Proteína

8 g

Isso não!

Caramel fita Crunch Frappuccino com o chicote, 24 fl oz, Venti, leite integral

calorias

600

Gordo

20 g

Gordura saturada

12 g

Gordura trans

Vídeo: Como fazer Double Chocolate Chip do Starbucks

0,5 g

carbs

101 g

açucar

99 g

Proteína

6 g

Enquanto um café puro `ol gelado leva a coroa como a melhor bebida para a manutenção de sua figura, é, bem, chato. Sua melhor aposta é um café com leite com o leite de 2%. A pequena quantidade de gordura extra que você terá de escolher 2% em relação desnatado vai ajudar a mantê-lo completo, além de ajudar seu corpo a absorver valiosos vitaminas lipossolúveis. The Caramel fita Crunch Frappuccino, por outro lado, oferece um excesso de açúcar que irá enviar o seu nível de açúcar no sangue sobe. Polvilhe a canela em sua latte gelado para uma dica natural de doçura e gastar essas calorias salvos em outro lugar.

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