Limpar a acne com este chá superalimento

Sua bebida favorita pode fazer mais do que derreter a barriga de gordura que pode realmente ajudar a esclarecer a acne adulta, também!

A queima de gordura, rebentando barriga, e cancro de combate, chá verde é definitivamente uma das mais saudáveis ​​bebidas lá fora. E justamente quando nós pensamos que não poderia criar um currículo mais impressionante, os investigadores descobriram que o extrato de chá verde poderia ser a chave para o esclarecimento de acne adulta.

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Para chegar a esta conclusão, os pesquisadores da Universidade Nacional Yang-Ming, em Taiwan reuniu 80 participantes do sexo feminino aleatoriamente escolhidas entre as idades de 25 e 45 com acne moderada a grave. Todos os dias, durante quatro semanas, as mulheres receberam ou extracto descafeinado chá verde (equivalente a um copo de chá) ou um placebo. No final do estudo, as mulheres que consumiram o extracto de chá verde tinha menos acne em torno do seu nariz, a boca, o queixo e três das áreas mais problemáticas.

O que torna o chá verde como um poderoso pele mais clara? É embalado com algo chamado epigalocatequina-3-galato (EGCG), o mesmo antioxidante anti-inflamatório que combate gordura abdominal. A lição aqui? Você pode ser capaz de parar de quebrar o banco com soros face fantasia e, em vez encontrar sua solução neste chá acessível, em vez disso. A fim de colher benefícios para a saúde max, veja Como fazer a perfeita xícara de chá verde para perda de peso!