10 Razões para beber chá de raiz de-leão

Vídeo: Chá de DENTE DE LEÃO - Taraxacum officinale.

Dandelion é uma planta que cresce na América do Norte, Europa e partes da Ásia. Embora seja considerado como uma erva daninha em todo o jardim, as suas raízes são extremamente benéficas. As plantas de dente de leão tem torneira raízes que podem ser arrancadas, limpas e usadas para fazer chá de raiz de-leão. As raízes se assemelham a pequenas cenouras ou rabanetes. A raiz é tradicionalmente torrado e em pó e usada para fazer chá. Hoje em dia, você pode encontrar Dandelion chá da raiz nas lojas sob a forma de pó de chá ou saquinhos de chá.
Como fazer Dandelion chá da raiz? Se utilizando raízes de dente de leão, então arrancar raízes maduras e limpá-los. Deixe-os secar. Pique-os em pedaços, assado e, em seguida, moê-los. Em seguida, íngreme na quente, água fervente por cerca de 8 minutos. Coe e apreciar o chá com sabor de terra e de noz. Se estiver usando um saco de chá, preparar seu chá de acordo com as instruções do pacote. Benefícios de saúde do chá Dandelion Root
Aids Digestion-  Dandelion raiz age como um laxante suave e ajuda a aliviar quaisquer problemas de indigestão. Beber com o estômago vazio, a primeira coisa na parte da manhã para obter melhores resultados. Não apenas isso, chá de-leão raiz quase duplica a saída de bile do corpo. A bile é o que ajuda na digestão e absorção de gorduras e de emulsificação de alimentos. Ajuda o de rim  O chá feito de raízes de dente de leão age como um diurético - promove a micção. Ela auxilia o rim na liberação de toxinas do corpo, juntamente com a água retida e sais. Ajuda a prevenir bloating-  Desde raiz do Dandelion é um diurético, beber vai lhe dar alívio de retenção de água e inchaço. Ajuda o Fígado  Ele ajuda o fígado a eliminar as toxinas e melhora a produção de bile no fígado. Ele também mantém o equilíbrio de eletrólitos no fígado. Na verdade, a limpeza do fígado é uma das principais razões para a popularidade de Raízes Dandelion. Muitos ir em uma limpeza do fígado em que eles consomem 3-4 xícaras de chá de raiz de-leão por uma semana com o objectivo de limpar o fígado, especialmente depois de uma farra de álcool. Reduz sangue pressão-  Ao aumentar a urinar e se livrar do excesso de sal do corpo, raiz de dente de leão reduz automaticamente a pressão arterial. Ajuda a curar Infecções do trato urinário  Dandelion chá da raiz, quando consumido com outra erva chamada uva ursi ajuda em livrar infecções do trato urinário. hormonal Balance- Os compostos Taraxasterol e taraxerol em raízes de dente de leão ajudar na estabilização quaisquer desequilíbrios hormonais no corpo. Beber duas xícaras de chá de-leão raiz todos os dias ajuda a manter o desequilíbrio hormonal em cheque. Treats à osteoporose  Beber duas xícaras de-leão raiz chá todos os dias pode ajudar a aumentar a densidade óssea no corpo. Previne Câncer  Enquanto ainda há nenhuma prova sólida para o mesmo, diz-se que beber chá de-leão raiz ajuda a manter o cancro na baía, uma vez que ele limpa a maioria das partes do nosso corpo. Inflamação-  Beber chá de raiz do Dandelion é dito para reduzir qualquer tipo de inchaço ou inflamação, pois é rica em fitonutrientes e ácidos gordos essenciais. É, portanto, prescrito para pessoas que sofrem de dores nas articulações. Ele também pode ser aplicado diretamente sobre a pele, se você sofre de eczema.With tantos benefícios para a saúde, você deve dar o Tea Dandelion uma tentativa. Enquanto ele não tem quaisquer efeitos secundários, certifique-se que você não é alérgico a ela. Também garantir que você use-leão orgânicos e não os pulverizadas com pesticidas. Leia também - Benefícios da Chá verde Jasmine Chá Verde Credit imagem Destaque, 1, 2