Pior cremes supermercado de gelo para sua cintura

Pense no seu total saúde como uma conta bancária. Passar todos os dias não vai ajudar você a economizar dinheiro, mas o alarde ocasional pode ajudá-lo a permanecer motivado. O mesmo vale para esta sobremesa congelada clássico. Enquanto sorvete todos os dias é fora de questão - especialmente quando você está tentando perder peso - você não tem que bani-lo da sua lista de compras para o bem.

Ao mesmo tempo, sorvete era apenas leite, açúcar, creme e talvez um pouco de fruta. Mas nos dias de hoje, é um dos mais corruptos - alimentos no planeta - e confusas. Enquanto um litro de sorvete pode ser uma escolha um pouco saudável, aquele sentado bem próximo a ela pode ser preenchida produtos químicos que prejudicam a saúde assustadores e embalar mais gordura por porção do que a Burger King Bacon Cheeseburger de luxe.

O corredor sorvete é realmente uma sacola - e que pode congelar os dedos e perda de gordura. Para ajudá-lo a afastar-se dos piores escolhas, nós vasculharam prateleiras dos supermercados e examinou toneladas de rótulos nutricionais para você. Chutar os deleites congelados abaixo de seu carrinho de compras e assistir a esse extra gordura abdominal derreter (trocadilhos)!

PORQUE é rico em gordura

Haagen Dazs Butter Pecan, ½ xícara

Porque eles são carregados com açúcar

Cookie Dough Chip Chocolate de Graeter, ½ xícara

Talenti Bolo de chocolate alemão, ½ xícara

Porque é feito com ingredientes ESTRANHO

Festa de aniversário do coelho Premium Blue, ½ xícara

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Image: Niloo / Shutterstock.com