Café gelatina: a tendência mais louca nova de café
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Conteúdo
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- O que você precisa
- Como fazer isso
- Mais de comer isto não é que
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- Achatar sua barriga-em apenas 30 segundos!
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Para muitos de nós, a palavra "gelatina" nos leva de volta aos dias em que encontrar um copo de Jell-O, em vez de uma maçã em nosso lancheira foi a melhor surpresa sempre. Estes dias, os adultos ainda estão ficando sensacionalistas sobre a gelatina, mas de uma maneira que você nunca espera. Eles estão adicionando-o à sua café! Aqui é tudo que você precisa saber sobre a nova tendência mais quente java.
Os amantes de nutrição foram ficando muito criativo com seus grãos de café como de tarde. Nos últimos anos, o café foi fabricado frio, fundido com azoto, e até mesmo misturado com manteiga para toda uma série de razões nutricionais. A mais recente java mix-in para assumir a cena do alimento de saúde? Gelatina, uma proteína obtida por fervura da pele animal, tendões, ligamentos e ossos na água. Som bruta? Talvez, mas ele está ganhando popularidade graças à sua extensa lista de poderes de aumento de saúde. gelatina consumir é dito para afastar o envelhecimento, melhorar a digestão, e até mesmo aliviar a dor nas articulações. É também uma boa fonte de aminoácidos necessários para a saciedade e bom funcionamento corporal, tornando-se um sólido perda de peso-Além de café amigável.
O que inspirou as pessoas a começar a adicionar a gelatina ao seu java? Após a ascensão de caldo de osso, uma sopa feita por ebulição ossos de animais até a sua colágeno gelatinosa foi extraído, as pessoas começaram a procurar formas menos demoradas para adicionar gelatina e colágeno em suas dietas. gelatina em pó, que pode ser encontrado na seção de cozimento de quase todos os supermercados, é insípido, incolor e inodoro, tornando-o o café perfeito mix-in para porcas de saúde que têm pouco tempo para cozinhar. Interessados em dar esta bebida na moda uma chance? Veja como preparar uma xícara:
O que você precisa
Café fresco
¼ - ½ copo de leite (qualquer tipo fará)
½ - 1 colher de chá de gelatina
Canela a gosto
COMO FAZER ISSO
PASSO 1
Enquanto seu café está se formando, misture o leite, gelatina, e canela em uma panela pequena e mexa continuamente por cerca de 3 minutos em fogo médio.
PASSO 2
Despeje o café em uma caneca e cubra com a mistura de gelatina de leite.
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