30 Incríveis benefícios de saúde e de pele de bananeira

Banana

, uma fruta que todos estão familiarizados com. Sem muitos estão cientes de seus benefícios de saúde. Ele também tem alguns benefícios de beleza surpreendentes. Então, desta vez HNBT traz para você um artigo sobre Banana - benefícios de saúde de bananas, benefícios da pele de bananeira e como aplicá-la na sua pele.

24 benefícios de saúde enorme de Banana

1. Ele faz maravilhas para cãibras nas pernas durante a noite.
2. Tem de ferro por isso ajuda nos glóbulos vermelhos build-up e alivia a anemia.
3. É uma fonte de cálcio, o que é muito importante para os ossos e dentes fortes.
4. Ele ajuda a superar a depressão.
5. Ele fornece imensa energia para atividades físicas.
6. Ela ajuda a manter os níveis de açúcar.
7. Ela fortalece o sistema nervoso.
8. Isso ajuda na produção de glóbulos brancos (WBCs).
9. É suavemente remove as toxinas e metais pesados ​​a partir do corpo.
10. Ele age como um remédio maravilhoso para a constipação.
11. É um antiácido natural.
12. alivia úlceras estomacais.
13. Ele reduz a náusea causada pela doença de manhã.
14. Ele ajuda na digestão.
15. Eles são maravilhas anti-oxidantes.
16. Ele reduz a temperatura do corpo instantaneamente.
17. Ele reduz o risco de câncer de intestino.
18. Ele ajuda na cura de pilhas.
19. Ela impede insônia .
20. Casca de banana alivia a coceira e irritação quando esfregado contra a mordida bug ou picada de abelha.
21. É uma excelente fonte de potássio, que faz com que seu cérebro mais alerta.
22. É ser uma fonte de vitamina-B, magnésio e potássio faz maravilhas sobre pessoas que desistiram de fumar recentemente.
23. Eles fornecem proteção contra doenças crônicas.
24. Isso ajuda menor nível de colesterol .

Benefícios da pele de banana

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Como aplicar Banana na sua pele?

Tratamento 1. Os olhos inchado : Você pode comê-lo como um todo para se livrar de olhos inchados. Você também pode misturar um pouco e aplicá-lo sobre a área inchada.

2. purificador da pele : Pegue uma banana amassada (como por necessidade), duas colheres de chá de flocos de aveia, uma colher de chá de mel e uma colher de chá de leite. Misture bem esses ingredientes. Aplique no rosto e deixe por dez minutos. Mais tarde, massagem e deixe por mais 5 minutos. Lavar com água morna.

3. calcanhares rachados : Mastro e aplicar sobre os calcanhares rachados. Deixá-lo sentar-se lá por 10-15 minutos. Lavar com água morna. Mergulhe os pés em água fria depois.

4. Moisturizer : Tome pedaço meia madura e mash-lo bem. Adicionar em um quarto copo de leite lentamente para que ele combina bem. Aplicá-lo em seu rosto e deixe por 15 minutos. Limpe com uma toalha embebida em água morna. Em seguida, lave o rosto com água fria. Você também pode esfregar alguns cubos de gelo em seu rosto para refrescar a pele.

5. pacote de rosto : Tomar 1/4 de uma peça e fazer um colar fora dele. Aplicá-lo em seu rosto e deixe descansar por cerca de 15-20 minutos. Lavar com água morna e, em seguida, seguido por água fria como a segunda lavagem.

6. Anti-envelhecimento : Tomar metade de uma banana e mash-lo bem. Quando a massa torna-se ainda, adicionar uma colher de chá de mel. Continue esmagou. Sua máscara está pronto. Aplicá-lo em seu rosto e pescoço, massageando-o por alguns minutos. Mantê-lo por um período de 20 minutos. Lavar com água fria.

** Antes de aplicar a máscara, lave o rosto com água à temperatura ambiente em primeiro lugar.

7. Acne-tratamento para a pele oleosa : Tomar metade de um pedaço madura e uma colher de sopa de suco de limão espremido na hora fora. Misture esses ingredientes bem e aplicar em seu rosto. Deixe-o em 15 minutos e lave com água fria.

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Isso é tudo de nós em pele e da saúde benefícios da bananeira e várias formas de usá-lo. Se você acha que nós não ter percebido nada, teremos o maior prazer em ouvi-lo.