Benefícios / utilização do leite açafrão para a beleza da pele e saúde

Cúrcuma é uma especiaria que é usado em quase todas as receitas indianas. Tem excelentes propriedades anti-sépticas e é bom para sua pele e saúde. Cúrcuma e leite são bem conhecidos por suas propriedades antibióticas e você pode ficar longe de doenças e infecções, incluindo estes dois em sua dieta diária. Açafrão e leite misturado é uma excelente bebida para a prevenção de vários problemas de saúde e também lutar contra microrganismos e toxinas ambientais.

Benefícios da cúrcuma Leite beleza da pele são:

antioxidante:

leite cúrcuma é uma rica fonte de antioxidantes e lutar contra os radicais livres que causam danos ao corpo e da pele. Você obter alívio de várias doenças do corpo por ter leite açafrão.

Erupção cutânea e vermelhidão da pele:

Diz-se que tomar banho em leite açafrão torna a pele macia, suave e brilhante. Mas não é possível para todos nós. Portanto, beber leite açafrão diariamente para obter uma pele que tem um brilho natural. Se houver vermelhidão e manchas avermelhadas na pele, bola de algodão dip no leite açafrão e aplicar este sobre a área afetada. Aguarde 15 minutos e depois clã com água. Isso reduz a vermelhidão e manchas avermelhadas e torna a sua pele ainda mais radiante e brilhante do que era antes.

Benefícios da cúrcuma Leite para a saúde:

Anti-inflamatórios:

A propriedade anti-inflamatório do leite açafrão torna muito benéfico para a prevenção de úlceras do estômago e artrite. Em ayurveda é referido como "aspirina natural" como é usado no tratamento de dores de cabeça, dor e inchaços. Então, da próxima vez quando você tem uma dor de cabeça, beber um copo de leite açafrão e você vai obter alívio em breve.

Artrite:

Se você está sofrendo de artrite, ter leite açafrão regularmente. Isto irá curar a artrite e o inchaço formado devido à artrite reumatóide. Também facilita a dor nas articulações e os músculos e os torna mais flexível.

Dores e dores:

Você pode tratar dores e dores do corpo por ter leite açafrão. Também é bom para a coluna, tornando-se forte. As articulações também são feitos forte com leite açafrão.

purificador do sangue:

leite cúrcuma é excelente para purificar o sangue e purificá-lo. É utilizado em Ayurveda para esta finalidade. Pode aumentar a circulação do sangue no corpo e também revitalizar o sangue. É usado como um anticoagulante e também ajuda na limpeza dos vasos sanguíneos e do sistema linfático através da remoção de todas as impurezas.

saúde óssea:

Manter os ossos saudáveis ​​e em boas condições por beber um copo de leite açafrão diariamente. Esta bebida é uma rica fonte de cálcio e, assim, mantém seu osso forte e saudável. É também boa para reduzir a perda óssea e reduzir os sintomas da osteoporose.

Tosse e resfriado:

As propriedades antivirais e antibacterianas de leite açafrão torná-lo um excelente remédio para tosse e resfriado. Ele tem sido usado desde idades para obter alívio imediato de resfriado e tosse, bem como dor de garganta.

saúde digestiva:

A propriedade anti-séptica de leite açafrão ajuda a melhorar a saúde intestinal e é excelente no tratamento da colite e úlceras do estômago. É bom para tratar a indigestão e para prevenir úlceras e diarreia.

Eczema:

Se você está sofrendo de eczema, beber leite açafrão. Isso vai te dar alívio de eczema devido ao seu efeito calmante e propriedades anti-sépticas.

Insônia:

Se você achar que é difícil obter um bom sono à noite, beber um copo de leite açafrão quente todos os dias, cerca de 1 hora antes de ir para a cama. Isto irá fornecer-lhe um bom sono à noite e você vai levantar-se no fresco da manhã e cheio de energia. Isto é porque o leite contém serotonina e melatonina. Estes combinados com os nutrientes da ajuda cúrcuma em fazer você livre de estresse e proporcionando-lhe um bom sono.

desintoxicação do fígado:

Além de ser um purificador de sangue, leite cúrcuma também ajuda a fazer a toxina livre fígado, e melhora o funcionamento do fígado. Assim, fornece excelente suporte para o fígado e purifica o sistema linfático. Açafrão leite contém curcumina, o que pode impedir a multiplicação de vírus e assim age como um desintoxicante natural do fígado. Também aumenta a sua saúde a imunidade e protege o fígado contra o ataque de vírus que causa hepatite.

Cólicas menstruais:

Sendo antiespasmódico na natureza, leite açafrão é ideal para começar o seu alívio de cólicas menstruais e a dor associada com ele. Torná-lo uma prática para tê-lo diariamente e você vai se livrar de tais desconfortos. Se as mulheres grávidas beber leite açafrão diariamente, ele vai fazer a entrega fácil para eles e também torna a recuperação após a entrega rápida. Também faz contracção dos ovários rápido e melhora a lactação.

doença respiratória:

A propriedade antimicrobiana do leite açafrão lhe permite lutar contra as bactérias e vírus que causam várias infecções do sistema respiratório. Assim, é muito benéfica no tratamento de doenças respiratórias como asma, bronquite e assim por diante. Ele aquece o corpo e fica-lhe alívio da congestão nos pulmões e sinuses.hea.

Perda de peso:

Tendo leite açafrão diário é uma excelente maneira de perder peso naturalmente e de forma mais eficaz. Isso ocorre porque o leite açafrão ajuda a quebrar a gordura dietética. Assim, ajuda no controle do peso.

Aqui está como você pode fazer o leite açafrão:

• Tome açafrão de cerca de 1 polegada de comprimento.
• Fervê-lo no leite por cerca de 15 minutos.
• Coe o leite.
• Resfriar o leite e beber.

Agora que você já viu os vários benefícios do leite açafrão, tê-lo regularmente e você vai achar que você é muito mais saudável do que nunca.