Como se livrar das espinhas: melhores e naturais maneiras

Whiteheads são sempre um motivo de constrangimento e pode mesmo afectar a sua vida social. Normalmente espinhas aparecem durante o período de adolescência e, em seguida, desaparecer à medida que você alcança seus 20 anos. Para alguns, é leve, enquanto em outros, pode representar um grande problema. Adolescentes e mulheres jovens acham muito difícil de sair e enfrentar o público com uma fuga de espinhas. Por isso, é muito importante que você saiba como tratar essas espinhas e obter uma pele clara.

Espinhas são formadas quando as bactérias, as células da pele mortas e sujidade ficar preso sob a superfície de um poro que está fechado. Whiteheads são fáceis de lidar com e você pode impedi-los, fazendo algumas mudanças simples no seu estilo de vida. Whiteheads que duram por um longo período pode ser tratada com medicação e alguns procedimentos médicos. Aqui vamos discutir sobre os diferentes tratamentos para espinhas. Isso pode ser muito útil para você agora ou mais tarde.

Maneiras de tratar Whiteheads:

sugestões dietéticas para a prevenção de espinhas:

Ao fazer algumas mudanças simples em seu estilo de vida, você pode ter sucesso no tratamento de espinhas e prevenir o aparecimento de mais espinhas. coisa mais importante a lembrar é que você deve beber bastante água todos os dias. Isso pode ajudar muito em fornecer-lhe uma boa pele. Se você tem o hábito de beber bebidas de frutas embalados e bebidas gaseificadas no lugar de água pura, você está correndo o risco de contrair espinhas e outros problemas de pele. Essas bebidas contêm cores e sabores artificiais e conservantes que podem prejudicar a sua saúde, bem como a sua pele. Muitas vezes, estas são as principais razões para as fugas Whitehead. Evitar estas bebidas e ficar com água pura e simples.

Você também deve ser especial sobre a comida que você ingere. Lixo alimentos, bem como comida picante e oleosa pode levar à secreção de óleo em excesso dos poros de sua pele e este resultado em surtos de espinhas. muito de chocolates, sorvetes e alimentos fritos não são bons para você. No entanto, você pode consumir sucos de frutas caseiros, sopas leves e saladas sem qualquer preocupação. Estes são bons para a sua pele e ajuda na prevenção de uma bem como o tratamento de espinhas. Ayurveda sugere que você tomar em menos quantidade de carne, se você quiser tratar espinhas. Isto é porque a carne pode aquecer seu corpo e o sistema e isso pode causar o surto de espinhas e também muitos outros problemas de pele. Portanto, tente evitar comer muito de carne, bem como ovos. Este ponto deve ser mantido em mente quando você prefere espinhas tratar naturalmente.

Vídeo: 10 [DICAS] para Acabar Com as Espinhas!

Natural evacuação:

Se você está sofrendo de constipação a longo prazo e movimentos inadequados do intestino, sua pele será afetada e você vai sofrer de espinhas, bem como outros problemas da pele. Então, se você tem quaisquer problemas, utilize laxantes naturais e tratar-se antes de sua pele começa a sofrer e mostrar pecados de surtos. Como foi dito anteriormente, beber muita água pura é muito eficaz para prevenir espinhas e outros tipos de acne, porque a água ajuda na liberação de todas as toxinas do seu corpo e também ajuda na manutenção movimentos próprios do intestino. Então, a água potável também é bom para prevenir a constipação.

Limpeza e esfoliação:

Você começa espinhas Quando a sujeira, grime, óleo ou bactérias ficam presas sob os poros fechados da pele. Por isso, é essencial que você limpar e esfoliar a pele regularmente. Fazer deste um processo de rotina para que nenhuma sujeira ou bactérias estão autorizados a depositar na pele. Quando você passar longas horas ao ar livre, sujeira e poeira são obrigados a ficar acumulado em sua pele. Por isso, é muito importante que você limpar seu rosto depois de voltar para casa. Esfoliação é um processo pelo qual você forçar as impurezas sob seus poros da pele e limpar seu rosto com a ajuda de scrubs faciais e máscaras de beleza. Aqui você tem que massagear suavemente o rosto com o matagal em movimentos circulares suaves durante alguns minutos e depois lave o rosto com água.

Você começa uma série de produtos de cuidados da pele no mercado, que incluem esfoliações faciais e máscaras de beleza também. Estes limpar e esfoliar a pele e prevenir surtos Whitehead. Pessoas com pele oleosa são mais no risco de contrair espinhas do que pessoas com outros tipos de pele. Então se você tem uma pele oleosa que está propenso a espinhas, use produtos de limpeza que podem controlar a secreção de sebo.

procedimentos de medicamentos para tratar espinhas:

Se o surto de espinhas é muito, então remédios caseiros simples não são apenas o suficiente para se livrar de espinhas. espinhas controladores, em seguida, tornar-se além de seu controle. Então, não há outra opção além de consultar um bom dermatologista. Ele lhe dará pomadas e até mesmo medicamentos orais para lidar com espinhas. Se você já tentou todos os métodos possíveis, mas ainda sofrem com espinhas, então a única opção que resta é ir para dermoabrasão.

Dermabrasão é um método cirúrgico, em que a camada superior da pele é removida com ferramentas abrasivas. papel areia ou fio escovas são usados ​​para dermoabrasão. Isso geralmente é feito para remover rugas, estrias, cicatrizes, manchas senis, pigmentações e assim por diante. Depois de fazer esta cirurgia, a pele abaixo está exposta, após a camada danificada da pele é removida. Esta pele é novo e liso, sem quaisquer defeitos ou fugas.

Então, se você está sofrendo de espinhas, experimentar alguns dos remédios indicados acima e você pode ter sucesso em se livrar deles. Se eles persistirem, então você pode consultar um bom dermatologista ou um médico e verificar se é devido a alguns problemas hormonais ou não.