Alimentos 5 "saudável" que o fazem inchar

Vídeo: O Vilão Dos Alimentos Que Fazem Inchar A Barriga!

Belly inchaço é a entorse no tornozelo do mundo-alimentação saudável.

Você estava indo tão bem, comer direito ou exercício como você sabe que deveria. Em seguida, um passo errado e-bam! -Você Está fora do jogo. Você é couch- ou na praia cover-ligado. Embora seja fácil de descobrir o que deu errado quando você está colocado acima da esteira ou elíptico, nem sempre é tão evidente quando se trata de sua dieta. Estes cinco alimentos mascarar como saudável, mas pode ser a causa silenciosa do seu inchaço da barriga de indução de stress. Assista ao nosso vídeo de um minuto para acabar com os culpados e escorregar de volta para seu biquíni em tempo para a temporada de praia.

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