Top 5 stuffers aptidão meia para o natal

Top 5 da aptidão Stuffers da meia para o Natal

5. TRX Suspension Trainer

O equipamento de fitness não tem que ser de alta tecnologia para ser eficaz

Nos primeiros anos desde que foi apresentada à comunidade de fitness integrar a popularidade da TRX disparou. Projetado por um selo da Marinha dos EUA para treino, mesmo nas condições mais inóspitas, o treinador de suspensão TRX é agora usado em todo o mundo.

Mesmo se alguém nunca usou o TRX antes que ele é um grande stuffer da meia porque as classes estão amplamente disponíveis. Uma vez que é altamente portátil e pode ser usado em quase toda parte, não pode haver mais desculpas para não trabalhar em casa ou na estrada ..

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4. Pulsómetros / GPS relógios de pulso

Tenha um coração esta época natalícia

Um grande presente de Natal para graves entusiastas do fitness ao ar livre é um monitor de freqüência cardíaca e / ou GPS equipado relógio de pulso. Se você tiver o dinheiro para gastar e você conhece algum geeks de aptidão ou ratos de academia a Garmin Forerunner GPS ou monitor de frequência cardíaca Polar é o presente perfeito.

monitores de frequência cardíaca Polar foram em torno de um tempo e são o padrão ouro. Embora os high-end relógios Polar Fitness tem a capacidade de julgar distância percorrida, gastando mais pode obter um GPS Garmin relógio de pulso ativado. Estes aparelhos de fitness permitem que o usuário não só monitorar a frequência cardíaca, mas controlar a distância exata de cada treino correr ou andar de bicicleta.

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3. iPod nano (6ª geração)

Talvez o perfeito Stuffer da meia

O novo iPod nano é um grande stuffer da meia para qualquer um, mas fantásticas para aqueles que se exercitam regularmente. O design leve e pequeno é superior aos modelos do iPod nano de idade, uma vez que pode ser cortada para o colarinho de uma camisa permitindo que o cabo de fone de ouvido para não interferir com qualquer activty física.

A geração sexta iPod nano vêm em várias cores, incluindo rosa, laranja, preto, prata, azul, verde e grafite e têm 8GB ou 16GB de memória.

Além do novo design do iPod nano (6ª geração) de forma inteligente gere a vida da bateria e tempo de reprodução.

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2. Vibram FiveFingers

Um novo sentimento de exercício cardiovascular

Segundo os Vibram FiveFingers são destinadas a replicar estar descalço e permitir a biomecânica natural do pé para o trabalho. FiveFingers são basicamente sapatos de sola fina com um lugar para cada dedo individual.

"O pé humano típico é uma maravilha anatômica da evolução com 26 ossos, 33 articulações, 20 músculos, e centenas de receptores sensoriais, tendões e ligamentos. Como o resto do corpo, para manter os pés saudáveis, eles precisam ser estimulados e exercido. "

Embora projetado principalmente para os corredores e os alpinistas, as FiveFingers são um grande stuffer da meia para quem tem pés e dedos. Se os FiveFingers são utilizados para o exercício ou apenas descansando ao redor da casa, aqueles que ainda têm de experimentar "a alternativa descalço" pode instantaneamente se apaixonar.

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1. ginásio adesão

Dê um presente que continua a dar

A academia pode ser intimidante para algumas pessoas no início, mas isso é exatamente o que muitas pessoas precisam para iniciar um estilo de vida em forma e saudável.

Academias geralmente têm especiais durante os períodos de férias e estes geralmente fazem grandes presentes de Natal.

sociedades pré-pagos geralmente custam muito menos do que adesões mensais e muitos vêm com o treinamento da aptidão pessoal.

Assim como qualquer presente que se destina a promover a atividade física um ginásio adesão também pode ir para o lixo. treinamento de pessoal é outra opção, especialmente para alguém que já tem um ginásio adesão.

sessões de formação pessoais são um grande presente para qualquer um, incluindo aqueles sem experiência de exercícios, exercícios regulares e até mesmo os próprios treinadores pessoais.

Um presente de Natal de sessões de formação pessoal pode lançar resoluções de Ano Novo para as pessoas que odeiam o exercício ou tomam programas de treino de exercitador regular para outro nível.

Um ginásio adesão é elevada entre os top 5 stuffers da aptidão da meia para esta época natalícia.