Trx suspension trainer avaliação

O treinador TRX Suspension da Fitness Anywhere

Uma torção nova em exercícios de corpo de peso!

Vídeo: Why TRX Suspension Training®?

Não apenas para a elite!

O treinador de suspensão TRX é uma peça eficaz de equipamento de exercício que pode ser usado para ambos os exercícios e treinos desafiantes simples ou complexos. O próprio treinador suspensão é composto por dois 6 ou 7 pés extremamente tiras de nylon resistente com alças e tiras no final.

Cada lado permite um comprimento ajustável e as alças são de espuma macia que permite uma boa aderência, o que é muito importante uma vez que está apoiando o seu peso de corpo inteiro. Em toda a realidade, você deve estar mais preocupado com o apoio de ter seu TRX ligado a quebrar do que o próprio TRX, já que é muito durável.

O TRX permite realizar exercícios de peso corporal por todo o seu corpo em qualquer lugar como o nome da empresa-mãe (Fitness Anywhere) sugere. É pequeno e compacto para onde você pode embalá-lo com você em qualquer lugar e realizar exercícios de iniciante com um par de exercícios, para exercícios de treinamento de combate estilo Navy SEAL avançados, o que é, de facto, porque o TRX é popular na elite ginásios lutador de MMA.

Quem pode se beneficiar do uso do sistema de suspensão TRX treinamento?

Não apenas para Navy SEALS!

O sistema de treinamento de suspensão TRX foi inventado por um SEAL da Marinha que estava cansado de não ter qualquer equipamento de exercício ou espaço para realizar exercícios para todo o corpo, enquanto em excursões de dever. Você não tem que ter uma escassez de espaço ou a meio caminho em todo o mundo para usar a TRX.

Isto é onde a avaliação TRX fica um pouco complicado. Embora existam alguns exercícios que o iniciante, idosos exercitador, muito acima do peso ou fraco só pode fazer com o TRX, a maior parte do melhor treinador suspensão única exercícios só são eficazes se o usuário tem núcleo superior e força funcional geral.

Se você não está significativamente acima do peso e tem vindo a trabalhar, a maioria dos exercícios no TRX tem uma curva de aprendizado pequena e com a prática você será capaz de utilizar o TRX para exercícios ou mudança de ritmo para uma parte do seu treino inteiras.

Home Gym Avaliação:

É o instrutor de suspensão TRX Bom para um ginásio em casa?

O sistema de treinamento de suspensão TRX é um excelente complemento para qualquer casa ginásio!

Desde o treinador suspensão ocupa muito pouco espaço, é relativamente barato, e é versátil o suficiente para ser usado em quase qualquer lugar, incluindo tanto interiores como exteriores, o TRX será uma adição acolhedor para apenas sobre todos ginásio em casa.

Se tiver sido a usá-lo em sua garagem / ginásio em casa e é um bom dia fora, basta levá-la fora e treino na sombra fresca com o treinador suspensão viciado em uma árvore. Como acontece com qualquer peça de equipamento de fitness, você vai se beneficiar mais com uma grande variedade de exercícios, por isso não tenha medo de usar o formador de suspensão em conjunto com exercícios ou equipamento de peso corporal, como pesos livres e aparelhos de musculação.

Vídeo: TRX® Suspension Training® Body Weight Exercise

Commercial Classificação da Academia:

É o TRX instrutor Bom para a definição de ginásio comercial?

aulas de treinamento de suspensão TRX estão se tornando popular em muitos ginásios comerciais nos dias de hoje, mas isso não significa necessariamente que o treinador suspensão é uma obrigação para um ginásio comercial.

Para a maioria dos ginásios comerciais que permanecem no negócio dos membros pagam suas dívidas mensais e os novos membros se inscrever um TRX ou 2 pendurado em algum lugar no ginásio não vai ajudar o ginásio comercial sobreviver ou atrair novos membros. Novamente, há uma pequena curva de aprendizado para os exercícios para um ginásio comercial poderia usar o TRX efetivamente nas classes mais do que ter um sentado em algum lugar no andar de fitness.

Personal Trainers Classificação:

Como é o instrutor de suspensão TRX para Personal Trainers?

Todos os treinadores pessoais podem se beneficiar de ter o TRX em seu arsenal de equipamentos de fitness!

O sistema de treinamento de suspensão TRX representa uma forma nova e única de exercício para a maioria dos clientes de treinamento pessoal. Isso permite que o personal trainer para expor o corpo do cliente para novos estressores, bem como refresca sua mente com novos exercícios para melhorar o valor do seu serviço de treinamento de pessoal, não permitindo que o cliente a ficar entediado com a repetição.

Personal trainers e clientes podem obter os melhores resultados se o TRX é melhor usado com uma variedade de peças de equipamentos de ginástica em um programa de exercício completo, incluindo exercícios de peso corporal de chão, pesos livres, resistência bandas, bolas de exercício e muitas outras peças de equipamento de fitness .

Que exercícios que podem ser executadas com o TRX?

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Ver todos TRX Suspension instrutor exercício vídeos

Onde posso encontrar as melhores ofertas sobre o sistema de suspensão TRX treinamento?

O TRX pode ser encontrado em vários fornecedores de equipamentos de fitness on-line, por preços que são muitas vezes abaixo do preço de varejo. Abaixo listamos os nossos lugares favoritos para pegar um TRX online. Você também pode encontrar grandes ofertas na TRX através de uma convenção de equipamentos de ginástica, mas em linha será definitivamente o melhor e mais fácil opção para a maioria de vocês, no entanto temos visto algumas ofertas estelares em convenções de equipamentos de ginástica para que definitivamente recomendo que você marque um fora se alguma vez na sua área.

Vídeo: TRX Suspension Trainer Review

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