11 Segredos a indústria alimentar não quero que você saiba

Vídeo: 11 Coisas que você não sabe sobre a Industria Pornô.

Leia esta lista antes de sua próxima ida ao supermercado, sua saúde depende disso.

Eat This, Not That! descobriu a verdade sobre os produtos que revestem as prateleiras do seu supermercado.

E o que encontramos só poderia surpreendê-lo.

Se você quiser algumas dicas sobre a indústria de alimentos, dar um passeio pelo corredor de doces de sua mercearia. Lá, nos rótulos de produtos como Mike e Ike e Boa Plenty, você encontrará o que talvez é uma afirmação surpreendente: "Livre de gordura." No entanto, é completamente verdade, esses alimentos lixo vazio calorias são quase 100 por cento de açúcar e carboidratos processados.

Você vê, os fabricantes de alimentos acho que você é estúpido. Na verdade, suas estratégias de marketing contar com ele. Por exemplo, pode ser que os fabricantes de doces acima mencionados estão esperando que você equiparar "livre de gordura" com "saudável" ou "nonfattening"-então que você esquecer-se sobre todo o açúcar estes produtos contêm. É uma isca clássica e switch. (Para o registro, há uma abundância de opções de alto teor de gordura que fazem a nossa lista de gordo alimentos que ajudam a perder peso.)

E o corredor de doces é apenas o começo. É por isso que já percorri o supermercado para encontrar os segredos que membros da indústria alimentar não querem que você saiba. Aqueles mesmos que os fabricantes endinheirados usar para presas em suas expectativas, sua carteira, e mais importante, sua saúde. Chamá-lo de Eat This, Not That! berço folha para ajudá-lo a bater Big Food em seu próprio jogo e comer mais saudável para a vida.

Keebler Não quero que você saiba

. . . que os números podem enganar

Na frente de uma caixa de gordura reduzida Clube Crackers-em letras grandes, pois você amarelas encontrar a alegação, "33% menos gordura do que originais Clube biscoitos." Sua matemática é exata: O produto original contém 3 gramas de gordura por porção (por 4 bolachas), enquanto a versão de reduzido teor de gordura tem 2 gramas (por 5 bolachas). Assim, estatisticamente, é uma diferença de 33 por cento, mas é significativa? E por que não Keebler tout que seus biscoitos reduzido teor de gordura têm 33 por cento mais carboidratos do que o original?

Talvez eles simplesmente não quero que você saiba que, quando eles tiraram 1 grama de gordura, eles substituído, com 3 gramas de farinha refinada e açúcar.

Fabricantes de bebidas não querem que você saiba

. . . que alguns engarrafado chá verde pode não ser tão saudável como você pensa

Nós comissão laboratórios ChromaDex para analisar 14 diferentes chás verdes engarrafadas para os seus níveis de catequinas de combate a doença. Enquanto Honest Tea Chá verde com mel cobriu as cartas com um impressionante 215 miligramas de catequinas totais, alguns produtos não estavam sequer no jogo. Por exemplo, Republic of Tea Romã Chá Verde tinha apenas 8 miligramas, e Ito En Chás `Lemongrass Chá Verde tinha apenas 28 miligramas, apesar de implicar no seu rótulo que o produto é embalado com antioxidantes.

Empresas de alimentos Não quero que você saiba

. . . que seu alimento pode legalmente conter Maggots

Claro, o FDA limita a quantidade de excrementos de roedores e outros assassinos do apetite em seu alimento, mas, infelizmente, esse limite não é zero. Os regulamentos abaixo não são prejudiciais à sua saúde, mas não podemos prometer que o pensamento deles não vai deixá-lo doente.

Kellogg O que não querem que você saiba

. . . a verdade sobre Cornflakes

Caso em questão: Eles colocaram uma "diabetes amigável" logotipo no painel do lado do box. Não importa que pesquisadores australianos demonstraram que cornflakes elevar de glicose no sangue mais rápido e em maior medida do que o açúcar de mesa em linha reta. (Glicemia elevada é o principal sintoma de diabetes.) A fabricante de cereais não fornecer um link para seu site, onde recomendações nutricionais são fornecidos para as pessoas com diabetes.

Vídeo: Curas Naturais Que "Eles" Não Querem Que Você Saiba [Toda A Verdade]

Quaker Não quero que você saiba

. . . que uma bacia de alguns dos seus "Coração Saudável" Cereais quente tem mais açúcar do que o mesmo tamanho da dose de Froot Loops

Um exemplo: Quaker bordo Brown Sugar Instant Oatmeal. Claro, a empresa exibe com orgulho a marca de verificação da American Heart Association (AHA) na caixa do produto.

No entanto, a boa impressão ao lado do logotipo lê simplesmente que o alimento atende AHA "critérios de alimento para gordura saturada e colesterol." Por isso, poderia ter uma libra de açúcar e ainda se qualificar. Mas adivinhem? Froot Loops atende aos critérios da AHA, também, só que nenhum logotipo é exibida.

A Indústria de alimento não querem que você saiba

. . . que os aditivos alimentares podem fazer seus miúdos Misbehave

Pesquisadores da Universidade de Southampton, no Reino Unido descobriu que artificiais corante alimentar e benzoato de sódio conservantes estão diretamente ligados ao aumento da hiperatividade em crianças. Os aditivos incluídos Amarelo # 5, amarelo # 6, Red # 40, e benzoato de sódio, que são comumente encontrados em alimentos embalados nos Estados Unidos, mas os pesquisadores não sabem se é uma combinação das substâncias químicas ou se há uma única um que é o principal culpado. Você pode encontrar Red # 40, Amarelo # 5, e amarelo # 6 em Lucky Charms e benzoato de sódio em alguns refrigerantes diet, picles e geléias. Para agarrar-and-go opções Snacktime saudáveis, vá para a lista de bons petiscos que toda a família vai adorar.

Land O`Lakes Não quero que você saiba

. . . que não há nenhuma coisa como "Fat-Free" Metade e metade

Por definição, um produto lácteo meia-e-meia é de 50 por cento de leite e creme por cento 50. Cream, é claro, é praticamente toda a gordura. Então, tecnicamente, Fat livre Half Metade não pode existir. O que exatamente é isso? O leite desnatado - ao qual foram adicionados um agente espessante e um creme sabor artificial. Você pode estar decepcionado com a recompensa: 1 colher de sopa de meia-e-meia tradicional contém apenas 20 calories- a versão livre de gordura tem 10.

A indústria da carne não quer que você saiba

. . . que os cortes mais magros podem ter os mais altos níveis de sódio

Mais magras cortes, por definição, são menos suculenta. Para contrariar este efeito seca-out, alguns fabricantes "aumentar" peru, frango e produtos de carne bovina por bombeamento-los cheios de uma solução líquida que contém água, sal e outros nutrientes que ajudam a preservá-lo. Esta prática pode aumentar dramaticamente o nível de sódio da carne. Por exemplo, uma porção de 4 onças de Shady Brook Farms frescas desossadas Turquia Lombo mama que é reforçada por uma solução de 6 por cento contém 55 mg de sódio. Mas a porção do mesmo tamanho da mama Jennie-O a Turquia Lombo assado Turquia, que é reforçada por até 30 por cento, pacotes de 840 mg, mais de um terço do seu valor diário recomendado.

Os supermercados não querem que você saiba

. . . que as linhas de tempo vai fazer você comprar mais

Se você está preso em uma fila do caixa por muito tempo, você vai ser até 25 por cento mais propensos a comprar os doces e refrigerantes em torno de você, de acordo com um estudo recente da Universidade de Arizona. Psicólogos descobriram que, quanto mais exposição alguém tem de tentação, o mais provável é que ele vai sucumbir a ela. Isso também pode ajudar a explicar porque os supermercados colocar para fora suas lojas para que os grampos-tais comuns como leite, pão e ovos-se bem no fundo, forçando-o a executar o desafio da tentação culinária.

Empresas de alimentos também não querem que você saiba

. . . que as suas contagens de calorias pode estar errada

Isso porque, a fim de certificar-se de que você está recebendo, pelo menos tanto quanto você paga, o FDA é mais provável que penalizar um fabricante de alimentos para exagerar o peso líquido de um produto do que subestimar isso. Como resultado, os fabricantes muitas vezes quer "generosamente" pacote mais alimentos do que o peso líquido declarado ou fazer porções mais pesados ​​do que o que serve tamanho peso indicado. Com uma escala de alimentos comum, nós colocamos uma gama de produtos para o teste, verificar o peso líquido real e servindo de peso tamanho. Com certeza, verificou-se que um certo número de produtos populares são mais pesados ​​do que o pacote diz. E isso significa que você pode estar comendo mais calorias do que você pensa.

Vídeo: O QUE A INDÚSTRIA FARMACÊUTICA NÃO QUER QUE VOCÊ SAIBA!

A Indústria de Alimentos também não querem que você saiba

. . . que as empresas devem pagar para ser um alimento American Heart Association-Certificado

É por isso que o logotipo da AHA podem aparecer em alguns produtos, mas está ausente de outras pessoas, mesmo quando ambos atendem às orientações.