A chick-fil-a dieta chegou

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"Nuggets de frango a cada três a quatro horas. "Isso é real?

Quando você está olhando para perder peso e pensar sobre como iniciar uma nova dieta preenchido com melhor-para-você alimentos, a primeira coisa que vem à mente não é tipicamente fast-food. No entanto, com uma vida saudável se tornando cada vez mais popular todos os dias, até mesmo redes de fast-food estão tentando saltar no movimento de ter essas opções amigável de dieta.

Chick-Fil-A está agora recomendando aos seus clientes que uma dieta composta de seus nuggets de frango grelhado sendo consumidos regularmente é a maneira de vida mais saudável. Recentemente, este conjunto de fast food fez forte (e principalmente bem-sucedida) tenta aumentar seu apelo saúde e adicione boa-para-lhe alternativas para o menu ... mas eles foram longe demais?

Como seus mais novos sacos de viagem de leitura, "Kick off o Ano Novo, adicionando um hábito saudável para a sua rotina. Aqui está um bom: Coma pequenas refeições (como um pacote de 8-count de pepitas de grelhados) a cada três a quatro horas ".

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Enquanto os seus nuggets grelhados são uma opção mais saudável, com apenas 140 calorias e um grama de açúcar em um pacote de 8-count, a lista de ingredientes e 530 mg de sódio não exatamente torná-lo um `hábito saudável` (especialmente a cada 3-4 horas por dia). Se fosse para realmente tomar Chick-Fil-A se sobre a sua mais recente idéia, eles estaria recebendo uma tonelada de sódio e proteína em seu corpo e ficam aquém em nutrientes necessários, como vitaminas, fibras, gorduras saudáveis ​​e antioxidantes. Enquanto as baixas calorias pode apelar para alguns, isso é realmente nenhuma maneira de comer uma dieta saudável e equilibrada e não vai ajudar a perder peso.

Há uma abundância de outras opções, mesmo no seu menu-que você vai obter esses nutrientes que seu corpo realmente precisa para se manter saudável. Para lanches você deve estar se voltando para a cada três a quatro horas, check-out 40 Idéias lanche saudável para mantê-lo Magro.