O que causa falta de ar depois de comer? Encontrá-lo fora

Falta de ar - chamado de dispneia pelos médicos - é o sentimento que nenhum de nós quer ter. É uma sensação de ter dificuldade em respirar que muitas vezes leva inquietação.

Se você estiver incomodado por algo semelhante, este artigo é para você. Aqui, vamos lidar com as causas, bem como soluções para a falta de ar.

A maioria de nós nos consideramos saudável.

Mas, mesmo num indivíduo saudável , falta de ar é normal durante um período de alta atividade do corpo. Atividades como andar de bicicleta, ginásio treino ou corrida geralmente precisam de o corpo a usar-se mais oxigênio.

Em repouso, também, as pessoas podem obter esse sentimento em circunstâncias especiais. Como um exemplo, uma pessoa pode sentir-se sem fôlego quando ele ou ela está sofrendo de uma febre.

Em circunstâncias normais, falta de ar sugere respiração rápida. Pode-se também se queixam de não ser capaz de inalar a quantidade suficiente de ar. respiração rápida e rápida também é referido como hiperventilação.

Normalmente, isso ocorre com as perturbações de pulmão e coração.

Pode ser algo tão simples como comer com pressa ou mordiscar grandes quantidades. Mas, então, também, pode ser doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) ou bronquite.

Neste artigo, vamos encontrar as razões de falta de ar.

Por que eu sentir falta de ar depois de comer?

Há muitas razões para que isso aconteça. Alguns dos comum causas desta condição, juntamente com breves cursos de ação a serem desenvolvidas, são as seguintes:

1. Comer rápido

Muitas pessoas têm o hábito de comer em uma corrida. Pode ser por causa de um estilo de vida agitado ou você só sente isso como um desperdício de tempo. Mas pense de novo, essa coisa não tão vital poderia ser uma causa.

Y nosso estômago se alarga para fora quando você comer grandes quantidades ou engolir muita comida. Isto leva a engolir mais ar, enquanto se come, o que resulta em inchaço. O resultado é que o seu estômago alargada agora pressiona contra o diafragma.

Agora, seu estômago alargada pressiona contra o diafragma. Este, por sua vez, torna-lhe a falta de ar. Seu diafragma agora tem pouco espaço para se expandir. Desde que deve dar uma quantidade mínima de oxigênio para o corpo, ele ainda funciona para fora, fazendo você se sentir fora do ar.

Seu diafragma agora tem pouco espaço para se expandir. Tem ainda a dar quantidade mínima de oxigénio para o corpo. Então, ele ainda funciona para fora, fazendo você se sentir fora do ar.

A solução:

• Pare de comer rápido.
• Leve em pequenas quantidades e mastigar os alimentos de forma adequada antes de engolir.
• Evite distrações enquanto se come.
• Desligar a TV durante a refeição também é uma boa idéia.

Isso também vai ajudá-lo a saborear o gosto. Agora você saberá quando seu estômago está cheio. Você também vai evitar comer mais do que o necessário.

2. alergia alimentar

Mesmo que muito de nós sabe se é alérgico a um alimento. Nós evitar comê-lo, mas ainda há uma possibilidade de que o alimento que você comeu teve um alérgeno que fez você cair falta de ar.

Vídeo: Diferenciando Dor no peito Causada Por Crises de Ansiedade - Aprenda!

A alergia alimentar ocorre quando o sistema imunológico reage de forma excessiva a um alimento ou qualquer de ingredientes. O sistema imunológico protege o corpo contra doenças.

Não existe uma regra para que você seja alérgico a algum alimento. o alérgenos mais frequentemente listados incluir:

• frutos de casca rija
• Amendoins
• Ovos
• Trigo
• leite
• Peixe
• Marisco
• Soja
• Sementes (mostarda e gergelim)

A solução:

• Encontre o alérgeno causal e removê-lo da lista de alimentos que você ingestão.

• Prevenir-se de comer o alérgeno.

Dessa forma, você pode combater a falta de ar. Mantenha evitando que os alimentos para se manter saudável.

3. A obstrução nos pulmões e vias aéreas Tráfego

Muitas vezes as pessoas queixam-se de falta de ar quando há alguma obstrução nas vias aéreas. Pode ser devido a algo que você comeu.

Muco e catarro são alguns desses obstáculos comuns. Estes obstruir as vias aéreas e fazer você se sentir fora do ar.

Também pode acontecer se tiver um problema de pulmão. Estas incluem condições como a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) ou asma. Comer pode reacender os sintomas como falta de ar.

• Para asma pacientes, eu sugiro usar um espaçador com o inalador. Ele vai ajudar a fornecer o medicamento diretamente para os pulmões e aliviar os sintomas presentes.

• DPOC , é uma doença que torna difícil a respiração. A coisa sobre esta condição é que se fica pior ao longo do tempo. O que acontece é que destrói a capacidade dos pulmões para levar o ar. É destrói os "sacos de ar", que são essenciais para a respiração.

• Duas outras causas neste caso são pneumonia e inflamação pulmonar . Estes par o efeito com uma tosse. Estes podem ser combatida com antibióticos.

• Tumores nas áreas de esôfago e traqueia são algumas outras causas comuns.

A solução:

• Identificar a causa subjacente exacta com a ajuda de um médico. Lidar com o problema o mais rápido possível.
• Não ignore qualquer desses problemas, uma vez que pode mesmo resultar em outros problemas mais tarde na vida.

4. Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE)

GERD refere-se a uma condição em que seu esôfago inferior permanece parcialmente aberta o tempo todo. Isso permite que os ácidos digestivos do estômago para rastrear-se e causar um refluxo ácido depois de ter comido alguma coisa.

A digestão leva algum tempo para começar depois de ter comido alguma coisa. Esta condição também as superfícies ao mesmo tempo.

Não é grave se acontecer de vez em quando. Mas, os pacientes devem consultar um médico imediatamente se ocorrer duas vezes ou mais do que isso em uma semana.

Está sintomas incluir:

• Sensação de aperto no peito ou no abdômen inferior
• rouquidão
• tosse seca
• Asma
• Dificuldade em engolir
• Falta de ar depois de comer qualquer coisa.

A solução:

• Consulte um médico e tomar os medicamentos prescritos em devido tempo.
• Experimente e inforce as mudanças de estilo de vida sugerido pelo médico, se houver.

5. Arritmia

Basicamente, é arritmia cardíaca . Esta condição comum é geralmente inofensiva. Mas ele faz produzir uma variedade de sintomas variados, com sensação de falta de ar depois de comer.

As pessoas atingidas com arritmias leves dificilmente notará os outros sintomas. Mas, quando se transforma extrema, sintomas específicos que ocorrem são:

• Despreocupação
• desmaio
• Dor no peito
• Palpitação
• Exaustão

Raramente, os doentes arritmia grave sofrem de batimentos cardíacos parou e / ou paragem cardíaca.

A solução:

• Você pode assumir uma cirurgia, se a sua arritmia é grave.
• Você pode ajudar a si mesmo com medicamentos prescritos.
• Não se esqueça de seguir as alterações sugeridas no estilo de vida quando solicitado a fazê-lo.

6. Transtornos de Ansiedade

doença psicológica Geral emergir com medo estranho, paranóia e mente em pânico. desordens diferentes têm diferentes sintomas.

Fobias e ansiedade são uma parte comum deles.

Estes distúrbios tornam impossível para você para funcionar corretamente. problemas de ansiedade relacionada com peso não são difíceis de encontrar, especialmente depois de comer alguma coisa.

Se esta é uma razão para a sua ansiedade, alimento que você come pode levar à falta de ar.

Os sintomas como medo intenso e náuseas também podem ocorrer.

Esses transtornos geralmente pacote com outras doenças mentais como depressão e compulsão alimentar.

A solução:

1. Ver um psicólogo, psiquiatra ou psicanalista. Eles vão ajudar você a encontrar o transtorno mental exata e dissipar-lo.
2. O tratamento depende de quão grave são os sintomas e como muitas vezes eles ocorrem.
3. A combinação de medicamentos e sessões de terapia são obrigados a ajudar.

Sentindo Falta de Ar Mesmo sem Comer? Aqui está o porquê?

A sensação de aperto no peito não se limita ao período de tempo depois de comer alguma coisa. Isto também pode ocorrer a partir das seguintes doenças e condições.

1. Amiloidose

O aglomerado de doenças ocorrem como uma consequência de depósitos de proteínas anormais. O tecido anormal, chamada amilóide, têm estruturas variadas. Por conseguinte, eles podem ser localizada ou distribuídos por vários órgãos do corpo.

Se uma tal proteína é encontrada na área localizada, que pode ou não ser prejudicial. Else, ele só irá dificultar a função de apenas um dos órgãos do corpo. Quando isso acontece, ela é conhecida como amiloidose localizada.

A amiloidose pode também afectar os tecidos de todo o corpo. Em seguida, sabe-se como amiloidose sistemática. Nesta condição, as funções de qualquer um dos órgãos pode ser prejudicada. Além disso, pode causar alterações graves nos órgãos vitais do corpo, como rim, coração e pulmões.

Os sintomas não são visíveis até que a doença progrediu a um certo nível. Os sintomas são geralmente relacionadas com o órgão particular afectada pela doença.

Portanto, os sintomas são bastante pouco claro e pode incluir um ou a combinação de sinais incluindo:

• Falta de ar
• Síndrome do túnel carpal
• contundente
• entorpecimento
• Sensação de formigueiro
• Falta de apetite
• Fraqueza
• Fadiga
• Perda de audição
• Perda de peso
• língua alargada
• Inchaço das mãos e pés .

A solução:

• Há sim nenhuma prevenção para a amiloidose. Mas, depois de ter sido descoberto, os sinais podem ser tratados pela cura da doença subjacente.

• O tratamento depende do tipo e da gravidade da amiloidose uma pessoa sofre de.

2. pulmonar Embrolism

Quando um coágulo de sangue viaja através do corpo e bloqueia as artérias dos pulmões, causa embolia pulmonar. Nesta condição, um coágulo de sangue blocos de uma ou mais artérias do pulmão.

As pessoas podem experimentar o seguinte:

• Dor nas áreas do bezerro ou no peito ao respirar
• Tosse seca
• respiração rápida ou rápida
• Falta de ar e dificuldade respiratória
• Tonturas e uma sensação de baixos níveis de oxigênio no corpo
• Um batimento cardíaco rápido

A solução:

• diagnóstico médico é essencial para detectar esta condição. Encontra-se geralmente através de testes de laboratório e de imagem.

• Quebrar acima do coágulo de sangue no estado primitivo reduziria o risco de morte, em grande medida.

• A atividade física vai ajudar na prevenção dos coágulos sanguíneos.

Algumas outras causas

1. A ascite

Refere-se a uma condição quando os fluidos se acumulam dentro do estômago.

Vídeo: Cansaço excessivo: sintoma pode sinalizar problema de saúde

Fluidos preencher os espaços entre o abdómen e outros órgãos. Isso geralmente acontece quando o fígado pára de funcionar.

2. Obesidade

Este não precisa de introdução. Isso acontece quando você está fisicamente impróprios devido à menor / no trabalho e gostam de junk food. Se juntamente com um estilo de vida sedentário - que está (ou vão ser) obesos.

Esta condição também coloca em risco, tornando-o vulnerável ao mundo da doença. Eles incluem doenças como doenças de câncer, diabetes tipo 2 e coração.

3. Gravidez / menstruação

Se você está menstruada ou grávida, isso pode ser a razão para a falta de ar. Não há muito a temer e até menos que os outros sintomas também estão presentes.

4. músculos, nervos e Doenças Chest parede torácica

Várias doenças estão relacionadas com muscular e os nervos. Eles podem conduzir a falta de ar, reduzindo a capacidade do corpo para abrir os pulmões.

Assim, a maioria deles, prejudicar a respiração. A distrofia muscular é um exemplo de uma doença muscular. Paralisia, uma doença do sistema nervoso, também pode causar falta de ar.

5. Doenças do Coração

Algumas condições de limitar a capacidade do coração para levar o sangue em torno do corpo.

Assim, eles causar falta de ar nas pessoas. doenças das valvas do coração formar uma parte dela.

6. Doenças tecido pulmonar

Há um grande número de doenças do tecido pulmonar. Eles variam de comum incomum e temporário para crónica.

Infecções que entram nesta categoria são:

• bronquite aguda a partir de bactérias, vírus e pneumonia, etc.
• Cancros que alcançaram para os pulmões
• Radiação ou químico envenenamento ao pulmão (mesmo os de terapia de radiação)
• riscos profissionais, por exemplo, trabalhar em minas.
• hemossiderose
• Ligar Afecções dos tecidos
• infecções fúngicas como a blastomicose, coccidioidomicose, e aspergilose
• toxicidade de drogas

Os sintomas comuns

Há outros sinais para além das áreas acima mencionadas. Uma pessoa deve procurar ajuda médica se detectar um ou uma combinação dos seguintes sintomas.

1. asfixiante
2. Sangue nas fezes
3. Dor no peito
4. Vómitos que não pára após um dia
5. Perda de controle sobre bexiga ou intestinos movimentos
6. dor abdominal intensa
7. Escuro, sangrenta, ou fezes de aparência alcatroadas

Se você tem os seguintes sintomas e eles estão piorando ao longo do tempo. Procurar ajuda médica imediatamente.

Prevenções comuns

mudanças de estilo de vida

• Se você é saudável, mas você sentir falta de ar. Pode ser devido ao seu estilo de vida. Você precisa trazer a mudança apropriada na mesma.

• Se você trabalhar até a exaustão ou trabalhar no ambiente extenuante, então você precisa para fazer uma pausa ou atenuar a carga de trabalho.

• Se você tem um trabalho de mesa ou um trabalho que não exigem muito trabalho físico, aprender alguns exercícios de mesa. Experimente e executá-los no trabalho.

Estas alterações irão ajudá-lo a combater a falta de ar.

reduzir o estresse

• Isso irá ajudá-lo definitivamente. Seu corpo será capaz de funcionar de forma normal. carga mental deve ser menor.

• Yoga, meditação e outras ferramentas de introspecção vai ajudar você a relaxar os sentidos. Elas também vão aliviar e acalmar sua mente.

Medicação

• Alguns dos problemas respiratórios são sintomas de doenças importantes. Tratá-los a partir do momento em que são diagnosticados.

Se for esse o caso, então o seu médico irá prescrever-lhe o medicamento adequado para a doença.

Tome a medicina no tempo e consulte o seu médico em uma base regular. Ele vai ajudar a manter a doença sob controle.

Maneiras de melhorar a respiração no corpo

Quer respirar melhor? Aqui estão algumas sugestões só para você:

1. Planta

• Ficar perto das plantas. Aumentar a sua concentração ao redor da área onde você gasta a maior parte de seu tempo. É a melhor coisa para você.

• Plantas purificar o ar e absorver o dióxido de carbono de uma forma natural. Plantando um pequeno rebento em sua casa ou obter um pequeno pote para sua mesa também não é uma má idéia.

2. Go Green

• Coma verduras frescas e folhosos como eles são saudáveis ​​para o seu corpo e seus pulmões.

• Estes contêm dezenas de vitaminas e minerais que a respiração ajuda.

• Os sucos vegetais são de grande benefício a este respeito.

3. Corte extra Sal Fora

• Muitos podem não estar ciente disso. Uma dieta baixa de sódio pode dar um impulso pronto para as capacidades inalação do seu corpo.

• Reduzir a sua ingestão de sal para ajudar a sua respiração.

Analisar as causas acima mencionadas e relatá-lo de volta para o seu médico. Trazendo as mudanças de estilo de vida sugeridas também assegurar alguma prevenção. Mantenha-se calmo e seguir o curso de ação apropriado e você vai se sentir melhor, com certeza.