10 Anti bebidas envelhecimento para as mulheres
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As mulheres não podem encontrar uma varinha mágica que facilmente no entanto, podem mudar para certas bebidas maravilha que são direitos comumente disponíveis em sua cozinha e atrasar o processo de envelhecimento para uma extensão considerável.
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1. suco de uva-de-rosa - Estas uvas rosa obter a sua avermelhado textura-de-rosa através de licopeno. Pode-se entender licopeno ser um carotenóide que é muito essencial em manter uma aura macio, liso e brilhante de sua face. Assim beber suco de uva, muitas vezes mantém essa pele jovem borbulhante macio. 2. O álcool pode segurar o teclado Um copo de álcool por dia pode manter as células do cérebro intacto. Envelhecimento faz com que as células do cérebro a se deteriorar, tais fenômenos retarda a interação entre o cérebro e nosso corpo. No entanto fatos indicar um copo de álcool previne ou retarda tais fenômenos. Um deles é aconselhado a manter o consumo de álcool de acordo com os limites estabelecidos como mais danos do consumo nosso cérebro, resultando em perda total da memória. 3. Soy leite- O leite de soja é feita de um componente chamado flavonas especiais que mantêm a energia para manter os níveis de colagénio que é mais necessário para o endurecimento e preservar a textura jovem da pele. E outros estudos afirmam que é flavonas também impedir a degradação do colágeno, evitando assim o processo de enrugamento da pele. Beber leite de soja e beneficiar de um jovem de longa duração. 4. Uma xícara de café é tão resourceful- Estudos e fatos indicam que o consumo de cafeína em forma de café ajuda as mulheres a protegê-los de câncer de pele. Assim, as mulheres têm mais um motivo para imaginar que uma xícara de café.5. Água - Há uma consciência geral de que deve-se beber 7-8 copos de água por dia. Ele mantém a pele hidratada. Assim, oferecer a sua pele uma fonte constante de elasticidade, proteção contra a secura, flexibilidade e torná-lo olhar muito mais jovem do que ele é apenas por beber um copo cheio de água. 6. Uma xícara de chá verde - Os compostos químicos presentes no chá verde chamados polifenóis essencialmente atrasar o processo de envelhecimento. 7. Cacau Bebidas que é feita com perfeita proporção de cacau, melhora a circulação sanguínea e de circulação, devido à presença de flavonóides. Quando a circulação do sangue é perfeito, a pele adquire um novo sopro de vida. Portanto, você deve consumir cacau regularmente, a fim de manter os vasos sanguíneos jovens que diminuem o risco de hipertensão arterial e doença renal. 8. Beet Juice Tendo suco de beterraba regularmente não pode olhar como uma opções lucrativas para você. No entanto beterraba estão cheias de nitratos que lhe dão o potencial para combater com a idade. Portanto, você deve colocar alguns rabanetes e repolhos em seu gráfico de dieta, a fim de viver uma vida jovem. 9. Suco de cenoura - Você deve beber suco de cenoura regularmente, a fim de evitar a perda de memória. As cenouras são cheios de luteolina e flavonóides, que diminuem a inflamação que pode causar demência. 10. laranja Juice suco de laranja purifica o corpo de toxinas prejudiciais. suco de laranja irá reabastecer seu corpo com a vitamina C essencial para manter seu corpo e pele bonita. Você deve beber suco de laranja com regularidade, a fim de proteger os seus olhos e viver uma vida feliz jovens.
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